Такое понятие, как плоскостопие сопровождает нас на протяжении всей нашей жизни. С детского садика нас проверяют на наличие плоскостопия, и вряд ли кто задумывается, почему. Всё очень просто.  Плоскостопие не только нарушает нашу походку, но и постепенно приводит к искривлению позвоночника, а значит, и к смещению всех внутренних органов. Плоскостопие, в первую очередь, может привести к артрозу коленного сустава. Вы не обращали внимание на то, что этим заболеванием страдают очень многие люди. Причина одна – невылеченное плоскостопие, обнаруженное в детском возрасте. Вроде, ничего страшного, но у многих уже это заболевание может привести к инвалидности. Дальше – больше. Артроз тазобедренного сустава, ограничение подвижности. Появление горба, который образуется из-за нарушений осанки, если срочно не предпринять попыток вылечить плоскостопие упражнениями или специальными стельками. Плоскостопие приводит к появлению пяточной шпоры, к врастанию ногтя, к невроме Мортона. Становится не только «неудобно», но и больно ходить, человек обречён на инвалидность.

Длинные юбки снова вернулись в моду. И это еще один повод сшить такую великолепную модель к летнему сезону. Я рекомендую шить юбку из тонких летних тканей — батиста, марлевки, тонкого льна, сатина.

Во-первых, она будет дарить прохладу вашим ногам в летний зной. А во-вторых, за изделиями из таких тканей очень просто ухаживать — достаточно простирать их в теплой воде с небольшим добавлением средства для стирки.

На Востоке говорят так:" У чая вкус - у человека жизнь"

Книги — источник вдохновения, фантазии и романтики. Иногда совсем не обязательно идти на вечеринку, чтобы хорошенько отдохнуть. Достаточно лишь подобрать правильную книгу, которая позволит на время окунуться в новый мир и забыть абсолютно обо всем, кроме главных героев и сюжета.

И все же, далеко не все книги способны повлиять на мировосприятие и на сознание человека в целом. Сегодня мы предлагаем вам ознакомиться с 5 произведениями, которые касаются тонких психологических граней человека. Они заставят вас иначе посмотреть на жизнь, что-то переосмыслить и что-то для себя обрести.

1. Ирвин Ялом “Шопенгауэр как лекарство”


Эта книга повествует об отношениях между психотерапевтом и группой пациентов. Главный герой узнает о своей смертельной болезни. Остаток жизни он решает провести с пользой, поэтому хочет помочь тому пациенту, которому однажды все же помочь не смог… Этим пациентом оказывается философ. Только представьте себе всю силу этих диалогов и поднятых проблем, если главными героями выступают психотерапевт и философ. Один учится умирать, другой учится жить. Вам стоит это прочесть, ведь их умные мысли никого не оставят безразличным!

2. Дэниел Киз “Таинственная история Билли Миллигана”


Есть большая вероятность, что вы слышали об этой книге, но придавали ли вы этому значение? С первых же страниц она затягивает в вихрь переживаний и эмоций, ведь читателю предстоит познакомиться с 23 личностями главного героя. И все это правда, ведь Дэниел Киз был тем человеком, которому Билли доверил свою историю и подробно рассказал о феномене синдрома множественной личности. Вам предстоит попытаться понять каждую из альтер-личностей, кого-то возненавидеть, а кого-то полюбить. Среди них и дети, и женщины, и опасные убийцы…

3. Энтони Бёрджесс “Заводной апельсин”


Этот роман произвел настоящий культурный шок в свое время. Повествование ведется от имени подростка Алекса, который является главой банды. Все ребята получают огромное удовольствие от жестокости. И однажды это не проходит бесследно. Алекса приговаривают к 14 годам лишения свободы, но он соглашается на медицинский эксперимент! И если вы любопытный человек, то вам точно стоит о нем узнать, ведь, прочитав этот роман, вы уже никогда не будете смотреть на мир так, как прежде.

Уже практически целое столетие селекционеры всего мира занимаются выведением новых и новых сортов пеларгонии. Благодаря их трудам было получено невероятно большое количество разнообразных сортов и разновидностей этого декоративного растения. Культура не отличается чрезмерной требовательностью к условиям выращивания и при должном уходе обязательно ответит вам пышным роскошным цветением. Вашему вниманию детальная информация о пеларгонии зональной, а также лучших ее сортах (прилагаются фото с названиями и описанием).

Масло сливочного — 100 гр
Яйцо – 2 шт
Сгущенка — 1 банка
Мука — 8 ст.л.
Какао — 1 ст.л.
Сметана 20% — 700 гр
Сахарная пудра — 100 гр
Разрыхлитель — 1 ч.л.

- 4 зерновых хлебца
- 4 яйца 
- 2 свежих огурца
- 180 гр филе-ломтики горбуши 
- майонез

Ингредиенты для теста:
6 белков
6 желтков
1,5 стакана сахара
2 стакана муки
1 ч.л. соды

Ингредиенты для крема:
1 литр сметаны
1 стакан сахара