♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...
Я не буду!.. - (1)Я не буду!.. Я не буду такой, как все: Я останусь такой, как есть; И желания нет совсем Вдру...
Мир женщины.. - (1)Мир женщины.. ...
Motivi all’Uncinetto №54 2021 (вязание в интерьере крючком, филейное вязание) - (0)Motivi all’Uncinetto №54 2021 (вязание в интерьере крючком, филейное вязание) 2 3 ...
[Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. ] Доменико Морелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.Италия. - (0)Доменико Морелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.Италия. *****...
Город в США начал уходить под землю - (10)
"Неизвестный науке зверь" обнаружен - (12)
Остановившись в необычном отеле, гости соседствуют с белыми медведями - (11)
Власти обеспокоены насильственной смертью коров - (7)
Мужчина пошутил, что в него может ударить молния и через несколько секунд это произошло - (9)
топик |
Метки: топик |
Рецепты от Ольги Матвей ))) |
|
Метки: Рецепты от Ольги Матвей |
жакет |
Метки: жакет |
ПОНЧИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС от Every-holiday.Ru |
|
Метки: ПОНЧИКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС от Every-holiday.Ru |
Но жива связующая нить. Луиза Медведева |
|
 |
Метки: стихи/Миллер |
Ромашковый чай... |
|
|
Метки: Ромашковый чай... |
Красавицы от Yelena Rubin |
|
Метки: Красавицы от Yelena Rubin |
Натюрморты с розами |
Метки: Натюрморты с розами |
Рамочки для постов скромные-4 штуки |
Метки: Рамочки для постов скромные-4 штуки |
7 рецептов вкусных и полезных котлет для правильного питания |
Метки: рецепты котлет |
НИМАНИЕ САДОВОДАМ!!! БРОНЗОВКИ – КРАСИВЫЕ И ЧРЕЗВЫЧАЙНО ОПАСНЫЕ |
Бронзовку так назвали за красивый зеленый отлив с бронзовым оттенком. На самом деле бронзовка черного цвета, просто ее пластины так преломляют цвет, что глаз человека воспринимает их как зеленый с переливами.
Этот красивый и очень вредный жук встречается у нас практически везде, где растут деревья и кустарники. Появляется она в саду во время цветения и продолжает активную деятельность еще четыре месяца. В качестве гнезда они выбирают муравейники и перегнойные кучи, откладывая там свои яйца. Причем законные обитатели этих жилищ никак не реагируют на незваных гостей.
Метки: жуки вредители бронзовка сад |
Читаем книги онлайн |
Серия сообщений "Книги слушать и читать":
Часть 1 - Читать и слушать книги Даниэлы Стил / Романы
Часть 2 - Читать и слушать книги Т.Устиновой
...
Часть 17 - Людмила Улицкая - ...И умерли в один день
Часть 18 - Любителям читать
Часть 19 - Читаем книги онлайн
Часть 20 - Давайте почитаем?
Метки: Читаем книги онлайн |
Любителям читать |
Серия сообщений "Книги слушать и читать":
Часть 1 - Читать и слушать книги Даниэлы Стил / Романы
Часть 2 - Читать и слушать книги Т.Устиновой
...
Часть 16 - Читаем онлайн
Часть 17 - Людмила Улицкая - ...И умерли в один день
Часть 18 - Любителям читать
Часть 19 - Читаем книги онлайн
Часть 20 - Давайте почитаем?
Метки: книги слушать и читать |
Мой адрес - Советский Союз |
|
Серия сообщений "Мои коллажи-8":
Часть 1 - Моя любовь...
Часть 2 - Песня о нежности
...
Часть 20 - Шансон для души
Часть 21 - Здравствуй, Россия!
Часть 22 - Мой адрес - Советский Союз
Метки: музыка. коллажи россия |
Приложения на Лиру - работают или нет? |
|
Метки: уроки от Любаши К |
Как уменьшить потребление оперативной памяти браузером Mozilla Firefox в 20 раз |
|
Серия сообщений "optimakomp.ru 2":
Часть 1 - Как уменьшить потребление оперативной памяти браузером Mozilla Firefox в 20 раз
Метки: optimakomp.ru уроки по мозилле . уроки. |
Как ускорить обмен веществ |
Ускорить обмен веществ — это значит, дать возможность организму эффективно распределять поступающую энергию и грамотно сжигать калории. Как же активировать метаболизм?
Любые экстремальные диеты или, того хуже, голодание — это неправильно и неполезно! У людей, потребляющих менее 1200 калорий в день, скорость метаболизма замедляется более чем на 45%. Это грозит не только обратным эффектом (вес, что называется, может встать), но и нарушением обмена веществ.
Чтобы узнать, сколько калорий в день нужно вам, умножьте свой нынешний вес на 25 (например, если вы сейчас весите 65 кг, ежедневный калораж должен составлять 1625 ккал). Если же вы собираетесь снижать вес, то количество калорий можно постепенно уменьшать, но при этом не опускаться ниже планки 1200.
Чтобы «разогнать» обмен веществ, необходимо есть 5-6 раз в день небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. И забудьте о привычке не завтракать! Утренняя еда будит ваш организм, а поскольку он полон сил после сна, то и обмен веществ работает отлажено и четко. В идеале завтракать белково-углеводной пищей, где углеводы должны быть медленными. Например, можно съесть рисовую кашу, омлет и салат из овощей (чтобы порадовать организм полезной клетчаткой).
Метки: метаболизм обмен веществ как ускорить обмен веществ здоровье . |
Сальтисон из курицы - напоминает одновременно и холодец, и ветчину |
Метки: Сальтисон из курицы |
Как избавиться от отеков и стабилизировать давление? |
Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.
Овсяный отвар избавляет от отеков, понижает сахар и давление
О пользе геркулеса знают все.
В нашей семье он незаменим. Это не только вкусный продукт (если, конечно, его правильно готовить), но еще и самый настоящий «доктор». В нашей семье три поколения, все мы живем под одной крышей и для каждого члена семьи есть свой рецепт здоровья на основе геркулеса. Вернее, рецепт один, а помогает каждому от его болезни: отеков рук и ног, давления, заболеваний мочевыделительной системы, диабета.
Метки: здоровье |
2 ведра томатов с куста — вы тоже так сможете: узнайте секрет! |
Добиться высокого урожая томатов можно и без применения трудоемких интенсивных методов выращивания. Необходимо выбрать проверенные в вашем регионе сорта и соблюдать несколько простых правил, которые помогут вам собрать по 2 ведра томатов с одного куста!
Метки: огород дача урожай советы помидоры |
Живопись - это страсть Yelena Rubin с ранней молодости. Она специализируется на реалистических и воображаемых портретах и картин природы. Стиль искусства художницы главным образом исполнены маслом, акриловыми красками и цифровым дизайном, используя огромное количество цветов. Yelena Rubin известна также в мире моды. Она проектирует предметы женской одежды для бутика высокого уровня.
