-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
00:29 11.05.2018
Фотографий: 167
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (0)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

В вашу коллекцию узоров УЗОРЫ СПИЦАМИ: Рельефный узор крупными сотами.ВИДЕО МАСТЕР-КЛАСС. - (0)

В вашу коллекцию узоров УЗОРЫ СПИЦАМИ: Рельефный узор крупными сотами.ВИДЕО МАСТЕР-КЛАСС. Рельефн...

❄❄❄Я люблю… когда зима приходит...❄❄❄ - (0)

❄❄❄Я люблю… когда зима приходит...❄❄❄   ...

Новогодняя елочка из газетных трубочек. Плетение - (0)

Новогодняя елочка из газетных трубочек. Плетение Новогодняя елочка из газетных трубочек. Плете...

Тe, ктo любят вac бeз визгa лишнeгo.. - (0)

Тe, ктo любят вac бeз визгa лишнeгo.. ...

 -Рубрики

 -Метки

needlework австрия акварель архитектура аудиокниги видео времена года выпечка вязание вязание крючком вязание спицами городской пейзаж девушки дети женский образ женщина живопись животные жизнь журналы закуски здоровье зима иллюстрации интересное искусство история картины картофель кефир китай книги кошки красота крем кулинария лайфхаки лирика любовь люди мастер-класс миниатюры мода мудрые мысли музыка мысли вслух народная медицина настроение натюрморты новый год оксана зет осень отношения парк пейзаж пейзажи пирог платья позитив поэзия природа проза птицы путешествия размышления рамка рамки рамки разрезные рамочка рамочка для стихов рамочка друзей рамочки рецепт рецепты розы рукоделие с днем рождения салаты самые интересные места на планете события советы ссылки стиль стихи сыр таланты торт тыква упражнения фото фотографии франция художники цветы цитаты чувства элинушка это интересно юмор юмор>чисто женское!

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 

ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ЧАЯ ВЕСНОЙ !

Пятница, 02 Марта 2018 г. 07:24 + в цитатник
Цитата сообщения Валентина-л ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ЧАЯ ВЕСНОЙ !

 

1 (650x433, 228Kb)
 

 

С глубокой древности в Китае некоторые болезни лечили с помощью чая. В древнекитайской книге «Трактат Шэнь-нуна о корнях и травах» было описано, что чай допустимо применять в качестве лекарства. Потом в знаменитом труде «Беньцао Ганьму» (《本草纲目》- «Компендиум лекарственных веществ», автор – Ли Шичжэнь) было записано: что чай, по вкусу горький и чуть сладкий, по качеству незначительно холодный и неядовитый.

2 (600x360, 212Kb)
 

В теории традиционной китайской медицины был опубликован вывод: чайный лист является полезным лекарственным растением, это согревающий продукт, он питает организм человека и помогает ему в профилактике многих болезней.

Всемирная организация здравоохранения подвела такой итог: чай служит наилучшим напитком для людей среднего и пожилого возраста, так как в нем содержатся витамины и полезные микроэлементы. Систематическое употребление напитка помогает в регулировании физиологических функций организма и сохранении здоровья

3 (500x333, 123Kb)
 

Фармакологический эффект чая:

1. Снижение уровня холестерина

Все сорта чая обладают определенным эффектом в снижении уровня холестерина, особенно улунский, зеленый и пуэрский чай. По итогам исследования ученых из Сянганского университета, эффект снижения уровня этого вещества в организме зависит от того, насколько напиток изобилуют такими полезными веществами, как чайные полифенолы, полисахариды и другие пигменты.

● чайные полифенолы: жирорастворимые соединения, которые играют важную роль в жировом обмене;

● чайные полисахариды: способны повышать содержание холестерина с высокоплотным липопротеином, одновременно стимулируют активность белковых ферментов крови.

● чайные пигменты: способствуют превращению холестерина в желчную кислоту, таким образом, снижают содержание этого вредного вещества в организме.

4 (550x360, 107Kb)
 

2. Профилактика диабета

Диабет – болезнь, характеризующаяся расстройством метаболизма и гипергликемией. Чайные полисахариды и чайные полифенолы, играют главную роль в эффективном понижении уровня сахара в крови, в частности полисахаридам отводится в этом процессе важное место.

5 (650x361, 121Kb)
 

3. Улучшение памяти

Чай помогает человеку в укреплении памяти и профилактике старческого слабоумия, за это отвечают аминокислоты. Чайная аминокислота является специфической свободной аминокислотой. Именно она привносит в напиток сладкий и приятный вкус.

По итогам научного исследования аминокислота способствует выделению допамина в мозге и активизирует его активность. Таким образом, чай способен воздействовать на человека укрепляя его память и повышая способности к обучению.

4. Снятие напряжения и беспокойства

Аминокислота чая способна не только улучшать память, но и снимать напряжение, физическое и духовное переутомления. В самом деле, это ценное вещество, обладающее успокоительным эффектом. Оно избавляет от беспокойства, влияет на повышение внимания, регулирует психическое состояние и улучшает другие функции организма человека.

6 (650x434, 162Kb)
 

5. Улучшает работу иммунной системы

Итоги научных экспериментов в Гарвардском университете США показали, что в пуэрском, зеленом и улунском чае есть особая аминокислота, отличающаяся от других. Она способна улучшать работу иммунных клеток и борьбу организма с инфекционными заболеваниями. Следует упомянуть, что это не панацея, поэтому далеко не все вирусы можно лечить при помощи чая.

7 (494x327, 143Kb)
 

6. Понижение кровяного давления

Чай способен повышать эластичность кровеносных сосудов и увеличить их в диаметре, при этом давление понижается. Научные исследования свидетельствует о том, что зеленый чай в этом наиболее эффективен.

8 (625x417, 294Kb)

Надо сказать, что чай играет важную оздоровительную роль во многих направлениях, при этом с ним не сравнятся многие другие целебные напитки. В середине жизни органы человека начинаются стареть, что требует от нас серьезного ухода за своим здоровьем. В связи с этим, нам лучше научиться пить почаще чай, чем бесконтрольно принимать лекарства. 

http://russian.cri.cn/life/health/343/20180228/96157.html

 

Рубрики:  Здоровье
Метки:  

Понравилось: 3 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку