-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
00:29 11.05.2018
Фотографий: 167
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (0)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

Мандариновое счастье... - (0)

Мандариновое счастье... Где-то между дел, удач, ненастий, Коим был потерян всякий счёт, Бро...

Чтоб даже если нету сил, Любить душа не перестала… Художник Дэвид Уолкер (David Walker) - (0)

Чтоб даже если нету сил, Любить душа не перестала… Художник Дэвид Уолкер (David Walker) ...

С Днем Рождения, Оленька (Matrioshka) ! - (0)

С Днем Рождения, Оленька (Matrioshka) ! Оленька, поздравляю тебя с Днем Рождения...

Открытка-"Новогоднее настроение". - (0)

Открытка-"Новогоднее настроение".

 -Рубрики

 -Метки

австрия акварель архитектура аудиокниги видео времена года выпечка вязание вязание крючком вязание спицами вязаные игрушки городской пейзаж девушки дети женский образ женщина живопись животные жизнь журналы закуски здоровье зима иллюстрации интересное искусство истории история картины кефир китай книги кошки красота кулинария лирика любовь люди мастер-класс миниатюры мода мудрые мысли музыка мысли вслух народная медицина настроение натюрморты новый год оксана зет омоложение осень отношения парк пейзаж пейзажи пирог платья позитив поэзия природа проза птицы путешествия размышления рамка рамки рамки разрезные рамочка рамочка для стихов рамочка друзей рамочки рамочки с девушками рецепт рецепты розы рукоделие с днем рождения салаты самые интересные места на планете своими руками советы ссылки стиль стихи сыр таланты торт упражнения фото фотографии франция художники цветы цитаты чувства элинушка это интересно юмор юмор>чисто женское! яблоки

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 

Какое давление считается нормой: учимся оценивать состояние

Пятница, 08 Ноября 2019 г. 11:17 + в цитатник
Цитата сообщения valniko77 Какое давление считается нормой: учимся оценивать состояние

Какое давление считается нормой: учимся оценивать состояние

нормальное давление

Большинство людей привыкли, что нормальное давление – 120/80, но так ли это?! На самом деле, это мнение ошибочно и показатели зависят от множества факторов. Нужно помнить, что каждый человек индивидуален и при измерении следует всегда учитывать особенности собственного организма. Наиболее сильно на АД влияет вес и возраст. Только при учете индивидуальных особенностей можно понять находятся ли показатели в норме.

Что влияет на АД

Под артериальным давлением принято понимать ту силу, с которой кровь воздействует на сосуды. Показатели напрямую зависят от возможностей сердца, количества крови, которую орган может перегнать за одну минуту.

Показатели тонометра могут значительно разнитmся в зависимости от:

  • силы и регулярности сокращений, от которых зависит движение крови по кровяному руслу;
  • возможно присутствующего атеросклероза;
  • состава крови;
  • степени эластичности сосудистой стенки;
  • возможностей щитовидной железы.

Нельзя забывать, что на артериальное давление могут сильно повлиять употребляемые продукты и напитки или, например, состояние эмоционального фона. Именно по этой причине врачи всегда рекомендуют измерять артериальное давление только в состоянии покоя.

давление 120 80

На данный момент нормой считается артериальное давление – 120/80. Однако этот показатель условный и даже врачи никогда не считают отклонение незначительное понижение или повышение. Интересно знать, что давление также зависит и от половой принадлежности. Обычно у женщин оно немного выше, чем у мужчин.

Какое давление считается нормальным по медицинским меркам

В медицине есть классификация давления, по которой определяется состояние того или иного пациента. Так, 120/80-130/80 – нормальное давление, которое присутствует у большинства людей.

Согласно классификации, повышение до 140/80 – нормальное явление. Эпизодические скачки не представляют никакой опасности. Гипертоническую болезнь диагностируют, когда артериальное давление повышается выше.

Нужно понимать, что возраст и вес оказывает сильное влияние на артериальное давление. Чем человек старше, тем выше его давление. Это не является патологией. Изменение давления с возрастом является нормой. Например, к 60 годам показатели могут стать 135-145 на 85-90. При этом пациент будет чувствовать себя хорошо.

лишний вес

Не опасно и когда давление повышается по причине наличия лишнего веса. В таком случае лучше уделить внимание собственной фигуре. Как только лишние килограммы уйдут, все показатели также стабилизируется. Главное – не игнорировать наличие даже начальной стадии ожирения. Не секрет, что лишние килограммы повышают вероятность развития различных заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистой системы.

Как по симптомам определить изменение давления

Патологическое изменение давления всегда влияет на самочувствие. Важно обращать внимание на симптоматику. На изменение давления могут указывать:

  • головная боль и головокружение;
  • слабость;
  • предобморочное состояние;
  • тошнота и рвота;
  • тревожность и раздражительность;
  • сухость во рту;
  • судороги;
  • ощущение жара или наоборот холода.

Это только часть неприятных симптомов, которые могут возникнуть при резком скачке или снижении артериального давления. Если состояние сильно ухудшается, лучше всего не медлить и вызвать скорую помощь. Это единственный способ предотвратить неприятные последствия.

измерить давление

Полезные советы по определению идеального давления: формула

На самом деле, определить индивидуальное давление легче чем кажется. Достаточно воспользоваться формулой, чтобы рассчитать идеальные показатели:

  • систолическое давление = 109 + (0,5 × возраст) + (0,1 × вес);
  • диастолическое давление = 63 + (0,1 × возраст) + (0,15 × вес).

Использовать формулы просто. Например, так будет выглядеть расчет идеального систолического давления для пациента в возрасте 35 лет с массой веса 60 кг: 109 + (0,5 × 35) + (0,1 × 60). В результате идеальное систолическое давление для данного пациента – 132,5.

Данные формулы были разработаны З.М. Волынским. Важно знать, что они подходят для определения артериального давления у пациентов в возрасте 18-80 лет. У маленьких детей АД далеко от нормы и слишком понижено. С возрастом давление станет нормальным.

При отклонениях от индивидуальных показателей у взрослых повышается вероятность развития нарушений сердца и сосудистой системы. Не лишним будет обращение к врачу. Промедление может привести к развитию осложнений.

https://skazhynet.ru/poleznye-sovety/kakoe-davleni...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Рубрики:  Здоровье
Метки:  

Понравилось: 3 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку