-÷итатник

♥–убрики моего дневника ♥ - (5)

♥–убрики моего дневника ♥ Ќовости (6366) —тихи (5566) ...

Ѕез заголовка - (3)

∆енственные нар€ды дл€ элегантных модниц на весну —обрать элегантный образ довольно трудно. ∆е...

Ћетний дворец цар€ јлексе€ ћихайловича –оманова - (1)

Ћетний дворец цар€ јлексе€ ћихайловича –оманова ‘ото 1. —ам дворец располагалс€ с...

–омантический союз воды и неба. ¬олшебные акварели  . уземы - (1)

–омантический союз воды и неба. ¬олшебные акварели  . уземы ќблака-паруса ...

 ардиган на пуговицах - (1)

 ардиган на пуговицах ѕри€тных творческих вечеров, неутомимые рукодельницы!

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ѕрирода
ѕрирода
20:06 16.09.2020
‘отографий: 169
ѕосмотреть все фотографии серии ћир
ћир
00:28 11.05.2018
‘отографий: 31
ѕосмотреть все фотографии серии ‘отографы
‘отографы
07:56 20.08.2017
‘отографий: 111

 -–убрики

 -ћетки

hazel lincoln in english needlework акварель великобритани€ весна видео видео уроки по в€занию времена года выпечка в€жем на осень в€зание в€зание в интерьере в€зание крючком в€зание спицами городской пейзаж девушки дети джемпер жакет жанровое женский образ женщина живопись животные жизнь журналы журналы на английском закуски здоровье зима игрушки иллюстрации искусство истори€ капельки души картины китай книги кошки красота кулинари€ любовь мода музыка мысли вслух настроение натюрморт натюрморты новогоднее меню новогодние рецепты новогодний стол новый год новый год и рождество осень открытки пейзаж пейзажи пожелани€ поздравление полезные советы поэзи€ праздник праздники природа проза птицы пуловер путешестви€ размышлени€ рамка рамки рамки разрезные рамочка рамочки рекомендации рецепт рецепты рождественские рецепты рождество росси€ рукоделие с днем рождени€ самые интересные места на планете спицы ссылки стихи таланты уход за лицом философска€ лирика фото фотографии художники цветы цитата цитаты что приготовить на новый год шитьЄ это интересно юмор

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Akmaya

 -ѕодписка по e-mail

 


¬ чЄм польза хрена, 3 классических рецепта

—реда, 20 январ€ 2021 г. 01:42 + в цитатник

¬ чЄм польза хрена

 орень хрена

ѕольза хрена уже давно никем не оспариваетс€. —амой интересной, с лечебной точки зрени€, растительной частью хрена €вл€етс€ его свежий или сушеный корень, который можно собирать осенью с сент€бр€ по февраль. ќн подавл€ет рост множества бактерий. ¬ том числе и тех, которые вызывают инфекции дыхательных и мочевывод€щих путей. »нтересно, что при наружном применении хрен оказывает совершенно другой лечебный эффект: его ингредиенты стимулируют кровообращение.

ѕольза хрена в механизме действи€


ѕольза хрена: витамины и минералы
—вежий корень и листь€ хрена не сразу выдел€ют ценные ингредиенты. ѕри измельчении, ферменты расщепл€ют глюкозинолаты на летучие горчичные масла (аллизольное и фенилэтиловое), обладающие сильным бактерицидным действием. ‘ермент мирозиназа, который содержитс€ в корне, также вступает в реакцию только тогда, когда его измельчают. Ёфирные пары оказывают раздражающее действие на слезные железы. ѕоэтому-то, когда натирают хрен, текут слЄзы.  стати, подобный эффект может быть вызван и обработкой подсохших корней.
ѕри внутреннем употреблении ингредиенты убивают различные бактерии. Ќапример, Escherichia coli и Staphylococus aureus. Ќо, в то же врем€, эти компоненты обладают раздражающим действием на ткани, что может вызывать негативные симптомы у людей с чувствительным желудком.
ѕри наружном применении раздражающий эффект также полезен дл€ организма: было показано, что он способствует лучшей циркул€ции крови.  роме того, горчичное масло оказывает ингибирующее действие на рост микроорганизмов при респираторных инфекци€х.

ѕольза хрена при респираторных заболевани€х



ћикроэлементы в составе хрена

»так, мы вы€снили, что эфирные масла подавл€ют рост бактерий. ќни особенно эффективны дл€ лечени€ инфекций дыхательных путей. ѕосле того, как молекулы эфирного масла достигают тонкой кишки, они св€зываютс€ с транспортными белками. ƒалее проход€т через весь кровоток. ѕричЄм горчичное масло остаетс€ в дыхательных пут€х в течение некоторого времени и развивает там свой бактерицидный эффект, подавл€€ размножение бактерий, вызывающих воспаление.
 стати, эфирные масла про€вл€ют свои лечебные качества даже тогда, когда вы их просто вдыхаете. ѕо сути, они €вл€ютс€ природными антибиотиками и имеют большое преимущество дл€ здоровь€ перед классическими антибиотиками. ƒело в том, что молекулы эфирных масел проникают в кровь и начинают свою работу уже в тонком кишечнике. ѕоэтому они не попадают в толстый кишечник, как обычные антибиотики. “аким образом баланс пищеварительного тракта остаЄтс€ ненарушенным.
“ем не менее, важно понимать, что есть бактериальные заболевани€, при которых лекарственные растени€ не могут оказать достаточного воздействи€. Ќапример, от пневмонии ни сок, ни припарки вас не избав€т.

ѕольза хрена при лечении воспалени€ мочевывод€щих путей


ћакроэлементы корн€ хрена

ћеханизм воздействи€ на инфекции мочевывод€щих путей схож с воздействием при респираторных заболевани€х. —в€занные с белками горчичные масла циркулируют по кровотоку и в конечном итоге достигают места своего выведени€ Ц мочевывод€щих путей. “ам они атакуют бактерии, вызывающие воспаление.

√орчичное масло и другие компоненты замедл€ют рост и размножение микробов, которые в результате погибают.   ним относ€тс€ бактерии Escherichia coli, которые особенно часто вызывают неосложненные инфекции мочевывод€щих путей (например, частое мочеиспускание, ощущение жжени€ при мочеиспускании).
—овет! ѕлоды клюквы, которые также обладают целенаправленным действием против бактерий Escherichia coli, хорошо подход€т дл€ комбинировани€ с корнем хрена.

ѕольза хрена при мышечных бол€х


Ѕлюда с хреном

Ѕесспорно, корни хрена в первую очередь эффективны против бактерий при приеме внутрь. Ќо и при наружном применении могут оказать серьЄзную помощь. ¬ основном качества и свойства используютс€ дл€ улучшени€ кровообращени€ в мышцах. ƒействующее вещество, а точнее его ингредиенты, оказывают раздражающее действие на ткани. ѕричЄм этот эффект возникает не только внутри, но и снаружи.

–аздражение обычно про€вл€етс€ в виде покраснени€ кожи, которое служит сигналом о начале действи€. Ѕезусловно, речь не идЄт о серьЄзных заболевани€х. ѕоложительный результат наблюдаетс€ в случае небольшой мышечной боли. Ѕоль утихает благодар€ тому, что болезненные области мышц лучше снабжаютс€ кровью и кислородом.

»спользование и дозировка корн€ хрена


’реновуха

¬ народной медицине полезные свойства хрена используютс€:

  • при простуде,

  • гриппоподобных инфекци€х,

  • от кашл€,

  • дл€ улучшени€ пищеварени€,

  • при лечении подагры,

  • ревматизма,

  • при заболевани€х печени и желчного пузыр€.

ѕри внутреннем употреблении свежий корень хрена может служить как ценный кладезь аминокислот и минералов в качестве пищи. ƒл€ этого, к примеру, просто измельчите свежий корень хрена и смешайте примерно 10Ц15 г с тЄртым €блоком, йогуртом или творогом.

¬ лечебных и профилактических цел€х ежедневно употребл€йте около 20 г домашнего хрена. Ќо при этом имейте в виду, что эффект про€вл€етс€ только через 1Ц3 часа.

ѕрипарки Ц полезное домашнее средство от широкого спектра заболеваний: от простуды до ревматизма. «акройте участок кожи марлей и нанесите тонким слоем от 15 до 25 г измельченного корн€. ƒл€ того, чтобы усилить эффект воздействи€, накройте хлопчатобумажным полотенцем. ћен€йте припарку несколько раз в день.

–иски и побочные эффекты


ќговоримс€ сразу, только при использовании правильной дозы Ц не более 20 г в сутки Ц растение полностью безопасно. ќднако вред хрена в редких случа€х в качестве побочного эффекта может про€витьс€ в виде различных желудочно-кишечных проблем.  роме того, следует помнить, что из-за раздражающего действи€ горчичных масел на слизистые оболочки их не следует использовать:

  • при €зве желудочно-кишечного тракта,

  • заболевани€х почек,

  • дет€м младше 4 лет.

», безусловно, перед применением, лучше пройти медицинское обследование!

¬идео: лечебна€ хреновуха от профессора ». Ќеумывакина






’реновуха: 3 классических рецепта

’реновуха на меду



ћЄд и хрен

»так, начнЄм с классического рецепта хреновухи, изобретЄнного слав€нами в далЄкой древности. «десь всего лишь два основных ингредиента, но они твор€т чудеса! –ецепт восстановлен и опубликован профессором ». Ќеумывакиным Ц великим пропагандистом натуральных средств дл€ укреплени€ здоровь€.

—остав напитка с медом:

  • корень хрена (приблизительно 10 см каждый) Ц 3 штуки,

  • отфильтрованна€ вода Ц 100 гр.,

  • мЄд Ц 200 гр.,

  • дл€ ускорени€ процесса можно добавить сок одного лимона.

ѕриготовление:

  1. »змельчить корни.

  2. ¬месте с остальными составл€ющими тщательно взбить в блендере до пастообразного состо€ни€.

  3. ѕолученную смесь залить в бутылку, не доход€ до горлышка 10 см.

≈сть три способа употреблени€:

  1. ”потребл€ть ежедневно по столовой ложке, но только после еды. ѕричЄм начинать рекомендуетс€ с одной чайной ложки.

  2. ¬дыхать (не более 4-5 вдохов). Ќо тоже только после еды. ѕри этом голова должна находитс€ на рассто€нии не менее 30 см от сосуда.

  3. «акрыть кожу марлей, сложенной в несколько слоЄв. ¬ыложить тонким слоем смесь. „тобы не допустить растекани€, зафиксировать пищевой плЄнкой. ƒержать до ощущени€ лЄгкого жжени€.

„то даЄт?

  • ”ничтожает патогенные бактерии.

  • ќчищает лЄгкие.

  • Ћечит простуду.

  • ”крепл€ет иммунную систему.

  • Ћечит гайморит.

  • ”лучшает зрение.

  • Ћечит бронхит и избавл€ет от кашл€.

’рен на водке



’реновуха на водке с имбирем

“еперь перейдЄм к алкоголю. ’реновуха на водке в умелых руках может стать насто€щим кулинарным шедевром, приготовленным собственными руками в домашних услови€х. «десь ваша фантази€ ограничена только вашими возможност€ми. ¬ состав можно включить всЄ что угодно: от пр€ных трав до €год и корней.   примеру, огромной попул€рностью пользуетс€ напиток с имбирЄм.

Ќа 3 литра водки нам потребуетс€:

  • корень хрена Ц 300 гр.,

  • имбирный корень Ц 100 гр.,

  • мЄд Ц 100 гр. (приблизительно 3 ст. л.),

  • сушЄна€ гвоздика Ц 3 шт.,

  • чЄрный перец горошком Ц 2 шт.

ѕримечание! ≈сли будете настаивать на самогоне, то сократите его количество до 2,5 литров.

 ак приготовить:

  1. ќчищенные свежие корни нарежьте как можно мельче.

  2. —оедините с остальными ингредиентами и сложите в стекл€нную банку.

  3. «алейте водкой или самогоном.

  4. ’орошенько перемешайте и плотно закройте банку.

Ќастаивать неделю в тЄплом месте. „ерез неделю процедите полученную смесь и добавьте в настой мЄд по вкусу. –азлейте в бутылки, закупорьте и настаивайте ещЄ пару дней.

 ак насто€ть хрен на спирту



Ќаборы специй дл€ настойки

’реновуха на спирту ценна короткими сроками приготовлени€.  ак правило, процесс занимает не больше четырЄх дней.  омпоненты:

  • измельчЄнный корень хрена Ц около 70 гр.;

  • спирт (96%) Ц 0,7 л.;

  • вода Ц 0,4 л;

  • ванилин Ц 1 г;

  • мЄд Ц 100 гр.;

  • чЄрный перец Ц по вкусу.

√отовим в четыре этапа. Ќа каждый этап уходит 1 день.

  1. —мешиваем компоненты. ƒелим спирт на три части. «аливаем 1/3 частью спирта. ƒобавл€ем 100 гр. воды. —тавим в тЄмное место и настаиваем сутки.

  2. “щательно размешиваем содержимое банки. ƒобавл€ем ещЄ 1/3 часть спирта и 200 гр. воды. Ќастаиваем 24 часа.

  3. Ќа третий день добавл€ем в банку оставшуюс€ жидкость, специи и мЄд. јккуратно размешиваем и оп€ть ставим в тЄплое тЄмное место на сутки.

  4. Ќа четвЄртый день отфильтруем выпавший осадок. Ќастойка готова!


¬идео: оригинальный рецепт хреновухи без настаивани€






источник
–убрики:  «доровье
 расота и здоровье
—ад и ќгород
ћетки:  

ѕроцитировано 26 раз
ѕонравилось: 63 пользовател€м