okrasotke.ru/uxod-za-licom/...ssazha.htm
Если вам потребуется сделать
массаж, или же Вы сами хотите сделать массаж, то обязательно надо знать несколько советов. Правильный массаж обеспечит хороший результат:
Все знают расслабляющую истому после массажа, многие чувствовали это на себе. Он лечит, помогает привести организм в тонус и его используют как в лечебных целях, так и в косметологических. Доказано, что массаж косметический придает коже упругости, восстанавливает мышцы на лице и укрепляет их, при этом кожа становится более подтянутой и выглядит здоровой. Массаж лица и шеи можно делать самостоятельно дома, либо пойти в салон. Экспериментируя с различными типами массажа, можно найти наиболее подходящий для себя.
Массаж вручную.
Пальцы рук могут сделать с кожей чудеса, если правильно делать массажные движения. Ручной массаж оценили еще в Древней Греции, и до сих пор он остаётся излюбленным и наиболее простым, который доступен каждому. Если у вас появились морщинки или отёки – просто помассируйте их легкими движениями и практически сразу будет виден результат. Массаж лица и шеи нужно делать по правилу: начинать от центра, продвигаясь к краям. Чтобы не навредить коже, используйте при массаже увлажняющий крем, который будет одновременно и питать вашу кожу. Для положительных результатов нужно посещать косметологический салон раза два в год, где под ваш тип кожи определят продолжительность массажа и длительность курса – обычно он длится 2-3 недели, но можно делать и месяц.
Массаж щипковыми движениями.
Кто страдает от проблемной кожи, тому можно посоветовать массаж косметический с применением пощипывания лица. Щипать нужно указательным и большим пальцами участки лица – это улучшит кровообращение и восстановит обменные процессы под кожей. Такой массаж будет хорошо стимулировать работу сальных желез, что поможет избежать нежелательного покраснения и прыщей. Но, делая такой массаж лица и шеи, нужно не переусердствовать и делать щипки попеременно с поглаживаниями, чтобы ненароком не растянуть или не повредить кожу. Такие процедуры делают отдельными курсами, но чтобы эффект остался, можно заниматься им два – три раза в неделю.
Массаж ультразвуковыми волнами.
На помощь рукам в современном мире при массаже лица и шеи приходят новые технологии, а именно ультразвуковые волны. Они воздействуют на клетки организма, проникая глубоко в кожу лица. Это поможет избавиться от морщин, прыщей и усилит действие тех кремов, которыми вы пользуетесь. Несколько раз в год по десять процедур прекрасно подойдут для ухода за кожей лица и шеи.
Массаж кубиками льда.
Делая массаж льдом, вы почувствуете, как он обжигает вашу кожу холодом, но при этом сужаются поры на лице, кожа тонизируется, и вы почувствуете блаженную легкость. На всех уровнях кожи вашего лица будет улучшаться кровообращение. Если вы хотите массаж косметический совместить с массажем лечебным, то можно замораживать настои лечебных трав, предварительно их процедив. После того, как вы сделали круговые массирующие движения кусочками льда по лицу, положите на кожу горячий компресс, после чего увлажните её кремом.
Точечный массаж.
За него лучше самому не браться – вернее всего будет пойти в салон к мастеру. Он специально обучен и знает все точки на нашем лице. Надавливая на каждую точку по паре минут, он может устранить морщины или не дать им появиться вовсе, сохранить при этом четкий контур вашего лица. Ведь каждая точка имеет влияние на состояние эпидермиса и всего организма.
Если не уверены в своих силах и умении, лучше массаж делать в салоне. Там вам подскажут, какой будет наиболее эффективен для устранения ваших индивидуальных проблем. Молодой коже могут подойти любые виды массажа, а для более зрелой действенным будет аппаратный массаж. Массаж не имеет никаких противопоказаний, только если он сделан с толком и правильно.
