-÷итатник

♥–убрики моего дневника ♥ - (0)

♥–убрики моего дневника ♥ Ќовости (6366) —тихи (5566) ...

¬ этом мире всЄ временно...“ы мен€ отпустил...јлина ≈рмолаева - (0)

¬ этом мире всЄ временно...“ы мен€ отпустил...јлина ≈рмолаева   ...

Crochet! - Easy No-Sew Crochet - July 2019. - (0)

Crochet! - Easy No-Sew Crochet - July 2019. »здательство: Annie's язык: English ѕ...

—пецвыпуск «олотой сборник рецептов є4 2019 √отовим на даче. - (0)

—пецвыпуск «олотой сборник рецептов є4 2019 √отовим на даче. √лавный редактор: ј.ј. Ѕулатов ...

CrossStitcher є346 2019. - (0)

CrossStitcher є346 2019. »здательство: Dennis Publishing язык: английский јнглийский ж...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ѕрирода
ѕрирода
00:29 11.05.2018
‘отографий: 167
ѕосмотреть все фотографии серии ћир
ћир
00:28 11.05.2018
‘отографий: 31
ѕосмотреть все фотографии серии ‘отографы
‘отографы
07:56 20.08.2017
‘отографий: 111

 -–убрики

 -ћетки

susan winget австри€ акварель анекдоты афоризмы в теплом доме у нас весна видео времена года в€зание в€зание крючком городской пейзаж дворцы девушки дети душа женский образ женский портрет женщина женщины живопись животные жизнь здоровье игрушки идеи иллюстрации интерьер искусство истори€ картинки дл€ творчества картины китай коллаж + материал коллажи кошки красота красота и здоровье кулинари€ лето лина сальникова литографи€ любовь люди миниатюры мода мудрости мудрые мысли музыка мысли мысли вслух настроение натюрморты огород оксана зет ольга мешковска€ п€такова отношени€ пам€ть пейзаж пейзажи песн€ пирог портрет поэзи€ праздники природа проза птицы путешестви€ путешестви€. рамка рамки рамки разрезные рамочка рамочка друзей рамочки рамочки дл€ постов рецепт рецепты рукоделие с днем рождени€ сад самые интересные места на планете сказка советы стиль стихи стихи. схемы таланты фото фото из истории художник художники цветы цитаты чувства это интересно юмор юмор>чисто женское!

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Akmaya

 -ѕодписка по e-mail

 

 огда кто-то ругаетс€, принижа€ теб€

¬оскресенье, 02 »юн€ 2019 г. 19:40 + в цитатник




 огда кто-то ругаетс€, принижа€ теб€,
 огда кто-то даЄт советы, о которых ты не просишь,
 огда кто-то считает теб€ виновным в своей боли,
 огда они не слышат теб€, бесконечно говор€ только о себе,
 огда они сравнивают теб€ с другими людьми,
»гнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства -

ќстановись. ¬дохни глубоко.

«най, что это их боль, а не тво€.
«най, что они вид€т единственный сон, который они могут видеть, пока не проснутс€,
«най, что они знают не теб€, а свои иллюзии.

¬озможно, им трудно любить себ€.
¬озможно, они ищут подтверждение своей ценности извне.
¬озможно, они разъединены со своим дыханием, телом, драгоценной жизненностью и своим истинным призванием.
¬озможно, они живут в дуалистическом мире хорошего и плохого, правильного и неправильного, успехов и неудач.
¬озможно, они забыли простую радость быти€.

¬озможно, ты понимаешь это.
¬озможно, ты уже был там, где они сейчас.

Ќе пытайс€ изменить их. ќни не могут изменитьс€.
Ќе пытайс€ исправить их. ќни не прос€т быть исправленными.
„ем больше ты нажимаешь на них, тем больше они будут отталкивать теб€.
Ќе запутайс€ в их сети скорбей.
Ѕудь €сным, даже сострадательным, без давлени€ на кого-либо.

Ёто нормально, что они расстроены. Ёто действительно так.
ƒай им свободу, чтобы быть расстроенными.
Ёто нормально, что они разочарованы в тебе.
ƒай им свободу быть разочарованными.
Ёто нормально, что они осуждают теб€. ѕусть будут свободны и в этом.

Ѕудь свободен в выражении своих собственных мыслей и чувств!
ѕозволь себе грустить, злитьс€, сомневатьс€, быть виноватым.
ѕусть все эти драгоценные энергии протекают через теб€.
ќни не будут затрагивать теб€, когда ты позволишь им двигатьс€ свободно.

ƒа, в этом путешествии ты встретишь много хранителей ворот.

“ак или иначе, продолжай свой путь, и позволь другим идти своим.
“ебе не нужно объ€сн€ть или защищать его.
Ѕудь собой в эти трудные времена.

Ќе борись с темнотой: как бы то ни было, она не имеет никакой власти.

ѕросто включи свой —¬≈“!


ƒжефф ‘остер

–убрики:  —тихи
ѕо∆еЋаЌия
ѕроза
ћетки:  

ѕроцитировано 26 раз
ѕонравилось: 68 пользовател€м