-Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (0)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

Я выбрала тебя... - (0)

Я выбрала тебя... //img-fotki.yandex.ru/get/4512/ya-ljiljana.42/0_54b5e_27ecf67d_XS.jpg Я выбрал...

Trendy Embroidered Saree - (0)

Trendy Embroidered Saree //img-fotki.yandex.ru/get/4512/ya-ljiljana.42/0_54b5e_27ecf67d_XS.jpg T...

Серый джемпер с узором из «кос» - (1)

Серый джемпер с узором из «кос» Фантазия из «кос» и ажура — самое...

@.."а своих" так мало, оказывается.. - (1)

@.."а своих" так мало, оказывается..     ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
00:29 11.05.2018
Фотографий: 167
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Рубрики

 -Метки

Чеснок австрия акварель алина ермолаева анна корягова афоризмы бабочки видео выпечка вязание вязание крючком городской пейзаж девушки дети доброе утро душа женский образ женский портрет женщина живопись животные жизнь здоровье из истории иллюстрации искусство история кабачки картины китай коллаж коллаж + материал коллажи красота красота и здоровье кулинария культура лето лирика литография любовь массаж миниатюры мода мудрые мысли музыка мысли вслух народная медицина настроение натюрморт натюрморты оксана зет осень пейзаж пейзажи петергоф пирог платья портрет похудение поэзия природа проза птицы пуловер путешествия разрезные девушки рамка рамки рамки разрезные рамочка рамочка друзей рамочки рецепт рецепты рукоделие с днем рождения сад самые интересные места на планете сказка сметана советы стихи стихи. сыр таланты упражнения философская фото фэнтези художник художники цветы цветы и натюрморты цитаты шитье элинушка это интересно юмор юмор>чисто женское

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 

Вечером сожмите мочку уха на минуту... результат не заставит себя долго ждать!

Вторник, 20 Августа 2019 г. 14:57 + в цитатник
Цитата сообщения галина5819 Вечером сожмите мочку уха на минуту... результат не заставит себя долго ждать!

 
Фото: Яндекс картинки

 

Мягкий массаж одной или обеих мочек ушей — даст потрясающие результаты. Почему массаж лучше всего делать вечером и каких изменений в организме можно ожидать? Прочтите об этом ниже.

Отцы натуральной медицины считали, что на наружной части уха имеется система нервных окончаний, которые связаны со всем телом. В то же время это означает, что угнетение отдельных точек, которые отвечают за конкретные органы, помогает укрепить их.

Кроме того, массаж внешней стороны уха оказывает расслабляющее и укрепляющее действие на организм человека.

Акупрессура уха

Массаж мочки уха является одним из старейших способов лечения бессонницы, нервного напряжения и даже облегчения депрессии.

Лечение относится к древним китайским методам лечения. Предполагается, что на теле человека существуют сотни рецепторов, сжатие которых вызывает соответствующие реакции. Точечный массаж, выполняемый на мочках ушей, влияет на нервную систему.

Мочка уха и зрение

Мочка на ухе, напрямую связана с глазами и зрением. Те, кто борются с такими проблемами, как близорукостьдальнозоркость или астигматизм, должны регулярно ее массировать. Делать это нужно относительно осторожно, кончиками пальцев. Вы можете сжимать мочку около десяти минут каждый день. Интересно, что многие люди, борющиеся с подобными проблемами, неосознанно и невольно массируют эту область.

Мочка уха и миндалины

 

Миндалины выполняют важную функцию в организме человека, защищая его от микробов. К сожалению, многих людей сопровождают постоянные боли и другие виды проблем, связанных с этими органами. Действия, которые помогут вам справиться с ними, это массаж мочки уха.

Сделать такой массаж легко - используйте свои пальцы, чтобы сначала слегка размять нижнюю часть уха, а затем немного интенсивнее. Стоит повторять это упражнение каждый день около 10 минут. Вы можете выполнять его даже на работе или сидя перед телевизором.

Мочка уха и зубы

Думаю вам не нужно объяснять, что здоровые зубы очень важны. Для этого важно помнить о правильной гигиене полости рта и регулярных визитах к стоматологу. Тем не менее, оказывается, что массаж мочки уха может стать дополнительной поддержкой.

Для этого сфокусируйтесь на мочке уха, но на месте, которое находится как можно ближе к лицу. Массируйте энергичными движениями течение нескольких минут каждый день.

Как сжать мочку уха, чтобы избавиться от напряжения и спокойно заснуть?

Возьмите мочку уха двумя пальцами (указательный и большой палец) и помассируйте в течение 1-2 минут. Повторите лечение в течение нескольких вечеров на одном ухе или на обоих сразу. Делайте это лежа в кровати, чтоб пришел к вам хороший крепкий сон.

Приведенный выше совет не может заменить посещение специалиста. В случае проблем со здоровьем обязательно проконсультируйтесь с врачом.

https://zen.yandex.ru/media/secrety/vecherom-sojmi...-jdat-5d57f6c835ca3100ad3e6a12

Рубрики:  Здоровье
Метки:  
Понравилось: 2 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку