-Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (3)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

Восточная мудрость на каждый день(обновляется ежедневно) - (0)

Восточная мудрость на каждый день(обновляется ежедневно) : http://www.auradoma.ru/quote/7532.j...

Пройдусь по парковым аллеям... - (0)

Пройдусь по парковым аллеям... Вдохнув осеннюю прохладу, Пройдусь по парковым аллеям. Я Осени с...

Релакс для Души -Тени Атлантиды - Шаг за шагом..(мое видео)...Всем Доброго вечера! - (0)

Релакс для Души -Тени Атлантиды - Шаг за шагом..(мое видео)...Всем Доброго вечера! ...

Шьем юбки на любой вкус - Подборка. Более ХХХX... моделей - (0)

Шьем юбки на любой вкус - Подборка. Более ХХХX... моделей   ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
20:06 16.09.2020
Фотографий: 169
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Рубрики

 -Метки

in english Царское село акварель алина ермолаева артисты аудиокниги афоризмы видео выпечка вязание вязание в интерьере вязание крючком вязание спицами городской пейзаж дворцы дворцы из истории девушки дети женский образ женщина живопись животные жизнь журналы журналы на английском журналы на немецком здоровье иллюстрации искусство истории история картины китай книги коллаж по уроку коллажи кошки красота кулинария лето любовь миниатюры мода мудрости музыка мысли вслух натюрморты он и она осень отношения пасха пейзаж пейзажи песня пирог полезные советы поэзия праздники природа проза психология птицы пуловер путешествия размышления рамка рамки рамки разрезные рамки фш рамочка рамочки рецепт рецепты рукоделие ручная работа с днем рождения сад самые интересные места на планете события советы ссылки стихи таланты творчество тест уроки по вязанию филейное вязание фото фото из истории художник художники художники таланты цветы цитата цитаты чай шитье элинушка это интересно юлия прозорова

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 


Почему во сне возникает ощущение, будто падаешь

Вторник, 29 Сентября 2020 г. 07:58 + в цитатник
https://yaustal.com/s_miru_...daesh.html

Бывало ли у вас в момент погружения в сон ощущение, будто вы падаете в бездонную пропасть, иногда сопровождаемое резким вздрагиванием и пробуждением? Не помню когда последний раз у меня это было. По народной примете это означает — «это ты растешь » :-) А что происходит на самом деле?

Это абсолютно нормальное явление, происходящее время от времени с большинством людей. Одной из главных причин этого явления специалисты считают нестабильный режим сна, причем объясняется всё очень занятным эффектом.

На стадии так называемого «быстрого сна» наши мышцы приходят в состояние, называемое атонией. В сущности, все они, исключая мышцы глаз и мышцы, связанные с дыхательной системой, оказываются временно парализованы. Мозг блокирует сигналы, обычно посылаемые мышечной системе. Это явление характерно не только для человека, но и почти для всех теплокровных животных.

Этим объясняется неподвижность нашего тела в то время, когда нам снится, что мы находимся в движении. Это механизм самосохранения, который без сомнения приносит нам большу́ю пользу, не позволяя будить самих себя и обеспечивая здоровый сон, необходимый для отдыха и восстановления сил.

В момент прекращения «быстрого сна» наши мышцы пробуждаются от атонии и мозг возвращается в состояние бодрствования приблизительно одновременно. Однако случается, что пробуждение мозга происходит несколько раньше. То есть мы просыпаемся, находясь все еще в «параличе». Этот феномен получил название «сонный паралич» и его хоть раз в жизни переживало около 60 процентов людей.

Разумеется, это может вызвать сильный испуг, однако обычно «сонный паралич» длится очень короткое время, подчас столь короткое, что мы даже не осознаем, что же произошло.

Это ощущение часто описывается как острое чувство страха или даже ужаса, иногда даже как чувство отделения от собственного тела. В некоторых культурах слуховые и зрительные галлюцинации являются элементом мифологии и связываются с влиянием потусторонних сил, демонов, инопланетных пришельцев и тому подобного. Некоторые даже верят, что в этом состоянии можно открыть «дверь» в иную реальность и стараются научиться задерживаться в нем как можно дольше.

Хождение в состоянии «сонного паралича», если это случается один раз, не является поводом для беспокойства, однако частое его повторение может оказаться симптомом более серьезной проблемы, такой как нарколепсия и в этом случае безусловно следует обратиться к врачу. «Сонный паралич» наиболее часто случается, когда люди находятся в состоянии подавленности и истощения сил, однако врачи не знают, в чем причина.

Также он может наступать в момент погружения в сон. Наш мозг всё ещё частично бодрствует, а тело уже парализовано. Именно это «разделение разума и тела» может вызвать потрясающее ощущение падения в бездну, а также часто сопровождается резким вздрагиванием, которое медики называют «гипнагогическим подергиванием».


Понравилось: 30 пользователям



Liudmila_Sceglova   обратиться по имени Вторник, 29 Сентября 2020 г. 11:31 (ссылка)
Тёплых и солнечных осенних дней!
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Кахетинка   обратиться по имени Вторник, 29 Сентября 2020 г. 12:57 (ссылка)
Спасибо большое!
Ответить С цитатой В цитатник
дракоша52   обратиться по имени Вторник, 29 Сентября 2020 г. 14:42 (ссылка)
Спасибо ,Майечка!
Ответить С цитатой В цитатник
OKSOMORON   обратиться по имени Вторник, 29 Сентября 2020 г. 18:12 (ссылка)
Благодарю,Маечка!
Ответить С цитатой В цитатник
Марина_Ушакова   обратиться по имени Вторник, 29 Сентября 2020 г. 20:26 (ссылка)
Да, иногда падаю. Спасибо, Майечка.
Ответить С цитатой В цитатник
Лиза_Бушарова   обратиться по имени Вторник, 29 Сентября 2020 г. 20:53 (ссылка)
Всегда, когда мы с мамой что то бурно обсуждаем,мне снится этот сюжет, но в другой интерпретации...
Ответить С цитатой В цитатник
Лена_Солнышко   обратиться по имени Вторник, 29 Сентября 2020 г. 23:11 (ссылка)
В детстве такое бывало... Благодарю, Майечка.
Ответить С цитатой В цитатник
Prettyke   обратиться по имени Доброго вечера! Суббота, 03 Октября 2020 г. 21:26 (ссылка)
Иногда случается!
Спасибо за интересную статью!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку