-Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (7)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

Я не буду!.. - (1)

Я не буду!.. Я не буду такой, как все: Я останусь такой, как есть; И желания нет совсем Вдру...

Мир женщины.. - (1)

Мир женщины.. ...

Motivi all’Uncinetto №54 2021 (вязание в интерьере крючком, филейное вязание) - (0)

Motivi all’Uncinetto №54 2021 (вязание в интерьере крючком, филейное вязание) 2 3 ...

[Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. ] Доменико Морелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.Италия. - (0)

Доменико Морелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.Италия.   *****...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
20:06 16.09.2020
Фотографий: 169
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Рубрики

 -Метки

in english Царское село австрия акварель англия аудиокниги афоризмы весна видео видео уроки по вязанию все руками выпечка вышивка вязание вязание крючком вязание спицами дворцы день рождения дети джемпер дизайн династия достопримечательности еда жакет жанровое жанровые сцены женские судьбы женский образ живопись животные жизнь журналы журналы на английском здоровье иллюстрации искусство испания история италия картинки картины китай книги коллаж коллажи красивый узор спицами красота кружево кулинария лето литография любовь маски для лица миниатюры мода мудрости мудрые мысли музыка мысли вслух натюрморт натюрморты нежность пейзаж персоны портрет поэзия природа проза птицы пуловер путешествие путешествия размышления рамка рамочка рамочка для поэзии... рамочка друзей рамочка с девушкой рамочки рецепт рецепты рецепты здоровья россия рукоделие с днем рождения сад самые интересные места на планете советы стихи фото франция художники цветы цитата цитаты шитьё это интересно юмор юмор>супружеская жизнь

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 




РАЗНЫЕ СХЕМКИ(1000) - от МосквичкаЛ - МАРТА

Воскресенье, 14 Января 2018 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения МосквичкаЛ_-_Марта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАЗНЫЕ СХЕМКИ(1000) - от МосквичкаЛ - МАРТА












Название: - МосквичкаЛ - МАРТА - Со Старым Новым Годом! 7
Автор: МосквичкаЛ_-_Марта
Создана: 13.01.2018 15:29
Скопировали: 1 раз
Установили: 3 раз
Примерить схему | Cохранить себе




Название: - МосквичкаЛ - МАРТА - Со Старым Новым Годом! 8
Автор: МосквичкаЛ_-_Марта
Создана: 13.01.2018 15:49
Скопировали: 1 раз
Установили: 1 раз
Примерить схему | Cохранить себе




Название: - МосквичкаЛ - МАРТА - Со Старым Новым Годом! 9
Автор: МосквичкаЛ_-_Марта
Создана: 13.01.2018 19:34
Скопировали: 5 раз
Установили: 9 раз
Примерить схему | Cохранить себе




Название: - МосквичкаЛ - МАРТА - Старый Новый Год 3
Автор: МосквичкаЛ_-_Марта
Создана: 13.01.2018 19:45
Скопировали: 2 раз
Установили: 0 раз
Примерить схему | Cохранить себе









Рубрики:  Схемы

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Старые иллюзии...

Воскресенье, 14 Января 2018 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старые иллюзии...

ВАШ ТЕКСТ
D1opY.gif


Далее
Рубрики:  Рамки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

МК - Шкатулка "Сердечко" из газетных трубочек.

Воскресенье, 14 Января 2018 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Радуга_Подруга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК - Шкатулка "Сердечко" из газетных трубочек.



ДАЛЕЕ
Рубрики:  Видео
Рукоделие

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

КЕКС «ТРИ КОРОЛЯ» на Старый Новый год

Воскресенье, 14 Января 2018 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Радуга_Подруга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КЕКС «ТРИ КОРОЛЯ» на Старый Новый год



Ингредиенты:
Изюм – 200 г
Коньяк – 40 мл
Сахар – 200 г
Сливочное масло – 250 г

ДАЛЕЕ
Рубрики:  РеЦеПтЫ
Видео

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

смотри на то что не меняется внутри * * *

Воскресенье, 14 Января 2018 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

смотри на то что не меняется внутри * * *

вот и настало
время носить
темные кольца зимы... без тебя,
свернушись клубочком,
в царствие белого тихо катиться,
туда,
где подснежники будут
ждать



* * *

Видишь
маленькую фигурку,
которая машет тебе рукой?

Это я
на другой стороне
Невозможности


* * *

Посмотри в облака,
прикоснись к ним глазами,
полистай их нежность,
и узнаешь, о чем
мои длинные письма...

Если умеешь читать облака


* * *
© Copyright: Аюна Аюна, 2009
Свидетельство о публикации №109040404846



R-Oksan@
Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Еда от головной боли

Воскресенье, 14 Января 2018 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения анелина42 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еда от головной боли

Съел, и голова не болит: еда от головной боли

 
Снова заболела голова? Прежде, чем глотать очередную порцию обезболивающих и спазмолитиков, пойдем на кухню и посмотрим, что там у нас есть (чтобы съесть). Еда – не просто топливо для организма. Каждый продукт – это химическая лаборатория. И в некоторых из них точно есть то, что нам может помочь от головной боли.

Но для начала определимся, какая именно головная боль вас беспокоит. Причин у нее – великое множество, и далеко не все они безобидны (и это повод обратиться к врачу). Самыми частыми становятся недостаток кислорода в клетках мозга, обезвоживание, спазмы сосудов головного мозга и мускулатуры вокруг головы. И вот как раз в этих случаях исправить ситуацию можно не лекарствами, а с помощью более безобидных средств. В зависимости от того, почему (и как) у вас болит голова – выбираем свое спасительное средство.

Еда, богатая магнием

Доказано, что магний облегчает приступы головной боли, связанные с сужением кровеносных сосудов. Магний действует на сосуды расслабляюще, что улучшает кровообращение в головном мозге и, как следствие – насыщает клетки мозга кислородом. Если вам обычно от головной боли хорошо помогают препараты типа но-шпы (дротаверина), попробуйте съесть что-то из продуктов с высоким содержанием магния.

В первую очередь, это: орехи кешью, гречка, кедровые орехи, миндаль, курага, бананы, авокадо, семена подсолнечника и бурый рис.

Еда, богатая калием

Калий – первое, что оказывается в дефиците, если ваш организм обезвожен. Причем, если вы в принципе привыкли пить мало воды, то можете и не понимать, что ваше тело и ваш мозг (а с ним и голова) страдают от хронического обезвоживания и как следствие – нехватки калия в крови и лимфе. Если вы выпиваете меньше полутора литров воды в сутки и у вас нередки головные боли, ищите причину в воде. Точнее, в ее недостатке в организме. Однако сильнее всего от головной боли, связанной с обезвоживанием мы страдаем после отлично проведенного вечера в обнимку с бокалом (и не одним). Либо, когда простужены, с выраженной температурой, или без нее (поэтому, кстати, врачи, помимо лекарств, обязательно рекомендуют «обильное питье»). И тогда на помощь могут прийти продукты с высоким содержанием калия.

Главным образом, это печеный картофель (вместе с кожурой). Считается, что двух средних картофелин в мундире будет достаточно, чтобы облегчить головную боль, возникшую в следствие похмелья. При головной боли, связанной с тем, что вы упорно мало пьете воды, достаточно бывает съесть апельсин и выпить стакан воды. Правда, при условии, что вы после этого пересмотрите свой водный режим.

Черный чай с сахаром

Этот напиток достоин отдельной главы в нашей статье, потому что является вообще универсальным средством от головной боли. Даже если вы в принципе не пьете этот благородный напиток с сахаром, больная голова – весомый аргумент нарушить это правило.  Все дело в том, что добавление сахара в заварку способствует выделению из нее катехинов – веществ, обладающих выраженным анальгезирующим и антимикробным действием. Кстати, именно по этой причине лучше при головной боли помогает именно крепкий сладкий чай. А если у вас головная боль связана с обезвоживанием, чай с сахаром – вдвойне хорошая идея.

Еда, богатая кальцием

Не так уж редко источником головной боли становятся не процессы внутри черепной коробки, а окружающие ее мышцы. Это так называемые «боли напряжения». Вам кажется, что «болит вся голова», а на самом деле вы испытываете спазм мускулатуры: возникает иллюзия невозможности расслабить лоб (к примеру) и другие болезненные ощущения, усиливающиеся при попытке подвигаться. Такие боли связаны, как правило, с нехваткой кальция в организме. Дефицит этого микроэлемента приводит к нарушениям нервно-мышечной возбудимости и, как следствие – к спазму мускулатуры. Кстати, падение уровня кальция в крови – одна из причин головных болей у женщин перед началом «этих самых дней».

Для облегчения подобной головной боли помогают, в первую очередь: Молоко, нежирный творог, натуральный йогурт, ряженка. Считается, что быстрее всего может помочь пара таблеток кальция, но ведь мы здесь говорим не о лекарствах, а о еде, которой можно (и нужно) их заменить.

Женщинам на карандаш:

Частые головные боли, «метеозависмость», мигрени у женщин могут быть связаны с падением уровня гормона эстрогена. Конечно, это повод сходить к эндокринологу. Но в качестве быстрого средства облегчить боль подойдет еда, богатая эстрогенами, незаменимыми жирными кислотами и витамином Е. В первую очередь это семена льна, семена кунжута, соя и продукты из нее, фасоль, лосось, оливковое масло. Хорошими источниками фито-эстрогенов являются яблоки. И лучше употреблять эти продукты с достаточной регулярностью.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

В любви, пусть самой скромной и земной... | RetroРомантика...графическое...

Воскресенье, 14 Января 2018 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В любви, пусть самой скромной и земной... | RetroРомантика...графическое...

Американский художник-график Charles Dana Gibson (1867-1944)

Francis Goya - Вечность

Я обниму тебя стихами,
Они, как много-много рук,
Тебя подхватят, утешая,
И за собою понесут.

Погладят, нежностью коснутся,
Плечо подарят, локоть, кисть,
С тобою в небо окунутся —
Возьми скорей же эту высь.

Я обниму тебя стихами
В осенний дождь, зимой в пургу,
И всё, что будет между нами,
Пускай они произнесут.

И ты поверишь в эту мягкость
Касаний моих рук-стихов…
Тогда пойму, что не напрасно
Я для тебя стихи берёг.

Читать далее...
Рубрики:  Живопись

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Мне сегодня приснилась весна...

Воскресенье, 14 Января 2018 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Риточка_Л [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мне сегодня приснилась весна...


Мне сегодня приснилась весна и сиреневый сад…
Лепестки, отцветая, покорно летели в траву…
Пели птицы, и ветер кружился немного не в такт
Их весенней мелодии, что разливалась вокруг…

Мне сегодня приснилась весна…и забытый мой дом,
Где была я девчонкой, летая, порой, как стрела…
Меня встретил опять мой любимый игрушечный гном
И, слегка наклонившись, тихонько шепнул: «Как дела?..»

Зазвенел вдруг в комоде скрипичным концертом сервиз,
Словно требуя, чтобы его поместили на стол…
И олени с картин стали весело спрыгивать вниз,
Узнавая меня и хватая слегка за подол…

И на миг вдруг ожили забытые мной голоса…
Заиграла в углу мандолина задорный мотив…
И как в детстве, бежать мне хотелось в сиреневый сад,
Словно это не сад, а огромный сиреневый мир,

Где еще ничего не случилось… где счастливы все
Безмятежностью вешней, влюбленной, искристой поры…
--
Мне приснилась весна… Меня звал кто-то тихо во сне
И как будто хотел теплотой мою душу укрыть…


© Copyright: Колмакова Ольга.

D1opY.gif
Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Видеорецепт: Торт "Крепвиль".

Суббота, 13 Января 2018 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Радуга_Подруга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

старыйгод5.gif



Для теста:
90г масла
100г сахара
2 яйца
300мл молока
3\4 ч.л. разрыхлителя
ванилька
800-900г муки

ДАЛЕЕ
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Серьги. Традиции и тонкие нюансы

Суббота, 13 Января 2018 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Радуга_Подруга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серьги. Традиции и тонкие нюансы

Серьги первыми на Руси стали носить мужчины. Происходило это в более чем древние времена. Серьги служили не только украшением, но и магической защитой от злых духов.

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Это интересно

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Медовик на кефире с сухофруктами

Суббота, 13 Января 2018 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовик на кефире с сухофруктами

Вариантов медовиков много, но этот тортик на кефире с сухофруктами, обязательно, стоит взять себе на заметку. Вкусный, пышный и ароматный. 


Lm0SSNJ1FVU (604x402, 157Kb) 
 

Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Вязаный спицами узор «Анна»

Суббота, 13 Января 2018 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный спицами узор «Анна»

3937385_b451a080087377e15db1f67eb6276e8f (696x700, 451Kb)

Сочетание ажурных ромбов и крупных кос выглядит очень интересно. Такой узор будет прекрасно смотреться на джемперах и кардиганах в женственном романтическом стиле.

Число петель кратно 20 + 10 + 2 кром.
Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Домашнее слоёное тесто на все случаи для выпечки

Суббота, 13 Января 2018 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее слоёное тесто на все случаи для выпечки

Домашнее слоёное тесто на все случаи для выпечки, т.е, из него можно печь, абсолютно, всё: печенье, пирожки, пироги. Начинка на свой вкус.


image (1) (700x525, 310Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Рецепты печенья из овсяной муки с медом, имбирем, корицей, орехами

Суббота, 13 Января 2018 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты печенья из овсяной муки с медом, имбирем, корицей, орехами

3424885_information_items_29122 (550x350, 72Kb)

Овсяная мука – источник витаминов и полезных микроэлементов, к тому же овес стимулирует выработку серотонина – гормона счастья. Возможно, поэтому овсяное печенье так радует и детей, и взрослых. Особенно домашнее, приготовленное без лишних химических добавок.

Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Лепёшки с майонезом и сыром - смертный грех худеющего...вкууусные до ужаса!!!

Суббота, 13 Января 2018 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепёшки с майонезом и сыром - смертный грех худеющего...вкууусные до ужаса!!!

Свежеиспечённые, ароматные, воздушные, нежные, лёгкие, с хрустящей, аппетитной сырной корочкой лепёшки! Готовятся довольно просто, а результат впечатляет, очень вкусно! Угощайтесь!
 
ad9d7bab3f0d37299ad871b643e1ef92 (85x45, 1Kb)
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Песочный тортик с безе "Хрустик"

Суббота, 13 Января 2018 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песочный тортик с безе "Хрустик"

Нежный, воздушный и необычайно вкусный, песочный торт с безе не зря носит свое звонкое название - «Хрустик». 

Этот песочный торт с безе лично у меня числится в любимых. Нежнейший, вкусный и красивый, из доступных продуктов. Ну и какая хозяйка не пробовала печь безе? Или песочное печенье? В данном рецепте и то, и другое объединены вместе. Мы дома его для краткости  называем: «Хрустик». 

2922 (700x525, 304Kb)

0_e23de_3c398ce7_S (150x76, 21Kb)
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Легкий торт с освежающим йогуртовым кремом и сочными киви

Суббота, 13 Января 2018 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкий торт с освежающим йогуртовым кремом и сочными киви.

Легкий торт с освежающим йогуртовым кремом и сочными киви

Legkii_tort_s_osvejaushim_iogyrtovim_kremom_i_sochnimi_kivi3925311_Legkii_tort_s_osvejaushim_iogyrtovim_kremom_i_sochnimi_kivi_1 (320x480, 38Kb)

Итак, готовимся к встрече Старого Нового Года! Чтобы сильно не заморачиваться, давайте приготовим  "Легкий торт с освежающим йогуртовым кремом и сочными киви".
 
Ингредиенты:
 
Для коржа
песочное печенье 200 г
сливочное масло 75 г
 
Для крема
Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Красивые и вкусные ананасовые колечки в тесте

Суббота, 13 Января 2018 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые и вкусные ананасовые колечки в тесте

3937411_5516_0_s (604x382, 140Kb)

Очень красивые и вкусные ананасовые колечки в тесте, можно приготовить всего лишь из трёх продуктов: слоёного теста, консервированных ананасов и яйца (для смазки). Ананасы в тесте — это оригинальное и вкусное угощение, которое никого не оставит равнодушным.

Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как почистить духовку внутри?

Суббота, 13 Января 2018 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как почистить духовку внутри?

2835299__3_ (700x433, 235Kb)

Думаю, что многие не знают, как почистить духовку внутри. К сожалению, те чистящие средства, которые продаются в магазине, не всегда оправдывают наши желания, и грязь не отходит от стенок духовки.
Духовка загрязняется со временем, даже если Вы тщательно протираете её после каждого приготовления пищи, но не всегда получается сохранить чистоту в духовке надолго: то пирог «убежит», то масло забрызгает стенки духовки. Что делать в этом случае?
Самый простой и безопасный способ очищения духовки от гари и жира с помощью одного лимона.
1. Налейте в противень чистой воды, добавьте в него пакетик лимонной кислоты или сок одного лимона, поставьте противень в духовку, включите её на 200° на 40 минут. Потом просто достаньте противень, дождитесь остывания духовки, протрите духовку обычной губкой. Особо грязные места протрите лимоном, дайте постоять 30 минут, затем протрите губкой.
2. Для очищения духовки поможет и разрыхлитель для теста. Его понадобится половина стакана. Просто разведите его водой до пастообразного состояния и протрите самые грязные места, предварительно разогрев духовку.
3. Очистить духовку можно и с помощью нашатырного спирта. Вам понадобится 300 мл нашатырного спирта, литр воды. Налейте из в разные ёмкости и поставьте в разогретую духовку, ёмкость с водой ставите в самый низ духовки, емкость с нашатырным спиртом наверх. С выключенной духовкой сосуды с жидкостями должны простоять ночь. Утром просто вымойте духовку с мыльным раствором. 
Удачи всем!
 



 

Или так



 

Серия сообщений "Полезные советы":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Какой электрический чайник выбрать: пластиковый, стеклянный, металлический?
Часть 2 - Несколько полезных советов для жизни и кулинарные рецепты.
...
Часть 27 - Как вывести пятна на одежде?
Часть 28 - Чего нельзя делать, чтоб деньги от себя не отпугнуть:
Часть 29 - Как почистить духовку внутри?
Рубрики:  Хозяйство и быт

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

БУЖЕНИНА В СМЕТАНЕ

Суббота, 13 Января 2018 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БУЖЕНИНА В СМЕТАНЕ

Лучше всего готовить такую буженину вечером: за ночь оно хорошо остынет – и утром можно подавать ароматное мясо к столу.

Buzhenina-v-smetane (600x399, 85Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Akmaya
Страницы: 3000 ... 1798 1797 [1796] 1795 1794 ..
.. 1 Календарь