-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
20:06 16.09.2020
Фотографий: 169
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (2)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

Амбуазский замок — историко-архитектурный комплекс во Франции. Часть 2. - (0)

Амбуазский замок — историко-архитектурный комплекс во Франции. Часть 2. Архитектурный ансамбл...

Художница Анастасия Беседина. Разное. - (0)

Художница Анастасия Беседина. Разное. Все акварели художницы здесь ...

Осенние натюрморты - (0)

Осенние натюрморты фотонатюрморты ...

Вкус мяты с льдом \ стихи + рамочка - (0)

Вкус мяты с льдом \ стихи + рамочка ...

 -Рубрики

 -Метки

in english peter mcgowan акварель алина ермолаева аудиокниги афоризмы великобритания весна видео выпечка вязание вязание крючком вязание спицами городской пейзаж дворцы девушки дети душа жакет жанровое женский образ женщина женщины живопись животные жизнь журналы журналы на английском здоровье иллюстрации искусство истории история картины китай книги коллаж + материал коллаж по уроку коллажи красота кулинария лето любовь миниатюры мода мудрости мудрые мысли музыка мысли вслух народная медицина настроение натюрморты оксана зет осень отношения пасха пейзаж песня пирог поэзия праздники природа проза психология птицы путешествия размышления рамка рамки рамки разрезные рамки фш рамочка рамочка друзей рамочки рецепт рецепты рукоделие ручная работа с днем рождения самые интересные места на планете советы спицы ссылки стиль стихи таланты филейное вязание философия фото фото из истории фрукты и ягоды художник художники цветы цитата цитаты чай элинушка это интересно юлия прозорова

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 



ТАПОЧКИ СПИЦАМИ ОТ НАДЕЖДЫ ТОКАРЕНКО

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАПОЧКИ СПИЦАМИ ОТ НАДЕЖДЫ ТОКАРЕНКО

ТАПОЧКИ СПИЦАМИ ОТ НАДЕЖДЫ ТОКАРЕНКО

 

ТАПОЧКИ СПИЦАМИ ОТ НАДЕЖДЫ ТОКАРЕНКО

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Куриные конвертики с начинкой.

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara2013 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные конвертики с начинкой.


DSC05939.JPG

Ингредиенты:
 
- 3 куриные грудки;
- 6 яиц;
- 100 гр. сливочного масла;
- укроп;
- 150 гр. муки;
- 200 гр. подсолнечного масла;
- соль, перец.
 
Источник:http://foto-recepti.ru/forum/kurinie-konvertiki-nachinkoy-t1733.html
 
 
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Праздничные натюрморты

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздничные натюрморты

В наше время флористика - собый вид искусства. Постоянно появляются новые направления в этой сфере, открываются различные школы и курсы флористического мастерства. Это целая наука.
Флористы выделяют 4 основных способа сочетания цветов друг с другом.

Основные способы сочетания цветов:
1. Использование в композиции цветов одной цветовой гаммы.
2. Сочетание растений совершенно контрастных цветов, расположенных друг против друга.
3. Сочетание из разных растений цветового круга.
4. Использование нескольких оттенков одного и того же цвета.


alstromeriya_cvety_buket_vazy_sharf_2560x1900 (700x519, 519Kb)



Читать далее...
Рубрики:  ФоТоГрАфИИ
Цветы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вязание-спицы-Пуловеры и Джемпера

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-спицы-Пуловеры и Джемпера

3416556_85673851_F82971882043FB472B950AB6F8C77 (400x500, 29Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Красивая музыка для души.

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения koreckolga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая музыка для души.

Дождитесь загрузки плеера...
Десять музыкальных композиций.






Серия сообщений "Музыкальные альбомы":

Часть 1 - Мой первый музыкальный альбом. "Для Вас! Музыкант ДиДюЛя!"
Часть 2 - Музыкальный альбом "Шакира" - 50 музыкальных композиций
...
Часть 24 - Лучшие зарубежные хиты. Музыкальный альбом "Всё о любви".
Часть 25 - Александр Добронравов. Музыкальный альбом "Территория Любви"
Часть 26 - Красивая музыка для души.


Рубрики:  МУЗЫКА

Метки:  

*Рулеты из лаваша с разными начинками*

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Taniaum [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*Рулеты из лаваша с разными начинками*

Taniaum

Наивкуснейшие рулеты с начинкой из крабовых палочек и филе сельди.

Попробуйте.Надеюсь понравятся.


лаваш (700x524, 390Kb)


разделитель золотой.2 (375x68, 29Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ

*******

сельдь, 300 грамм

петрушка, по вкусу

укроп, по вкусу

яйцо, 3 штук

морковь, 2 штук

майонез, по вкусу

лаваш, по вкусу

крабовые палочки, 400 грамм

чеснок, 2 зубч.

сыр, 300 грамм

*****

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Начинка 1:

*Рулет с сельдью*

300 г филе соленой сельди измельчить.

Добавить петрушку и укроп, 3 вареных яйца( на терке),

2 вареные моркови( на терке). Добавить майонез и перемешать.

Смазать лаваш.Скрутить рулет.Дать настояться.

Я делала в 3 слоя.

 

********

Начинка2:

разделитель золотой.2 (375x68, 29Kb)

*Рулет из лаваша с крабовыми палочками*

Далее1 (150x45, 5Kb)

Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Молитва Оптинских Старцев На начало дня. Музыкальная открытка с текстом молитвы.

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Felitsata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва Оптинских Старцев На начало дня. Музыкальная открытка с текстом молитвы.


Рубрики:  АфОрИзМы
МУДРЫЕ МЫСЛИ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Что посеете, то и пожнёте...

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира_Ивановна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что посеете, то и пожнёте...

А вы бы хотели встречать только добрые лица?
И радость в душе испытав, с кем-то близким делиться?
И знать, что не зря в этом мире прекрасном живёте?
Так сейте любовь!!! Что посеете, то и пожнёте!

В плену у эмоций контроль над собою теряем
И словом, как пулею, близких бездумно сражаем…
А нужное слово «Прости» мы сказать не умеем…
И, с грузом в душе, о содеянном молча жалеем…

А вы бы хотели, как в детстве, дружить бескорыстно???
Открытостью доброй души удивить эгоиста?
Возможно, что в нём вы свечу состраданья зажжёте…
Так сейте любовь!!! Что посеете, то и пожнёте!

Любить не за что-то, а всею душой – разучились…
О ком-то судили по слухам, но погорячились…
Ведь в теле у каждого плачет душа, пусть не слышно,
Но без теплоты та душа вдруг становится лишней…

Нельзя предавать, проходить мимо слёз равнодушно…
Пусть каждый из нас будет близкий, любимый, и нужный…
Вы просто сидите и счастья далёкого ждёте???
Так сейте любовь!!! Что посеете, то и пожнёте!

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2013



3953 (604x381, 46Kb)

Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Создайте баночку витаминов!

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения МосквичкаЛ_-_Марта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создайте баночку витаминов!

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета.

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки — супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2) 200 грамм кураги, 200 грамм чернослива, 200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов, 200 грамм изюма, 200грамм меда, 1 лимон, 50 мл коньяка. Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить через мясорубку, залить смесь медом и коньяком. В банку и в холодильник. Принимать перед едой по 1 ст. ложке.

 

Источник:http://www.megazdorov.ru

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

"Вязание Ваше хобби № 9/2016"

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом "Вязание Ваше хобби № 9/2016"


Вязание Ваше хобби № 9/2016

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

3 ЗИМНИЕ СХЕМЫ ДЛЯ ВАС ОТ klavdia-France

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***МОИ 3 ЗИМНИЕ СХЕМЫ ДЛЯ ВАС ОТ klavdia-France***



Моя схемка ***Зимнее очарование***

1 (1) (500x375, 289Kb)
Название: ***Зимнее очарование***
Автор: klavdia-France
Создана: 19.11.2016 18:45
Скопировали: 10 раз
Установили: 22 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Моя схемка ***Зимнее очарование-2***

1 (2) (500x375, 418Kb)
Название: ***Зимнее очарование-2***
Автор: klavdia-France
Создана: 19.11.2016 20:58
Скопировали: 7 раз
Установили: 18 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Моя схемка ***Зимнее очарование-3***

1 (3) (500x375, 356Kb)
Название: ***Зимнее очарование-3***
Автор: klavdia-France
Создана: 19.11.2016 21:19
Скопировали: 5 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе



Серия сообщений "СХЕМЫ ЗИМНИЕ (МОИ)":

Часть 1 - ***МОИ 3 СХЕМЫ ДЛЯ ВАС ОТ klavdia-France***
Часть 2 - ***МОИ 3 СХЕМЫ ДЛЯ ВАС ОТ klavdia-France***
Часть 3 - ***МОИ 3 ЗИМНИЕ СХЕМЫ ДЛЯ ВАС ОТ klavdia-France***
Часть 4 - ***МОИ 3 ЗИМНИЕ СХЕМЫ ДЛЯ ВАС ОТ klavdia-France***


Рубрики:  Разделители

Метки:  

***МОИ ЗИМНИЕ РАЗДЕЛИТЕЛИ ДЛЯ ВАС, ДРУЗЬЯ!***

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***МОИ ЗИМНИЕ РАЗДЕЛИТЕЛИ ДЛЯ ВАС, ДРУЗЬЯ!***

78-НАЧАТЬ (436x41, 11Kb)

79 (436x42, 5Kb)

80 (436x42, 5Kb)

82 (436x40, 5Kb)

83 (436x39, 5Kb)

84 (436x39, 5Kb)

85 (436x41, 11Kb)

86 (436x39, 4Kb)

87 (436x41, 4Kb)

88 (436x41, 11Kb)

89 (436x38, 11Kb)

90 (436x39, 11Kb)

91 (436x41, 11Kb)

92 (436x39, 12Kb)

93 (436x40, 13Kb)
Изображение - savepic.ru — сервис хранения изображений
Рубрики:  Разделители

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Секреты выпечки идеального бисквита!

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ramata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты выпечки идеального бисквита!

2627134_7_1_ (700x193, 247Kb)

У многих хозяек рано или поздно возникает вопрос,как испечь легкий и воздушный бисквит?

Не у всех это получается с первого раза,зачастую нужна сноровка, и опыт, а главное, тесто надо научиться чувствовать. 

Чем чаще вы будете печь бисквиты, тем лучше они будут у вас получаться,пускай даже методом проб и ошибок.

Ведь бисквитное тесто,это основа многих любимых кондитерских изделий - самые вкусные торты,нежнейшие пирожное, пироги, рулеты.

С сладким кремом или без, фруктами или свежими ягодами, желе, орехами, глазурью, джемом ,вообщем этот список нескончаемый.

И чтобы вы стали асом в своём семейном кулинарном мире,для успешной выпечки бисквита нужно знать всего лишь несколько секретов.

Бисквитное тесто  - секреты приготовления.

2627134_3_1_ (132x159, 25Kb)

Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Как мало любви в этом мире...

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Алина_Белина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как мало любви в этом мире...


Как мало любви в этом мире
Куда же ушли эти чувства тепла
А помните как же мы раньше любили
По детски наивно так пела душа


Мальчишки носили нам сумки с уроков
Всегда провожали от школы домой
И мы улыбались, и мы веселились
Все было прекрасно, и все хорошо


Куда подевались забота и нежность
То мужество, женственность, где же оно
Какие сейчас стали странными люди
И детство не блещет уж счастьем давно


Компьютер теперь заменяет все чувства
И воздух теперь заменяет нам он
Нет рыцарей смелых, отважных и мудрых
Нет больше принцесс покорявших сердца


Забыты слова, не рождаются чувства
Вокруг все смешалось, исчезло давно
Как будто живем в заколдованном мире
И каждый наш день пролетает как сон...


© Copyright: Алина Белина, 2016
Свидетельство о публикации №116112010986


 

Алина Белина

Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

5 рецептов диетических салатов «Оливье» на праздничный стол!

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Amazonka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 рецептов диетических салатов «Оливье» на праздничный стол!

5_receptov_dieticheskix_salatov_171olive187_na_prazdnichnyj_stol__kaifzona_ru (700x366, 99Kb)

1. Оливье с семгой и свежим огурцом
на 100грамм — 95.39 ккал
Б/Ж/У — 8.73/3.48/7.63

Ингредиенты:
— 300 г свежей слабосоленой семги,
— 5 картофелин,
— 3 яйца,
— 1 маринованный огурец,
— 2 свежих огурца,
— 0,5 баночки зеленого горошка,
— укроп,
— 1 луковица,
— 100 г красной икры (или икры сельди),
— сметана нежирная,
— руккола,
— соль и перец.

Приготовление:
Отвари и очистить картофель и яйца.
Нарежь кубиками огурцы, лук, яйца и картофель. Выложи все в миску.
Филе семги нарежь небольшими кубиками.
К нарезанным овощам добавь зеленый горошек и измельченную петрушку.
Выложи семгу.
Посоли и поперчи.
Смешай 150 г сметаны с икрой и заправь полученным соусом салат.
Укрась рукколой.

2. Оливье с кальмарами

Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Что следует знать о вязании носков

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadin-YA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что следует знать о вязании носков

Что следует знать о вязании носков

0_80ad7_79e4b040_S (126x131, 10Kb)Вязание носков спицами. Мастер класс

ХИТСОВЕТ

http://hitsovet.ru/sportivnye-vyazanye-noski/

 

http://hitsovet.ru/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%...D0%BD%D0%BE%D1%81%D0%BA%D0%B8/

Вязаные носки

222 (35x35, 3Kb)Что следует знать о вязании носков

http://hitsovet.ru/%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B0%D0%BD%...D0%BA%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81/

0_11b9a2_27a4860b_S (150x112, 26Kb)
  
0_19ee0c_e3921f5c_S (129x150, 23Kb)

Рубрики:  Вязание

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Раиса Верич Попова. И всё-таки жизнь на земле - это класс!

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раиса Верич Попова. И всё-таки жизнь на земле - это класс!Р

131887871_image__1_ (570x454, 158Kb)

Ведёт по ухабам, по разным дорогам,
У всех одинаковой не бывает...
Мы в жизни своей на ладони у Бога
И нами он свыше всегда управляет.

Бывает по жизни идут атеисты
Про Бога и слышать они не хотят
И жизнь до поры их бывает искриста:
Богатство, удача, энергий заряд...

И вдруг в одночасье всё рухнуло разом!
Болезнь...От которой и откупа нет.
Не успеваешь моргнуть даже глазом...
Пора собираться к Судье на ответ...

"-О,Боже, спаси и управи судьбою!
Ведь жизнь так прекрасна, её лучше нет.
Спаси, сохрани, я останусь с Тобою,
Хоть мною растрачено много уж лет...

Я раньше не верил, я был атеистом,
Какой же я, право, наивный глупец.
Как мог усомниться я в Солнце лучистом?
Ведь всё, что вокруг, создал Он, наш Творец...

К Нему через годы спешу с покаянием,
Не дай же погибнуть, исчезнуть во тьме.
Болезнь - за грехи это есть воздаяние...
Прозрение поздно приходит ко мне..."

Любой человек, даже самый успешный,
Не застрахован от множества бед...
И пусть при деньгах, сам собой интересный,
В конце же концов всем идти на ответ...

И мчится, как поезд, а может ракета,
Стремительно жизнь - мимо нас...
Обратно никто не продаст нам билетов.
И всё-таки, жизнь на земле - это класс!


Раиса Верич Попова



Серия сообщений "В2":

Часть 1 - Веретенников Сергей. Помечтай
Часть 2 - Наталья Вечерская. В сравненье с ними, наши беды - смех!
...
Часть 7 - Воротникова Елена. Не опускайте руки никогда!
Часть 8 - Воротникова Елена. Невозможное - возможно!
Часть 9 - Раиса Верич Попова. И всё-таки жизнь на земле - это класс!


Рубрики:  Стихи


Понравилось: 2 пользователям

У любви всего ДВА правила...

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения solo2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У любви всего ДВА правила...

ОНИ ТОЧНО,РАБОТАЮТ И ГОДЯТСЯ КАК МУЖЧИНАМ,ТАК И ЖЕНЩИНАМ...
Мы всю жизнь ломаем голову,друзья,что это за любовь такая,то ссоримся,то милуемся,то дерёмся,то миримся,и не знаем порой,как поступать.Оказывается всё предельно просто,потому что есть всего два правила,которые и работают,и приносят ощутимый результат.Эти два правила и рассмотрим/усечём/вызубрим и претворим в жизнь,которая дана нам не для разборок,а для наслаждения,но не того,чтобы прозябать дни напролёт в пивнушке или ресторане,а для полноценной с приятным ощущением,что всё,что вокруг настолько красиво и приятно,что помогает нам существовать...
1 (405x428, 201Kb)
Выбросите все книги о вкусном и здоровом сексе. К черту советы о том, как поиметь телку или выйти замуж. Есть всего два правила в личной жизни, которые действительно работают. Они годятся и мужчинам, и женщинам.
А те, кто их не знает, обречены тратить время и нервы на неподходящих людей.

Читать далее...
Рубрики:  МУДРЫЕ МЫСЛИ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Деревенское от Сергея Михайличенко

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Rietta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деревенское от Сергея Михайличенко



207531w200zc0 (200x150, 22Kb)Сергей Михайличенко родился в Ташкенте. Окончил Ташкентское республиканское художественное училище им. П. Бенькова. Некоторое время работал в Италии. С 1996 живёт и работает в Сумах. Произведения находятся в многочисленных частных собраниях в Украине, России, Италии, Германии, Японии и Великобритании



62307511_68930dde1f69 (90x37, 3Kb)
Rietta
Рубрики:  Живопись

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как сбить температуру без таблеток – массажем?

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сбить температуру без таблеток – массажем?

alt="Как сбить температуру без таблеток – массажем?"/2835299_ (700x466, 330Kb)

У Вас или у вашего ребёнка неожиданно поднялась температура, а у Вас в доме нет жаропонижающих лекарств. Не надо теряться. Самое главное условие успешного лечения любой болезни – отсутствие паники. Что надо сделать?  Резко сбивать температуру не надо, наличие температуры говорит о том, что организм борется с болезнью. Можно вызвать скорую помощь, а пока она едет, не просто ждём, а действуем.
1. Снимите лишнюю одежду, разотрите тело водкой или спиртом, разбавленным напополам с водой. Хорошо поможет и яблочный уксус, смешанный с водой в соотношении 1:3, смочите им виски, лоб, ладони, стопы, дайте возможность ему спокойно испариться.
2. Уксусный компресс на лоб тоже поможет немного сбить температуру, меняйте его время от времени.
3. Пейте больше воды, она реально помогает сбить температуру, особенно хорошо пить морсы и соки.
4. Делаем массаж рефлексогенных зон:
Сначала 5-7 минут массируем зону на правой и левой ноге в наружной ямке у лодыжки. Эта область отвечает за лимфоток верхней части тела и головы.
Потом приступаем к массажу области, расположенной на левой стопе у наружного края. Эта зона отвечает за селезёнку. Массируем её 3-5 минут.
Потом приступаем к массажу зоны миндалин, которая находится у основания большого пальца ноги на правой и левой стопе. Массируем 1-3 минуты, лучше, если делаем это одновременно на двух ногах.
Степень давления во время массажа не должна быть слишком большой, не должна доставлять болевых ощущений, но должна быть ощутима. От того, как Вы сделаете массаж, зависит то, насколько понизится температура тела. Всем здоровья и отличного настроения! Кстати, облегчить дыхание Вы тоже можете без лекарств:
 
alt="Как сбить температуру без таблеток – массажем?"/2835299_OBLEGChAEM_DIHANIE (700x484, 76Kb)
 
 
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Akmaya
Страницы: 3000 ... 1272 1271 [1270] 1269 1268 ..
.. 1 Календарь