-Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (7)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

Я не буду!.. - (1)

Я не буду!.. Я не буду такой, как все: Я останусь такой, как есть; И желания нет совсем Вдру...

Мир женщины.. - (1)

Мир женщины.. ...

Motivi all’Uncinetto №54 2021 (вязание в интерьере крючком, филейное вязание) - (0)

Motivi all’Uncinetto №54 2021 (вязание в интерьере крючком, филейное вязание) 2 3 ...

[Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. ] Доменико Морелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.Италия. - (0)

Доменико Морелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.Италия.   *****...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
20:06 16.09.2020
Фотографий: 169
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Рубрики

 -Метки

in english Царское село австрия акварель англия аудиокниги афоризмы весна видео видео уроки по вязанию все руками выпечка вышивка вязание вязание крючком вязание спицами дворцы день рождения дети джемпер дизайн династия достопримечательности еда жакет жанровое жанровые сцены женские судьбы женский образ живопись животные жизнь журналы журналы на английском здоровье иллюстрации искусство испания история италия картинки картины китай книги коллаж коллажи красивый узор спицами красота кружево кулинария лето литография любовь маски для лица миниатюры мода мудрости мудрые мысли музыка мысли вслух натюрморт натюрморты нежность пейзаж персоны портрет поэзия природа проза птицы пуловер путешествие путешествия размышления рамка рамочка рамочка для поэзии... рамочка друзей рамочка с девушкой рамочки рецепт рецепты рецепты здоровья россия рукоделие с днем рождения сад самые интересные места на планете советы стихи фото франция художники цветы цитата цитаты шитьё это интересно юмор юмор>супружеская жизнь

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 




Видео-запись: Охота на человека

Среда, 07 Октября 2009 г. 06:57 + в цитатник
Просмотреть видео
136 просмотров

... или отмазка?
Рубрики:  Видео

Метки:  

Глаза

Среда, 07 Октября 2009 г. 06:30 + в цитатник




 (330x71, 6Kb)

Глаза.


 


Серые глаза -
рассвет,


Пароходная сирена,

Дождь, разлука, серый след

За винтом бегущей пены.

 

Черные глаза - жара,

В море сонных звезд скольженье

И у борта до утра


Поцелуев отраженье.



Синие глаза - луна,

Вальса белое молчанье,

Ежедневная стена

Неизбежного прощанья.



Карие глаза - песок,

Осень, волчья степь, охота,

Скачка, вся на волосок


От паденья и полета.



Редьярд Киплинг



 (330x71, 6Kb)

Галерея_Дефне
Рубрики:  Стихи
МУДРЫЕ МЫСЛИ

Метки:  


Процитировано 5 раз

Нет, мы не стали жёстче или глуше

Среда, 07 Октября 2009 г. 06:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Crys_tal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нет, мы не стали жёстче или глуше




 (288x288, 2Kb)
Нет, мы не стали жёстче или глуше
И всё ещё летаем - только реже.
Но так же бередят родные души
И близкие, что любят нас - всё те же...
Теперь мы озабочены и строги,
Как эти небеса в оконной раме.
И месяц, желтолицый и двурогий
К нам в гости не заходит вечерами...

Мы стали старше и чуть-чуть печальней -
Виной тому дожди в начале лета.
Порой не спим короткими ночами,
Но никому не говорим об этом...
Приходит что-то новое в одежде,
А время изменяет наши лица,
Но мы близки друг другу, как и прежде -
Здесь ничего не может измениться...

автор Игорь Приклонский
 (279x62, 2Kb)
crys_tal
Рубрики:  Стихи

Профилактика гриппа: готовимся к бою

Среда, 07 Октября 2009 г. 06:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Maria_Black [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профилактика гриппа: готовимся к бою




профилактика гриппа

По прогнозам медиков, пик эпидемии гриппа наступит через несколько недель. Это означает, что у нас еще есть время подготовиться к удару инфекции. Грамотная профилактика гриппа - уже половина победы.

Прививки. Самое эффективное средство защиты от гриппа - прививка (вакцинация). Вакцина содержит разрушенные вирусные частицы. При попадании в наш организм такие частицы вызывают иммунный ответ, который сохраняется долгое время. Если привитый человек заразится гриппом, то внутреннего иммунитета будет достаточно, чтобы победить инфекцию. Даже если почему-то и наступят неприятные симптомы гриппа, то в любом случае заболевание не будет протекать тяжело и пройдет без осложнений. Проводить вакцинацию необходимо, как минимум, за 2-3 недели до наступления эпидемии гриппа. Этого времени достаточно, чтобы прививка подействовала и развился иммунитет.

прививка

В аптеках представлены несколько популярных и эффективных вакцин против гриппа. Это "Ваксигрипп", "Бегривак", "Флюарикс", "Инфлювак", "Агриппал", "Гриппол". Выбирая вакцину, обратите внимание на дату ее изготовления. Дело в том, что вирус гриппа постоянно обновляется, и каждый год необходимо изменять формулу вакцины, чтобы она была действенной. На упаковке с вакциной обычно указано, в какие сроки будет эффективна данная прививка. Приобретайте только обновленные вакцины. Если вы сомневаетесь в качестве препарата, проконсультируйтесь у фармацевта аптеки.

противовирусные препараты

В организм человека вакцину вводят с помощью укола в область предплечья. Многие крупные компании, медицинские и образовательные учреждения, заботясь о здоровье своих сотрудников, проводят их обязательную вакцинацию. Добровольную вакцинацию можно провести в поликлинике по месту жительства. В стоимость процедуры входит цена вакцины, а также услуги медперсонала. Единственное и обязательное требование при проведении вакцинации - вакцину можно вводить только здоровому человеку.

Противовирусные препараты. Если вы - не сторонник прививок либо же первые признаки гриппа уже проявили себя, то тогда можно обратиться к группе противовирусных препаратов общего действия. В организме человека эти лечебные средства способны подстегивать иммунитет, помогают разрушать, инактивировать чужеродные вирусные частицы. Самое действенное противовирусное вещество - интерферон. Этот белок в норме присутствует в крови здорового человека и помогает бороться с вирусными инфекциями. Когда иммунитет ослаблен, выработка интерферона снижена, и его необходимо получать извне с лекарствами.

профилактика гриппа

Препараты с содержанием интерферона - "Реаферон", "Гриппферон", "Виферон" - выпускаются в форме назальных капель, которые необходимо ежедневно закапывать в нос, и мази (смазывать ноздри изнутри). Не так давно появился препарат "Амиксин", который не просто доставляет в организм готовый интерферон, а стимулирует его выработку. Это средство также служит хорошей профилактикой вирусных инфекций.

Из недорогих препаратов уже долгое время используются "Ремантадин" и более новый "Арбидол". Если вы выбрали их в качестве профилактики, то принимать их следует по 1 таблетке в день. В разгар эпидемии перед выходом из дома рекомендуется смазать ноздри оксолиновой мазью. Она обладает противовирусным и антибактериальным действием. В общественном транспорте, в офисе и магазине оксолиновая защита предупредит передачу вируса воздушно-капельным путем, поможет сохранить ваше здоровье.

укрепление иммунитета

Укрепление иммунитета. Помимо интерферона, иммунной системе необходимо еще множество лечебных компонентов и снадобий для полноценной работы. Чтобы укрепить иммунитет, созданы специальные препараты - "Бронхомунал", "Рибомунил", "Иммунал". Они особо эффективны для предупреждения легочных заболеваний и респираторных инфекций.

Необходимо помнить, что в период эпидемии гриппа следует принимать повышенные дозы витамина С ("Аскорбиновая кислота", "Ревит") - по 3-4 драже в день. Хороший профилактический эффект дают настойки и чаи растений, богатых витамином С. Это клюква, черная смородина, шиповник, жимолость, малина. Интересно, что при варке варенья из этих ягод большая часть витамина С разрушается, так как он чувствителен к высоким температурам. Поэтому целебные ягоды лучше засушить, заморозить в морозильной камере или перетереть с сахаром.

витаминный напиток
  • Чтобы приготовить профилактический витаминный напиток, достаточно горсти ягод на пол-литра горячей (но не кипятка!) воды. Напиток необходимо настоять несколько часов и пить горячим утром и вечером. Заготовленные ягоды можно добавлять и в привычный черный (зеленый) чай.

Не следует забывать во время эпидемии гриппа и о традиционных противовирусных средствах - чесноке и луке. Хотя они не очень популярны из-за резкого запаха, эти лилейные обладают изумительными свойствами. Лук и чеснок содержат особые вещества - фитонциды, которые препятствуют размножению бактерий и вирусов. Чтобы избежать неприятного запаха, можно приобрести в аптеке таблетки, содержащие чеснок. В отличие от свежего чеснока, аптечные препараты не обладают столь ярким ароматом. А вот один из традиционных российских рецептов для борьбы с наступающим насморком.

  • Мелко нарежьте половинку сочной луковицы, выжмите сок через марлю и закапайте по 1-2 капли в каждую ноздрю.
иммунитет

Воспоминания от такой терапии останутся надолго: сок лука вызывает пощипывание и жжение. Однако эффект не заставит себя ждать, неприятные симптомы отступают уже после первого применения.

Профилактические мероприятия не всегда связаны с острыми ощущениями. Ежедневно приятные процедуры можно совмещать с полезными. Например, используя некоторые специи при приготовлении пищи, можно заметно укрепить иммунитет. Восточная куркума, а также привычные нам имбирь, фенхель, петрушка обладают прекрасным терапевтическим действием. Они не только помогают в профилактике гриппа, но и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний!

Напоследок отметим, что иммунитет складывается не только из физической составляющей, но и психологической. Показано, что люди, страдающие депрессией, неудовлетворенностью, таящие за пазухой злость и негативные эмоции, в несколько раз чаще подвержены заболеваниям вирусными инфекциями. Поэтому немаловажную роль в профилактике гриппа играет душевное равновесие, ощущение гармонии и просто хорошее настроение.

Рубрики:  Новости

Картины художников 2часть!

Вторник, 06 Октября 2009 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Катринка777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картины художников 2часть!



 

 (448x554, 85Kb) 

картины дальше

Рубрики:  Картинки

Метки:  

Когда- нибудь!

Вторник, 06 Октября 2009 г. 06:53 + в цитатник


 (356x419, 30Kb)


 (186x38, 3Kb)

КОГДА НИ БУДЬ.

Когда в глазах иссякнут слёзы

От унижений и обид,

Застрявших в сердце, как занозы,

Всё будет в прошлом, отболит.



Тебя, что чашу жгучей муки,

Меня заставившего пить,

За час предательской разлуки,

Уже не буду я судить!



И, отпустив грехи былые,

Сотру с души твои следы.

Чужие! Будем мы чужие,

Как две далёкие звезды!



Пускай сегодня душат слёзы

И от печалей не уснуть,

Из сердца выдерну занозы

Когда- нибудь! Когда- нибудь


 (186x38, 3Kb)

Галерея_Дефне
Рубрики:  Стихи

Метки:  


Процитировано 7 раз

НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА СКАЖЕТ ТАК!

Вторник, 06 Октября 2009 г. 06:47 + в цитатник


 (71x77, 9Kb) (71x77, 9Kb)

НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА СКАЖЕТ ТАК!

- Кто сказал, что Я далека от идеала?!? Это убогий идеал далёк от МЕНЯ!!!
- Ну и что, что ветер в голове?! Зато мысли всегда свежие...
- Хочешь завтрак в постель - спи на кухне.

- Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право на любой ход.

- Где вы видели такую кошку, которую бы волновало, что о ней говорят мыши??

- Плохой характер? Просто он у меня есть!

- Поживу - увижу, доживу - узнаю, выживу - учту.

- Я слишком дикая, чтобы жить, я слишком редкая, чтобы сдохнуть!!!

- Если вы плюете мне в спину, значит я впереди вас!

- Я не могу быть второй... И даже первой... Я могу быть только единственной...

- Я не обвиняю тебя, а просто говорю...что во всём виноват ты.

- Мне абсолютно всё равно, что вы обо мне думаете... потому что я о вас вообще не-думаю.

- Чтобы сохранить ангельский характер, нужно дьявольское терпение.

- Нравлюсь ли я мужчинам? Вопрос только в том, нравится ли мужчина мне.

- Я живу как положено!!! А положено у меня на всё!!!

 (348x47, 28Kb)

Галерея_Дефне

Рубрики:  Юмор

Метки:  


Процитировано 15 раз

Вся правда о любви

Вторник, 06 Октября 2009 г. 06:29 + в цитатник


 (87x39, 2Kb)


Вся правда о любви


Любовь не делает жизнь легче, но придает ей смысл. Гораздо проще путешествовать по жизни, когда рядом есть человек, который тебя любит.

Когда ты держишь человека лишь за руку, а чувствуешь его сердце – в тебе говорит любовь. Любить всем сердцем, и есть нормальное состояние. Любовь показывает человеку, каким он должен быть.

Настоящая любовь никогда не будет смеяться над твоими слабостями (даже если ты мужчина), она поддержит тебя в трудную минуту, излечит все тяжелые раны и болезни, и осветит солнечным светом даже самый пасмурный день…

Она окрыляет, она заставляет стать тебя лучше, и в отличие от других чувств она не проходит, а навсегда остается в нашем сердце.

Иногда ей приходится там временно замереть…

Любовь и сомнение никогда не уживаются друг с другом.

Встретив истинную любовь, береги её, и не позволяй даже самому малому страху поселиться в твоем сердце.

Всякий страх влечет за собой сомнение.

Лишь мелкие люди все еще взвешивают: любить еще или уже нет. Человек истинно большой души не задумываясь, любит.

Истинная любовь не имеет счастливого конца, потому что истинная любовь никогда не заканчивается.

Настоящая любовь, как и жизнь дается лишь раз. Если это она – все вокруг получается удивительным образом. У каждого все по-своему, но… вы обязательно несколько раз пройдете по истории друг друга. В бесконечной толпе жизнь будет упрямо толкать вас навстречу. Вы будете опять и опять появляться в жизни своей судьбы… не смотря ни на что, пока не поймете – это она.

У настоящей любви всегда есть подсказка – кто-то дает нам знак. Если вы хорошо всмотритесь в картину ваших жизней, – проявится невидимая ниточка, что связывает вас в одно целое, обнаружатся похожие даты, события, переживания…

Но даже настоящая любовь не защищена от ошибок…

Нас может посетить невидимый демон, который внезапно делает нас глухими, слепыми и холодными по отношению к людям, готовым пойти ради нас на все… Он наводит на нас беспамятство, и мы забываем, почему так дорожим этим человеком…

Он вставляет в нашу руку нож черствости и жестокости, и мы спокойно, даже с неким упоением, вонзаем его в душу любящих нас людей.

Но настоящая любовь умеет прощать…

Ее надо питать, а не питаться ею.

Порой страх услышать «нет» отбирает все самое лучшее у нас в жизни… Да только вся трагикомичность этого в том, что на самые сложные вопросы уготованные нам судьбой изначально предвиден ответ «да».

Если бы мужчины могли читать мысли женщин, они были бы куда решительней…

А главное прожить жизнь так, чтобы в конце, возвращаясь в прошлое не услышать: «Какой же ты дурак! Сколько раз я тебе говорил, что это ОНА!»

«Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ»… как часто мы неосторожно бросаемся этими словами, не задумываясь об их истинном значении. А ведь настоящая любовь встречается так редко. Зачастую ее путают с привязанностью, страстью или влечением.

Но ЛЮБОВЬ – это всегда нечто большее…

вся правда о любви

P.S. Это мне чем-то напомнило поток мыслей… мыслей о любви… вы можете согласиться или не согласиться с этим… но все они достойны того, чтобы их прочли… Мне они запали в душу… и во многом я узнаю себя.

 (87x39, 2Kb)

Галерея_Дефне
Рубрики:  Рассказы
Mысли вслух

Метки:  


Процитировано 3 раз

Видео-запись: Приемущества большой груди

Вторник, 06 Октября 2009 г. 05:14 + в цитатник
Просмотреть видео
349 просмотров

:)
Рубрики:  Видео

Метки:  


Процитировано 1 раз

Видео-запись: Облом с девушкой

Вторник, 06 Октября 2009 г. 05:10 + в цитатник
Просмотреть видео
1087 просмотров

хотела как лучше, а ...
Рубрики:  Видео

Метки:  

Видео-запись: Грудь и жвачка

Вторник, 06 Октября 2009 г. 05:08 + в цитатник
Просмотреть видео
135 просмотров

что общего)

Метки:  

Видео-запись: Иллюзия, немножко загадки

Вторник, 06 Октября 2009 г. 05:07 + в цитатник
Просмотреть видео
78 просмотров

прикольно
Рубрики:  Видео

Метки:  

Видео-запись: Шлагбаумом об Майбах

Вторник, 06 Октября 2009 г. 05:02 + в цитатник
Просмотреть видео
149 просмотров

ужасс..
Рубрики:  Видео

Метки:  

Видео-запись: Анекдот

Вторник, 06 Октября 2009 г. 05:00 + в цитатник
Просмотреть видео
42 просмотров

?)
Рубрики:  Видео

Метки:  

Аудио-запись: Мишель - Зажгите свечи...

Музыка

Вторник, 06 Октября 2009 г. 01:11 (ссылка)

Процитировано 2 раз +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА

Комментарии (19)Комментировать

Мы уходим всегда веря в то, что вернёмся.

Вторник, 06 Октября 2009 г. 01:01 + в цитатник
Это цитата сообщения надежда_варнакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы уходим всегда веря в то, что вернёмся.



Радость встреч , боль разлук.
Мы всю жизнь приходим куда то.
И теряем порой мы друзей и подруг.
И уходим порой безвозвратно.

Обещаем вернутся и знаем что лжём.
Обещаем и знаем что скоро забудем.
Мы лицо это ,улицу и этот дом.
Вспоминать никогда мы не будем.

Мы всю жизнь идём ,в ней пытаясь остаться.
В ней пытаясь найти то, что счастьем зовём.
Только вот почему ж, по ночам часто снятся,
Те места где давно, мы уже не живём?

Мы уходим всегда веря в то, что вернёмся.
Оставляем уйдя, за собой жизни часть.
Но порою когда мы назад обернёмся,
То что сзади осталось, нам уже не видать.

Мы уходим всегда ,чтобы снова вернуться.
Мы вернёмся назад ,ну хотя бы во сне.
Чтоб потом наяву, пожалеть что проснулся,
А не смог навсегда раствориться в том дне.


Lady_M_Natali
Рубрики:  Стихи

Аудио-запись: Это женщина, которую люблю я очень! Анатолий Матвийчук

Музыка

Вторник, 06 Октября 2009 г. 00:22 (ссылка)

Процитировано 3 раз +поставить ссылку

Комментарии (7)Комментировать

Спасибо всем, кто нам мешает!

Понедельник, 05 Октября 2009 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Natamiss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спасибо всем, кто нам мешает!






 (699x466, 68Kb)


Спасибо всем, кто нам мешает,
Кто нам намерено вредит,
Кто наши планы разрушает,
И нас обидеть норовит!

О, если б только эти люди
Могли понять, какую роль
Они играют в наших судьбах,
Нам, причиняя эту боль!

Душа, не знавшая потери,
Душа, не знавшая обид,
Чем счастье в жизни будет мерить?
Прощенья радость, с чем сравнит?

Ну, как мудреть и развиваться
Без этих добрых злых людей?
Из ими созданных препятствий
Возникнут тысячи идей,

Наполненных добром и светом!
И повторю Я им сто раз:
«СПАСИБО ВАМ за всё за ЭТО,
Ну, что б мы делали без ВАС?»


Спасибо всем, кто нам…

Автор плэйкаста: Notana
Создан: 4 октября 2009 9:19




Рубрики:  Стихи

Я так хочу к тебе

Понедельник, 05 Октября 2009 г. 07:06 + в цитатник


 (108x50, 3Kb)
Я так хочу к тебе

Я на край света за тобой бежать готова,
Пройти согласна сотню, тысячу я миль,
Лишь для того, чтобы увидеть тебе снова,
Лишь для того, чтоб хоть мгновение с тобой побыть.

Как хочется мне ощутить руки твоей касание,
Щекой к щеке прижаться и твой запах уловить.
Услышать о любви ко мне признание
И пусть недолго, но счастливою побыть.

Нигде мне не найти спасенья от любви своей -
Я погрузилась полностью в нее, и ею я живу.
Тоской щемящей исхожу в желанье быть твоей,
Неся ее в себе, и места я себе не нахожу!

Да, за свое спасенье я сама в ответе!
И за свою любовь отвечу я сполна!
Но, черт возьми, прекрасней чувства нет на свете!
Пусть даже в той любви любить останусь я одна!..

 (419x89, 13Kb)

Галерея_Дефне

Рубрики:  Стихи

Метки:  


Процитировано 12 раз

Видео-запись: Девушка против автомобиля!

Понедельник, 05 Октября 2009 г. 05:59 + в цитатник
Обработка не удалась.
очень жестко...
Рубрики:  Видео

Метки:  

Поиск сообщений в Akmaya
Страницы: 3000 ... 328 327 [326] 325 324 ..
.. 1 Календарь