-÷итатник

♥–убрики моего дневника ♥ - (0)

♥–убрики моего дневника ♥ Ќовости (6366) —тихи (5566) ...

¬сего несколько минут... - (0)

¬сего несколько минут... ¬сего несколько минут тихой паузы, тихой чайной паузы... и ты совсе...

–амочка - Ѕыла светла и радужна любовь /прокрутка справа/ - (0)

–амочка - Ѕыла светла и радужна любовь /прокрутка справа/ Ѕыла светла ...

рамочка ЂЌежное очарование цветовї - (0)

рамочка ЂЌежное очарование цветовї ...«десь будет ваша запись... ...«десь будет ваша запись....

рамочка ЂЋепестки нежнейших роз садов эдема..ї - (0)

рамочка ЂЋепестки нежнейших роз садов эдема..ї ...«десь будет ваша запись... ...«десь будет ...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ѕрирода
ѕрирода
00:29 11.05.2018
‘отографий: 167
ѕосмотреть все фотографии серии ћир
ћир
00:28 11.05.2018
‘отографий: 31
ѕосмотреть все фотографии серии ‘отографы
‘отографы
07:56 20.08.2017
‘отографий: 111

 -–убрики

 -ћетки

susan winget австри€ акварель бабочки вена видео винтажные картинки времена года в€зание в€зание крючком в€зание спицами городской пейзаж дворцы девушки дети домики женский образ женский портрет женщина живопись животные жизнь журналы здоровье зима знаменитости игрушки иллюстрации интересно интересное искусство истори€ картинки картинки дл€ творчества картины китай книги кошки красота кулинари€ личное любовь люди мода мода и стиль мудрые мысли музыка мысли вслух настроение натюрморты новый год он и она открытки отношени€ пейзаж пейзажи песн€ позитив полезные советы поэзи€ праздник праздники природа проза птицы путешестви€ путешестви€. размышлени€ рамка рамки рамки разрезные рамочка рамочка друзей рамочки рецепт рецепты рождество рукоделие с днем рождени€ самые интересные места на планете сказка советы стихи схемы упражнени€ уют флеш фото фото из истории фотографии фрукты и €годы храмы художник художники цветы цитаты чувства шитье это интересно юмор

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Akmaya

 -ѕодписка по e-mail

 

Ќапиток орчата: мексиканское Ђбелое золотої

ѕ€тница, 07 ƒекабр€ 2018 г. 00:06 + в цитатник

Ќапиток орчата: мексиканское Ђбелое золотої


ѕорадуйте себ€ вкуснейшим напитком и удивите своих друзей и семью. ќрчата- это традиционный мексиканский напиток, приготовленный из риса, корицы и орехов. »спанцы называют его своим белым золотом. ѕрежде всего, орчата ценна своей пользой, но при этом она еще и дарит наслаждение своим незаур€дным сочетанием вкусов.



Ќапиток орчата: мексиканское Ђбелое золотої

ќбычно дл€ приготовлени€ напитка используют тигровые орехи, но вы можете вз€ть миндаль,кешью и т. д. Ќемаловажно, что орчата €вл€етс€ веганским напитком.  омпоненты напитка способны растворить вредные отложени€ на стенках сосудов, регулиру€ артериальное давление и оказыва€ профилактику атеросклероза, инсульта, инфаркта. “акже напиток обладает мочегонным эффектом и помогает снизить нагрузку на выделительную систему. Ѕлаготворно орчата вли€ет на почки и мочевую систему, служит профилактикой образовани€ конкрементов в этих органах. Ѕлагодар€ высокому содержанию кали€, напиток укрепит сердечную мышцу, улучшит кровообращение, выведет излишки жира из структуры органов, также поможет справитьс€ с аритмией, окажет профилактику ишемической болезни сердца. ќрчата снизит нагрузку на нервную систему, нормализует настроение, избавит от бессонницы, мигреней, апатии.

¬итамин ≈, содержащийс€ в напитке в довольно большом количестве, отвечает за поддержание молодости. ќн необходим не только дл€ выработки коллагена и эластина (которые сохран€ют кожу гладкой и упругой), но и участвует в оздоровлении внутренних органов, увеличива€ их выносливость.

ќрчата - быстро, легко и полезно!



»нгредиенты:



1 стакан длинного риса


1/4 стакана миндал€


4 стакана воды


2 палочки корицы


2 стакана орехового молока


1 чайна€ ложка экстракта ванили


2-3 столовые ложки кленового сиропа
(больше или меньше по вкусу)



Ќапиток орчата: мексиканское Ђбелое золотої

ѕриготовление:


ƒобавьте рис, миндаль, 1 стакан воды и палочку корицы в блендер и взбейте до образовани€ густой пасты.
ƒобавить оставшуюс€ воду, перелейте смесь в стекл€нный кувшин, накройте крышкой и оставьте на столешнице на 8-10 часов. ѕроцедите смесь, использу€ марлю. ƒобавьте подсластитель, ореховое молоко, ванильный экстракт, хорошо перемешайте.
Ќаслаждайтесь!



P.S. » помните, всего лишь измен€€ свое сознание - мы вместе измен€ем мир!

источник

–убрики:  –е÷еѕтџ
«доровье
ћетки:  

ѕроцитировано 15 раз
ѕонравилось: 42 пользовател€м