<center><table border="0" <table background="http://www.yapfiles.ru/files/1989565/_01.jpg" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="674" table="" width="800"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:20px" zzz="zzz">  </td> </tr> </tbody> </table> <table background="http://www.yapfiles.ru/files/1989566/_02.png" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="34" width="800"> <tbody> <tr> <td> <table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="700"> <tbody> <tr> <td> <center> <br /> <span style="color:#000000;"><font color="" face="Georgia" style="font-size:21px"><i>Ваш текст...<br /> </i></font></span></center> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> <table background="http://www.yapfiles.ru/files/1989567/_03.jpg" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="112" width="800"> <tbody> <tr> <td> <center>  </center> </td> </tr> </tbody> </table> </center> <p>

<center><table border="0" <table background="http://www.yapfiles.ru/files/1975022/detstvo..._01.jpg" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="584" width="800"> <tbody> <tr> <td align="center" style="padding:20px" zzz="zzz">  </td> </tr> </tbody> </table> <table background="http://www.yapfiles.ru/files/1975025/detstvo..._02.jpg" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="82" width="800"> <tbody> <tr> <td> <table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="700"> <tbody> <tr> <td> <center> <br /> <span style="color:#808080;"><font color="" face="Georgia" style="font-size:21px"><i>Ваш текст...<br /> <b> </b></i></font></span></center> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> <table background="http://www.yapfiles.ru/files/1975026/detstvo..._03.jpg" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="84" width="800"> <tbody> <tr> <td> <center>  </center> </td> </tr> </tbody> </table> </center> <p>

Фарш, перец, помидор в виде цветочка в духовке

Легко, быстро и вкусно. Понадобится:

• 2 перчика
• 4-5 помидорок
• 0,5 кг фарша

Перчик нарезать кольцами. 

Из нарезанных помидорок по кругу выложить лепестки цветочка

В середину умостить котлетку из фарша.

Фольгу смазать растительным маслом.

Все посолить, добавить любимые специи по вкусу.

Отправить в духовку. В конце посыпать сыром и запекать до золотистого цвета.

Считаете, что фрукты — основа здорового рациона? Диетологи могут с вами поспорить: в составе фруктов столько же сахара, сколько в молочной карамели. Разбираемся, так ли это на самом деле, и рассказываем, от каких фруктов стоит отказаться.

«Яблоко в день — и доктор не нужен», — гласит английская пословица. Диетологи могут с этим поспорить: оказывается, далеко не все фрукты полезны для здоровья — всему виной высокий процент сахара в их составе. Такое же количество сахара содержат сладости, в том числе молочная карамель.


«Большинство овощей и фруктов полезны для здоровья, но стоит остерегаться фруктов с высоким содержанием сахара, — рассказывает диетолог Паула Симпсон (Paula Simpson). — Фруктоза быстро усваивается организмом и резко повышают уровень сахара и инсулина в крови. В долгосрочной перспективе это может привести к проблемам со здоровьем и лишним килограммам».

Но это не значит, что фрукты нужно полностью исключить из своего рациона. К счастью, далеко не все плоды опасны для здоровья: к примеру, яблоки богаты клетчаткой, которая улучшает пищеварение и оптимизирует уровень глюкозы в крови. К полезным также относятся малина и черника — сахара в них не так много, зато антиоксидантов и витаминов — вагон. А от каких фруктов лучше отказаться, рассказываем ниже.


ЛИЧИ

Экзотический фрукт родом из Китая. В Европе он появился сравнительно недавно и быстро завоевал популярность. Советуем несколько раз подумать, прежде чем покупать личи в супермаркете: дело в том, что одна чашка личи содержит 29 граммов сахара, а это больше, чем в банке энергетика.

МАНГО

Недалеко от личи ушел другой экзотический фрукт — манго. Одна чашка этого фрукта содержит 23 грамма сахара — это почти столько же, сколько в шоколадном батончике.

Гелевые многофункциональные средства, «кровавое» покрытие для ресниц, много синего и фиолетового


APOTHEOSIS LE MAT DE CHANEL

Лето подходит к концу, но это не повод расстраиваться. Совсем скоро магазины наполнятся новыми средствами, и вам будет чем побаловать свою косметичку. Рассказываем, что искать на полках уже в следующем месяце.

Chanel

Этой осенью креативный директор по макияжу Chanel Лючия Пика предлагает сосредоточиться на матовых средствах. Так что в новой коллекции макияжа Apotheosis Le Mat de Chanel нет ничего блестящего — видимо, после летней «золотой» линии Лючии захотелось чего-то более пасмурного и загадочного. Осенью правят природные цвета — землистый, болотный, синий и немного красного. Яркий акцент приберегите для губ — тем более у Chanel выйдет жидкая матовая помада Rouge Allure Ink.

В мире много сказок
Грустных и смешных,
И прожить на свете
Нам нельзя без них.
Лампа Аладдина,
В сказку нас веди,
Башмачок хрустальный,
Помоги в пути!
Мальчик Чиполлино,
Мишка Винни-Пух –
Каждый нам в дороге
Настоящий друг.
Пусть герои сказок
Дарят нам тепло,
Пусть добро навеки
Побеждает зло

Для приготовления понадобится:
из расчета на 10 литровых банок
Помидоры – 5-6 кг
Лук репчатый (желательно фиолетовый) – 10 шт
Перец болгарский сладкий – 4-5 шт
Чеснок – 20 зубчиков
Листья хрена – 10 шт
Зонтики укропа – 10 шт
Морковь – 3-4 шт
Лимонная кислота
Для рассола 
На 1 литр воды: 70 сахара, 50 г соли.