-Цитатник

Про вежливость на Лиру - (11)

Про вежливость на Лиру «Вежливость имеет свои законы, которые нужно знать, а не открыва...

Рeцeпты выпeчки с фoтo прoстыe и вкусныe - (14)

Рeцeпты выпeчки с фoтo прoстыe и вкусныe Как приготовить песочное печенье?Апельсиновый кексБе...

Давайте почитаем? - (0)

Давайте почитаем? Что-то давно я не предлагала вам сайты для чтения или скачивания книг. Сегодн...

Аудиокниги для скачивания - (8)

Аудиокниги для скачивания Серия сообщений "Книги скачать": Часть 1 - Книги Т. Устино...

Меню на каждый день - Бродилка - (5)

Меню на каждый день - Бродилка

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
00:29 11.05.2018
Фотографий: 167
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Метки

3 схемки для вас от klavdia-france 3 схемы для вас от klavdia-france 3 схемы для вас от klavdia-france digital art santana-crocheting sarah kay аватарки акварель архитектура афоризмы бавария весна видео времена года выпечка вязание вязание крючком германия городской пейзаж день победы дети достопримечательности жакет жакетик женский образ женский портрет женщина живопись животные жизнь здоровье знаменитости иллюстрации интересно искусство история картины китай книги коллаж кошки красота кулинария любовь мастер класс мода мудрые мысли музыка мюнхен народная медицина настроение натюрморты огород память парк пасха пейзаж пейзажи платье полезности похудение поэзия праздники природа прически проза птицы путешествия путешествия. размышления рамка рамки рамочка рамочка друзей рамочки рамочки для записей рецепт рецепты розы рукоделие с днем рождения сад своими руками сказка советы стихи стихи. схемы топ туника упражнения фото фотографии фрукты и ягоды фэнтези художник цветы цитаты шитье это интересно

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 

Легкий рецепт от давления

Среда, 10 Августа 2016 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкий рецепт от давления

Вы забудете о проблемах с давлением! Попробуйте этот легкий рецепт от давления вместо ненужной химии в таблетках.

2749438_Legkii_recept_ot_davleniya (700x461, 486Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 4 пользователям

Профилактика остеопороза у женщин

Среда, 10 Августа 2016 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профилактика остеопороза у женщин

2835299_Profilaktika_osteoporoza_y_jenshin (700x482, 173Kb)

Каждая третья женщина имеет проблемы с хрупкостью костей. Переломы становятся обычным делом при остеопорозе, и вызван он, как правило, недостатком кальция в организме. Если обычный человек падает и ничего не ломает, то страдающий дефицитом кальция при любом падении человек ломает себе кости, и совсем не обязательно человек должен быть немощным. Болевые ощущения, которые испытывает человек, обычно не связывают с остеопорозом, поэтому и трудно заметить начало болезни. Кости истончаются по причине нарушения обмена веществ, с неправильным усвоением кальция, лечить болезнь сложно, гораздо легче предупредить.
Часто причиной недостаточности кальция в организме является недостаточное потребление молока и молочных продуктов, на сегодняшний день это основной поставщик кальция в организм или плохая усвояемость кальция организмом из продуктов питания. Кроме того, к факторам риска относится и возраст человека, и вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем), длительный приём некоторых лекарственных препаратов, заболевания щитовидной железы и другие. Женщинам надо быть особенно внимательными к своему состоянию, при любых недомоганиях обращаться к врачу, ведь иногда отличить боли при заболевании костей сложно отличить от болей при заболевании суставов или мышц. Особенно надо быть внимательными людям, в чьём анамнезе уже есть случаи заболевания остеопорозом, а рыба и молочные продукты всегда должны быть в пищевом рационе любого человека. Советую посмотреть ролики, в них много полезной информации. Прислушайтесь к советам, которые дают ведущие. Они помогут избежать Вам многих проблем, связанных с остеопорозом
 

Как приготовить и принимать кальций из яичной скорлупы



 

Профилактика остеопороза



 

 

Серия сообщений "Здоровье костей":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - Профилактика остеопороза у женщин
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Знакомая многим -*Десяточка* - Вкусная закуска на зиму.

Среда, 10 Августа 2016 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знакомая многим -*Десяточка* - Вкусная закуска на зиму.

Знакомая многим -*Десяточка* - Вкусная закуска на зиму.

10 (600x450, 49Kb)

Продукты:
-Перец болгарский -10шт
-Помидоры - 10шт
-Баклажаны - 10шт
-Чеснок - 10шт(зубчиков)
-Масло подсолнечное - 0,5 л.
-Сахар - 2 стол.лож.
-Соль - 1,5 стол.лож.
-Уксусная эссенция - 1 стол.лож.

Приготовление:
*Все овощи нарезать кубиками.
*Тушить все вместе 30 минут.
*Разложить в стерилизованные банки, закатать, перевернуть, укутать до остывания.
Приятного аппетита!6e7c50f9c278f92bd84917ca824d1292 (90x120, 37Kb)
Рубрики:  РеЦеПтЫ


Понравилось: 1 пользователю

Противовоспалительный чай для суставов

Среда, 10 Августа 2016 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Противовоспалительный чай для суставов

2835299__3_ (700x466, 198Kb)

С помощью этого чая можно заметно улучшить подвижность сустава, избавиться от боли в суставах, вызванных воспалительными заболеваниями, улучшить общее состояние. Как работает этот чай?
Плоды рябины красной удаляют суставные боли, воспаление, заодно очищают почки и прекрасно борется с суставными заболеваниями. Корень любистока обладает хорошим мочегонным действием, выводит токсины и очищает кровь, благотворно действует на сердечнососудистую систему, борется с подагрой и суставным ревматизмом, восстанавливает суставы. Пырей ползучий обладает ярко выраженным мочегонным эффектом, применяется для лечения подагры и ревматизма, также как и корень любистока, очищает кровь и выводит токсины. Общий состав чая подобран таким образом, чтобы не только избавить от боли сустав при воспалении, но и существенно улучшить общее состояние организма.
Ингредиенты для чая:
Красная рябина (ягоды) сухая
Корень любистока
Корень пырея ползучего
Корень эхинацеи фиолетовой
Иван чай
Листья тысячелистника
Все травы возьмите в равных пропорциях, две столовые ложки сбора залейте ½ литра кипятка, настаивайте 15 минут, укрыв полотенцем, процедите и пейте 2 раза в день в течение 3 месяцев. Пить чай нужно по схеме: 2 недели пить, 2 недели перерыв. Во время лечения лучше отказаться от картофеля, перца и баклажанов, увеличить употребление сырых фруктов и овощей, сырые фрукты и овощи в период лечения должны составлять 30% всего пищевого рациона.
Спасибо Izlechimovse.ru.
 

Серия сообщений "Здоровье суставов":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - Супер упражнение при болях в коленных суставах от доктора Попова
Часть 2 - Упражнения для позвоночника - метод доктора Михаила Ивашкевича
...
Часть 8 - Эффективное лечение суставов лопухом
Часть 9 - 10 рецептов для чистки суставов
Часть 10 - Противовоспалительный чай для суставов
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Остренькие кисло -сладкие огурцы А - Ля "Верес" (R)

Среда, 10 Августа 2016 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остренькие кисло -сладкие огурцы А - Ля "Верес" (R)

Танцы от плиты и до компа !!!Источник сайт "Вкусно с Любовью"

035 (700x525, 429Kb)

032 (640x480, 345Kb)

Мой самый проверенный и любимый рецепт. Огурчики, замаринованные по этому рецепту, получаются крепкими, хрустящими и практически «один в один» как те, которые когда-то поставляла нам дружественная республика Болгария, которые продавали в магазинах....уже давно..., а сейчас это огурцы фирмы "Верес".

Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ


Понравилось: 3 пользователям

Огурчики малосольные: бабушкин рецепт

Среда, 10 Августа 2016 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурчики малосольные: бабушкин рецепт

Огурчики малосольные: (бабушкин рецепт)

3290568_sb7qn_L0pk (600x400, 55Kb)

3290568_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

***МОИ 3 СХЕМЫ ДЛЯ ВАС ОТ klavdia-France***

Среда, 10 Августа 2016 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*** 3 СХЕМЫ ДЛЯ ВАС ОТ klavdia-France***




Моя схемка ***Букет с нарциссами***

132-1 (600x420, 203Kb)
Название: ***Букет с нарциссами***
Автор: klavdia-France
Создана: 08.08.2016 18:09
Скопировали: 5 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Моя схемка***Ромашки с земляникой***

139-2 (600x451, 220Kb)
Название: ***Ромашки с земляникой***
Автор: klavdia-France
Создана: 08.08.2016 19:07
Скопировали: 4 раз
Установили: 12 раз
Примерить схему | Cохранить себе




Моя схемка***Сиреневые астры***

138-1 (600x398, 217Kb)
Название: ***Сиреневые астры***
Автор: klavdia-France
Создана: 09.08.2016 00:10
Скопировали: 4 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Рубрики:  Схемы

Метки:  

Madam Kaplun boutique-фотограф-Andrey Yakovlev...♥♥♥

Среда, 10 Августа 2016 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Infinity_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Madam Kaplun boutique-фотограф-Andrey Yakovlev...♥♥♥

5145824_0b2e0f58bb1aaf47b135b8a72821ae81 (140x114, 16Kb)5145824_4no1bwf74n47bpsozzem7wcb4gbpddgtta_5 (263x56, 6Kb)





5145824_4c551213896613_5627a063039e3 (511x700, 128Kb)

5145824_0_214732_c1726c68_orig_1 (266x97, 32Kb)
Рубрики:  ФоТоГрАфИИ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Лиса пытается украсть у рыбака огромного сома!

Среда, 10 Августа 2016 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_Nefedova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лиса пытается украсть у рыбака огромного сома!

 


 

Рубрики:  Видео

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

ЖИВИ!

Среда, 10 Августа 2016 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Риточка_Л [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИВИ!

image (12) (575x573, 131Kb)

Живи, пока тебе живётся!
Устал? Спокойно отдышись.
Упал? Пусть друг не отвернётся.
А если друга нет...Молись!
Попросят? Ты отдай,не майся.
Не оценили? Не сердись.
Закрыли дверь? Не возвращайся...
Хотят учить тебя? Учись!
Любовь стучит? Открой скорее,
Она не будет долго ждать.
Ты виноват? Так будь мудрее,
"Прости" не забывай сказать.
Уйти от подлости старайся!
А предали? Прощеньем мсти!
К тебе с душой? Ты открывайся...
И всё до капельки дари.
Тебе ответить доведётся
За все поступки под конец.
Живи, пока тебе живётся!
А Бог рассудит. Он- Творец...


© Copyright: Радмила Корман, 2010
Свидетельство о публикации №110040205666
geniavegas
Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Мёд от ста бед... Как мёд влияет на человека?

Среда, 10 Августа 2016 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мёд от ста бед... Как мёд влияет на человека?






Мёд - один из самых полезных продуктов. Это то, что сегодня модно называть "суперфуд". В его состав входит около 300 веществ, среди которых 23 аминокислоты и более 40 микроэлементов, но даже мёд может быть опасен.



Топливо для мозга

Ученые и медики единодушно говорят о положительном влиянии мёда на работу мозга. При регулярном употреблении этого продукта убыстряется реакция и способность к запоминанию у взрослых людей, а у детей и подростков повышается уровень успеваемости. Принимая перед сном по одной чайной ложке мёда, человек сможет быстрее восстанавливать функции мозга.


Читать далее...
Рубрики:  Разное
Здоровье

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Интерьер в пастельных тонах дома в Германии

Среда, 10 Августа 2016 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интерьер в пастельных тонах дома в Германии

Дом Евы в нежных пастельных тонах от Green Gate и Cath Kidston.





>>>>>>>>>>
Рубрики:  Интерьер, дизайн дома

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Соление огурцов: ТОП-10 рецептов и хитрости при засолке

Среда, 10 Августа 2016 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соление огурцов: ТОП-10 рецептов и хитрости при засолке

Картинка 10 из 16943

Как хозяйки хотят удивить и покорить сердца и желудки своих близких соленьями. Но не всегда получается законсервировать огурцы, чтобы они были остренькими и хрустящими. Вроде бы и все делают как надо, но огурчики далеки от желаемого результата...

Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Ты узнаешь меня по запаху кожи... | Domingo Alvarez Gomez (нежная ПастЕль - часть 2.)

Среда, 10 Августа 2016 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты узнаешь меня по запаху кожи... | Domingo Alvarez Gomez (нежная ПастЕль - часть 2.)

Испанский художник Domingo Alvarez Gomez


Рисовать акварелью по бархату неба,
внутривенно вторгаться в загадочный мир,
прикасаться стихами к душе незаметно
и флюиды любви отражать в твой эфир.
 
Нарушая закона природы границы,
без жеманных улыбок, надуманных фраз,
по глоточку.. по капельке.. долькой крупицы
проникать в глубину удивительных глаз.
Мне хотелось бы голос повсюду твой слышать:
в пенье птицы, в росе, в шуме моря, дождя...
я же буду всё тише.. и тише.. и тише..
но ты помни всегда, что с тобой рядом я.

Ты узнаешь меня по запаху кожи,
по запястьям, по вОлосу (их завитку),
и без ложных сомнений твоё чувство дрожи
по глазам прочитает желанное..лю...

Анна Тури Леди Энн

Читать далее...
Рубрики:  Живопись

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

10 РЕЦЕПТОВ ИЗ БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА НА ЗИМУ

Среда, 10 Августа 2016 г. 06:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 РЕЦЕПТОВ ИЗ БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА НА ЗИМУ

content_marinated-peppers__econet_ru (700x446, 74Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

КОРЗИНОЧКИ С ЯБЛОКАМИ

Среда, 10 Августа 2016 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРЗИНОЧКИ С ЯБЛОКАМИ

image (2) (700x460, 62Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Паразиты в нас. Два варианта тройчатки Иванченко

Среда, 10 Августа 2016 г. 06:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паразиты в нас. Два варианта тройчатки Иванченко

alt="Паразиты в нас. Два варианта тройчатки Иванченко"/2835299_Izmenenie_razmera_Paraziti_v_nas__Dva_varianta_troichatki_Ivanchenko (700x543, 234Kb)

Говорить о паразитах не принято открыто, тема эта часто закрыта от обсуждения, но ведь она касается каждого из нас, особенно потому, что сейчас почти каждый человек в мире, включая новорожденных, заражён паразитами. Виноваты в этом часто экологическая обстановка и недобросовестность многих производителей, часто выпускающих в продажу продукты, заражённые паразитами. Это могут быть не только мясо или рыба, но и хлеб, творог, молочные продукты, консервы. Чтобы узнать, заражены ли Вы паразитами, недостаточно просто сдать на них анализы в поликлинике, часто они просто не показывают наличие паразитов, даже если они у Вас есть, ведь по размерам паразиты могут быть как очень маленькие, так и очень большие. Первые симптомы, по которым можно сказать, что у вас в организме живут паразиты, это:
Неприятный запах изо рта;
Аллергия (высыпания, слезящиеся глаза, насморк);
Высыпания и покраснения на коже;
Частые простуды, ангина, заложенность носа;
Хроническая усталость (Вы быстро устаете, чем бы ни занимались);
Частые головные боли;
Запоры или понос;
Боли в суставах и мышцах;
Нервозность, нарушение сна и аппетита;
Темные круги, мешки под глазами;
При наличии хоть одного из симптомов - с вероятностью в 99% можно сказать, у вас в организме присутствуют паразиты. И с ними нужно срочно бороться! Для борьбы с паразитами есть много эффективных народных средств, но надо помнить, что одного приёма недостаточно, нужно бороться с паразитами регулярно, а для профилактики повторять курсы весной и осенью в обязательном порядке. Относиться к вопросам изгнания паразитов из организма надо относиться серьёзно, так как именно они являются причиной многих заболеваний сердечнососудистой системы, болезней мышц и суставов, кожные заболевания. Паразиты прекрасно устроились в нашем организме, если не проводить регулярное очищение от них, они могут составлять до 100 грамм на каждый килограмм нашего веса. Подумайте, нужно ли Вам такое соседство?
Тройчатка Иванченко
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 3 пользователям

Всем ненавидящим меня...

Среда, 10 Августа 2016 г. 05:58 + в цитатник
Это цитата сообщения IrinaUl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всем ненавидящим меня...


Всем ненавидящим меня желаю счастья!
И ставлю в Храме вам за здравие свечу.
Ведь это больно – жить у зависти во власти,
Но я монетой той же вам не отплачу…

Не тратьте времени на тех, кто раздражает
И если творчество моё не по душе,
То вас никто его ценить не заставляет.
Пора заняться жизнью личною уже…

Всех ненавидящих меня не осуждаю,
Но очень жаль, что время тратите на то,
Чтоб разузнать, чем я живу, и как мечтаю,
Чтоб прекратился геноцид людей – «АТО»

Живите, люди, наслаждайтесь мигом каждым!
И уделяйте больше времени родным.
Вы в сердце собственное глянете однажды,
А там от злобы лишь дыра и чёрный дым…

Всем ненавидящим меня желаю мира!
И за прозрение ослепших душ молюсь…
Не тратьте комменты! Я – ватник, сепар – Ира,
И просто внучка колорада, чем ГОРЖУСЬ!

Не выйдет силой добиваться уваженья…
Чужое мнение учитесь принимать.
Не через ненависть, а с помощью прощенья,
Любовью, верой нужно Родину спасать!


© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2016
Свидетельство о публикации №116080403189

Дневник IrinaUl
Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Я смотрю в окно…

Среда, 10 Августа 2016 г. 05:41 + в цитатник
Это цитата сообщения соня_лифинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я смотрю в окно…


Я смотрю в окно… Мне 48…
Там невестка с внучкою идёт…
Подбежит малышка, тут же спросит:
«Дедушка, а скоро Новый Год?»

Я отвечу ей: «Конечно, скоро!»
Бабушка накормит от души.
С нею обожаю разговоры.
Вырасти торопится, спешит…

Шестьдесят… Смотрю в окно и вижу…
Внучка с другом к дедушке идёт.
Стали с нею мы с годами ближе.
Бабушка с небес приветы шлёт…

Для неё живу и вспоминаю,
Как она ходила в детский сад.
А теперь уже совсем большая.
Рядом столько крутится ребят…

Я смотрю в окно… Восьмой десяток…
В гости внучка с правнуком спешит.
Приготовит, наведёт порядок…
К суете семейной убежит…

Сына больше нет и нет супруги…
Умер в том году её отец…
Есть за то забота друг о друге,
А ещё любовь родных сердец…

Девяносто мне… И внучка рядом.
Мы теперь живём одной семьёй.
Правнуки растут – моя отрада.
Много пережил, но я живой…

Помню, как с Победой возвращаюсь…
Много горя и счастливых дней…
Я смотрю в окно и улыбаюсь…
Там малышка-внучка… Сорок ей…


© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2013
Свидетельство о публикации №113120505874

 

 

Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

«ПРИЕЗЖАЙ. МНЕ ТЕБЯ СЕГОДНЯ ХОЧЕТСЯ ЦЕЛОВАТЬ…»

Среда, 10 Августа 2016 г. 05:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«ПРИЕЗЖАЙ. МНЕ ТЕБЯ СЕГОДНЯ ХОЧЕТСЯ ЦЕЛОВАТЬ…»

Строчки, наполненные любовью до мурашек.
Наверное, так и должно быть…

Приезжай.
Мне тебя сегодня хочется целовать
Долго-долго. Медленно. А ещё —
Тихо-тихо, глядя в глаза, говорить слова,
От которых потом тревожно и горячо.

Приезжай. Заварим чаю, нальём вина —
Водки-виски – что ты сегодня пьёшь?
Приезжай — и к чёрту страны и времена —
Солнце-снег-холодненький этот дождь…

Ну, какая разница – что там — апрель – февраль? –
Ветер-вечер-вечность-закат-прибой…
Мне до слёз, до глупых истерик жаль
Каждый миг – убитый – прожитый – не с тобой…

Мне тебя сегодня хочется… Боже мой! –
Не могу я с тобой о будничном и простом!…
Приезжай, пожалуйста, просто побудь со мной.
И – плевать, пожалуй, что будет со мной потом.

(c) Юлия Вергилёва

3596969_zagryjeno (300x22, 0Kb)

 

Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в Akmaya
Страницы: 2047 ... 1190 1189 [1188] 1187 1186 ..
.. 1 Календарь