-Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (0)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

Обними меня так... - (1)

Обними меня так... Обними меня так, чтоб ни выдохнуть, ни вдохнуть, Чтоб мурашки толпой проб...

С ГОДАМИ НАУЧИЛАСЬ Я ЦЕНИТЬ... - (0)

С ГОДАМИ НАУЧИЛАСЬ Я ЦЕНИТЬ...   ...

Упражнения для лифтинга шеи, четкого овала лица и от нависшего века. Иллюстрации Кристины Пашковой - (0)

Упражнения для лифтинга шеи, четкого овала лица и от нависшего века. Иллюстрации Кристины Пашковой...

Есть такая пора... - (0)

Есть такая пора...   ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
00:29 11.05.2018
Фотографий: 167
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Рубрики

 -Метки

susan winget Чеснок австрия акварель алина ермолаева анна корягова афоризмы видео времена года вязание вязание крючком вязаные игрушки девушки дети доброе утро друзья душа женский образ женский портрет женщина живопись животные жизнь здоровье здоровье и красота из истории иллюстрации искусство история кабачки картинки для творчества картины китай коллажи красота красота и здоровье кулинария культура лето лина сальникова лирика литография любовь люди миниатюры мода мудрые мысли музыка мысли вслух народная медицина настроение натюрморты оксана зет память пейзаж пейзажи петергоф пирог портрет похудение поэзия праздники природа проза птицы пуловер путешествия рамка рамки рамки разрезные рамочка рамочка друзей рамочки рецепт рецепты рукоделие с днем рождения сад самые интересные места на планете сара мильгрем сказка советы стихи стихи. судьба таланты упражнения философская фото фото из истории фрукты и ягоды художник художники цветы церкви цитаты элинушка это интересно юмор юмор>чисто женское

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 

ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ЧАЯ ВЕСНОЙ !

Пятница, 02 Марта 2018 г. 07:24 + в цитатник
Цитата сообщения Валентина-л ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ЧАЯ ВЕСНОЙ !

 

1 (650x433, 228Kb)
 

 

С глубокой древности в Китае некоторые болезни лечили с помощью чая. В древнекитайской книге «Трактат Шэнь-нуна о корнях и травах» было описано, что чай допустимо применять в качестве лекарства. Потом в знаменитом труде «Беньцао Ганьму» (《本草纲目》- «Компендиум лекарственных веществ», автор – Ли Шичжэнь) было записано: что чай, по вкусу горький и чуть сладкий, по качеству незначительно холодный и неядовитый.

2 (600x360, 212Kb)
 

В теории традиционной китайской медицины был опубликован вывод: чайный лист является полезным лекарственным растением, это согревающий продукт, он питает организм человека и помогает ему в профилактике многих болезней.

Всемирная организация здравоохранения подвела такой итог: чай служит наилучшим напитком для людей среднего и пожилого возраста, так как в нем содержатся витамины и полезные микроэлементы. Систематическое употребление напитка помогает в регулировании физиологических функций организма и сохранении здоровья

3 (500x333, 123Kb)
 

Фармакологический эффект чая:

1. Снижение уровня холестерина

Все сорта чая обладают определенным эффектом в снижении уровня холестерина, особенно улунский, зеленый и пуэрский чай. По итогам исследования ученых из Сянганского университета, эффект снижения уровня этого вещества в организме зависит от того, насколько напиток изобилуют такими полезными веществами, как чайные полифенолы, полисахариды и другие пигменты.

● чайные полифенолы: жирорастворимые соединения, которые играют важную роль в жировом обмене;

● чайные полисахариды: способны повышать содержание холестерина с высокоплотным липопротеином, одновременно стимулируют активность белковых ферментов крови.

● чайные пигменты: способствуют превращению холестерина в желчную кислоту, таким образом, снижают содержание этого вредного вещества в организме.

4 (550x360, 107Kb)
 

2. Профилактика диабета

Диабет – болезнь, характеризующаяся расстройством метаболизма и гипергликемией. Чайные полисахариды и чайные полифенолы, играют главную роль в эффективном понижении уровня сахара в крови, в частности полисахаридам отводится в этом процессе важное место.

5 (650x361, 121Kb)
 

3. Улучшение памяти

Чай помогает человеку в укреплении памяти и профилактике старческого слабоумия, за это отвечают аминокислоты. Чайная аминокислота является специфической свободной аминокислотой. Именно она привносит в напиток сладкий и приятный вкус.

По итогам научного исследования аминокислота способствует выделению допамина в мозге и активизирует его активность. Таким образом, чай способен воздействовать на человека укрепляя его память и повышая способности к обучению.

4. Снятие напряжения и беспокойства

Аминокислота чая способна не только улучшать память, но и снимать напряжение, физическое и духовное переутомления. В самом деле, это ценное вещество, обладающее успокоительным эффектом. Оно избавляет от беспокойства, влияет на повышение внимания, регулирует психическое состояние и улучшает другие функции организма человека.

6 (650x434, 162Kb)
 

5. Улучшает работу иммунной системы

Итоги научных экспериментов в Гарвардском университете США показали, что в пуэрском, зеленом и улунском чае есть особая аминокислота, отличающаяся от других. Она способна улучшать работу иммунных клеток и борьбу организма с инфекционными заболеваниями. Следует упомянуть, что это не панацея, поэтому далеко не все вирусы можно лечить при помощи чая.

7 (494x327, 143Kb)
 

6. Понижение кровяного давления

Чай способен повышать эластичность кровеносных сосудов и увеличить их в диаметре, при этом давление понижается. Научные исследования свидетельствует о том, что зеленый чай в этом наиболее эффективен.

8 (625x417, 294Kb)

Надо сказать, что чай играет важную оздоровительную роль во многих направлениях, при этом с ним не сравнятся многие другие целебные напитки. В середине жизни органы человека начинаются стареть, что требует от нас серьезного ухода за своим здоровьем. В связи с этим, нам лучше научиться пить почаще чай, чем бесконтрольно принимать лекарства. 

http://russian.cri.cn/life/health/343/20180228/96157.html

 

Рубрики:  Здоровье
Метки:  
Понравилось: 3 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку