-Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (7)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

Я не буду!.. - (1)

Я не буду!.. Я не буду такой, как все: Я останусь такой, как есть; И желания нет совсем Вдру...

Мир женщины.. - (1)

Мир женщины.. ...

Motivi all’Uncinetto №54 2021 (вязание в интерьере крючком, филейное вязание) - (0)

Motivi all’Uncinetto №54 2021 (вязание в интерьере крючком, филейное вязание) 2 3 ...

[Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. ] Доменико Морелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.Италия. - (0)

Доменико Морелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.Италия.   *****...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
20:06 16.09.2020
Фотографий: 169
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Рубрики

 -Метки

in english Царское село австрия акварель англия аудиокниги афоризмы весна видео видео уроки по вязанию все руками выпечка вышивка вязание вязание крючком вязание спицами дворцы день рождения дети джемпер дизайн династия достопримечательности еда жакет жанровое жанровые сцены женские судьбы женский образ живопись животные жизнь журналы журналы на английском здоровье иллюстрации искусство испания история италия картинки картины китай книги коллаж коллажи красивый узор спицами красота кружево кулинария лето литография любовь маски для лица миниатюры мода мудрости мудрые мысли музыка мысли вслух натюрморт натюрморты нежность пейзаж персоны портрет поэзия природа проза птицы пуловер путешествие путешествия размышления рамка рамочка рамочка для поэзии... рамочка друзей рамочка с девушкой рамочки рецепт рецепты рецепты здоровья россия рукоделие с днем рождения сад самые интересные места на планете советы стихи фото франция художники цветы цитата цитаты шитьё это интересно юмор юмор>супружеская жизнь

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 




Горячие и основные блюда на Новый год 2019

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячие и основные блюда на Новый год 2019

Самым главным блюдом на праздничном столе является мясное. Именно оно позволит насытить пришедших гостей, а также придать вам сил для веселья на всю ночь. По этой причине следует ответственно подойти к выбору и приготовлению горячих мясных блюд. И помните, использовать свинину для готовки нельзя!

Ниже я  расскажу о рецептах приготовления вкуснейших основных блюда на Новый год Свиньи 2019.

Запеченная скумбрия с картофелем

Вам понадобится:

  • замороженная скумбрия — 1-2 шт;

  • картофель — 1 кг;

  • черный перец — 2 г;

  • майонез —  7 ст.л;

  • лук репчатый —  2 головки.

Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Схемка «Осень-последняя улыбка года»

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемка «Осень-последняя улыбка года»

Название: Осень последняя улыбка года
Автор: R-Oksana
Создана: 07.11.2018 12:15
Скопировали: 5 раз
Установили: 6 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Схемы

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Рамочка «Тихо падает снег…невесомый,едва уловимый»

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка «Тихо падает снег…невесомый,едва уловимый»










Ваш красивый текст ...будет здесь...
R-Oksan@


Рубрики:  Рамки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рамочка «Часов и дней счастливые мгновенья»

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка «Часов и дней счастливые мгновенья»










Ваш красивый текст ...будет здесь...

R-Oksan@



ЗДЕСЬ РАМОЧКА БЕЗ АНИМАЦИИ


Спасибо Леночке tim2ati за вырезку девушки
Рубрики:  Рамки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Салат «Нежность» !

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения МосквичкаЛ_-_Марта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Нежность» !

Ингредиенты:

Триста грамм ветчины
Три огурца
Два яйца
Сто грамм сыра
Майонез
Зелень петрушки для украшения
Читать далее...
Рубрики:  Консервирование/Салаты
РеЦеПтЫ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Храмы, соборы, церкви Санкт-Петербурга. Фотограф Батурина Юлия.

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Храмы, соборы, церкви Санкт-Петербурга. Фотограф Батурина Юлия.

1275x-194 - Copy - Copy (180x49, 10Kb)

Православные соборы Санкт-Петербурга



Мосты у Спаса на Крови


Спас на Крови


Передо мной красивейший собор
С нарядными, цветными куполами.
Спас на Крови стоит здесь с давних пор,
Он гордо возвышается над нами.

Храм возвели на месте гибели царя,
Свели с ним счёты жёстко и кроваво.
Отдал жизнь Александр Второй не зря-
Собор увековечил его славу.

Захватывает дух от изумленья:
Умели раньше создавать шедевры.
Прекрасное, великое творенье!
Как символ русской православной веры.

С волненьем захожу под своды храма,
Здесь попадаю сразу в старину:
Со стен глядят святые- сбоку, прямо,
И вверх глаза я молча подниму.

Оттуда смотрит на людей Спаситель,
Он, как живой, взирает свысока.
От бед земных небесный Покровитель
Хранит нас уже многие века.
Убранство поражает разноцветьем-
Картины из мозаик собирали.
Они нам через целое столетье
Тот дух эпохи царской передали.

Храм создавался долго и степенно,
Он весь наполнен роскошью, величьем.
Реликвия большая- несомненно,
И сохранился до сих пор отлично.

Собор наш пощадила и война-
Снаряд, попавший в купол, не взорвался.
Мы это оценить смогли сполна,
Музей как достояние остался.

Он четверть века был в лесах- закрыт,
Его с любовью, долго обновляли.
Сейчас Спас на Крови для всех открыт,
Чтоб мы историю не забывали.

Он действует как церковь до сих пор,
Там каждую неделю идёт служба.
Старинный, исторический собор
И в наше время людям очень нужен!

© Copyright: Людмила Галкина 2, 2015


Начало летнего дня


Читать далее



Серия сообщений "Санкт-Петербург 2":

Часть 1 - Художник Александр Ромм. Часть 4. Городской пейзаж.
Часть 2 - Мосты Санкт-Петербурга. Фотограф Батурина Юлия.
...
Часть 5 - Художник Вадим Зеррт (Землянухин). Часть 1. Городской пейзаж и пейзажи.
Часть 6 - Санкт-Петербург, Петроград, Ленинград... Фотограф Батурина Юлия.
Часть 7 - Храмы, соборы, церкви Санкт-Петербурга. Фотограф Батурина Юлия.




Серия сообщений "Батурина Юлия":

Часть 1 - Фотограф Батурина Юлия. Часть 1. Москва… Москва…
Часть 2 - Фотограф Батурина Юлия. Часть 2. Московский Кремль и храмы.
...
Часть 8 - Петергофское гулянье. Фотограф Батурина Юлия.
Часть 9 - Санкт-Петербург, Петроград, Ленинград... Фотограф Батурина Юлия.
Часть 10 - Храмы, соборы, церкви Санкт-Петербурга. Фотограф Батурина Юлия.


Рубрики:  ФоТоГрАфИИ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Первый заморозок...

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первый заморозок...

ВАШ ТЕКСТ
D1opY.gif



Серия сообщений "**зимние-1":

Часть 1 - Первый снег...
Часть 2 - Морозное утро...
...
Часть 36 - Грустить не стоит , право, в феврале...
Часть 37 - Ожидание...
Часть 38 - Первый заморозок...


Рубрики:  Рамки

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Рамочка № 177. "С днём рождения!".

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_ни_Ева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка № 177. "С днём рождения!".

 




 

 

***Ваш текст***

 




 

Серия сообщений "~поздравительные":
Часть 1 - Рамочка № 31.
Часть 2 - Рамочка № 32. "Жду на чай своих Друзей!".
...
Часть 7 - Рамочка № 162. "Счастья тебе, дорогая подруга!"
Часть 8 - Рамочка № 176. "С днём рождения!".
Часть 9 - Рамочка № 177. "С днём рождения!".
Рубрики:  С днем рождения
Рамки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Ricchi e Poveri - Come Vorrei (Testo)...

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения МАРЬЯША7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ricchi e Poveri - Come Vorrei (Testo)...

 

ВМЕСТО МУЗЫКАЛЬНОГО ФАЙЛА.....

...

 

....

 

Рубрики:  МУЗЫКА

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мне нравится...

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мне нравится...

***
Ты можешь быть для меня
солнцем, небом, воздухом и тёплым летним дождём,
букетами солнечных нежных лучей и криками птиц с высоты...
Такими своеобразными счастливыми эрзацами...
Но я ни на что не променяю
тепло твоих объятий,
сияние твоих глаз,
твою улыбку,
легкое дыхание у щеки,
тихое звучание твоего голоса
и вкус слёз радости на щеках...)




***
...Мне нравится смотреть в окно, когда идет снег... большими такими хлопьями. И нет тогда в мире ничего, кроме этого окна и снега... Люблю сидеть у моря в сгущающихся сумерках, слушать разговор волн и смотреть на серебристую лунную дорожку, по которой можно взглядом пройтись до самого лунного берега у горизонта и обратно...
Особенную радость доставляет общение с людьми, с которыми легко и просто, которые не отягощают, а окрыляют. Я часто влюбляюсь в таких людей, даже если дружба длится совсем недолго. Кстати, иногда складывается ощущение, что она остается навсегда, где-то рядом, в шуршании дождя, в пробивающихся свозь жалюзи утренних лучах солнца, в словах, все еще звучащих их голосами, продолжает улыбаться то тут, то там: "Привет..."
А еще люблю футболить листья в неухоженных парках, или падать в листьевые сугробы, вдыхая запах осеннего горения...
Очень нравятся по-особенному уютные дома, улыбающиеся из углов детскими не-дособранными игрушками, или забытым носочком в полосочку с дырочкой на большом пальце...
Люблю запах пекущихся пирожков... и запах свежести без парфюмированных примесей...
Нравится слушать живую музыку... Она звучит, очаровывает, и кажется, что состоишь из палочек, сверкающих от прилива волшебства...
Люблю, проснувшись ночью, писать на кухне всякую чепуху, или прислушиваться к тишине, прерывающейся дыханием спящих... Ночной дом - это своеобразное живое существо, наполненное таинственностью и иногда лунными лучами, заглядывающими по очереди почти во все окна...:)))
Люблю, когда на душе спокойно и легко, а в голове не толпятся беспокойные мысли о чём-то неизбежном...
Но больше всего меня завораживает ожидание встречи... Когда вдыхая, боишься выдохнуть... Так и замираешь, прислушиваясь к шагам на улице, голосам...:)


© Copyright: Сара Мильгрем, 2012
Свидетельство о публикации №112051104611





R-Oksan@
Прослушать запись Скачать файл
Рубрики:  Стихи
Проза

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

*** этот мир не исправить...

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Прелести [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*** этот мир не исправить...

 

Этот мир не исправить..
В нем будут всегда  те.. кто "чистят "и кто будет "гадить"
Кто будет строить.. и кто ломать..
Кто ранить.. кто раны латать..
Доброе/злое.. свет и тьма..
Когда-то я мир изменить хотела сама..
Сейчас же..стараюсь так жить..
Чтоб мир меня не смог изменить..
Чтоб на одно зло.. но было всё ж меньше..
Чтоб после шагов моих не было "трещин"..
Чтобы пламя свечи моей.. тьму побеждало
Чтобы слово моё.. не ранило... а спасало. .....
 


imgs_touch (1) (700x308, 73Kb)

@оксана зет .

R-Oksan@

 

Рубрики:  Стихи
Проза

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Мудрые мысли

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения милена50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые мысли


Когда тебя захлестывает волна проблем,встречай ее лицом к лицу и мчись на ее гребне к победе. Иначе проблемы тебя утопят.


Возможно, тебе не всегда достается то,чего тебе хотелось бы больше всего.
Однако в твоей власти извлечь из того,что тебе досталось, все самое лучшее.


Говорить правду - самая лучшая тактика. Искренность всегда вознаграждается.


Заключи кого-нибудь в объятия. Это пойдет на пользу вам обоим.


Ценность успеха неоправданно завышена. Добросовестность гораздо важнее.

Честолюбие - это либо слуга, либо хозяин. Весь фокус в том, чтобы понять его роль в своей жизни.


Сбавь обороты! Насладись красотой природы,поболтай с друзьями, почитай интересную книгу. Жизнь-это не только борьба за выживание.
R-Oksan@
Рубрики:  МУДРЫЕ МЫСЛИ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Осенний бархат увядающей малины...

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Риточка_Л [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осенний бархат увядающей малины...

PA022682_1600x1200 (640x480, 441Kb)

...Восток румянится зарёй... И день осенний
Погожим и лучистым обещает быть...
Теплом порадовать... Хорошим настроеньем...
И чудесами светлой солнечной любви!!!

Льёт негу солнышко с небес прозрачно-синих...
И, на мгновение задерживая взгляд,
В саду высвечивает веточки малины...
Их восхитительно-изысканный наряд...

...Трепещут крылышками листья кружевные
От воздыханий озорного ветерка...
Слегка поблёскивая снами заревыми...
Искрясь от радости... Витая в облаках...

Приятен тонкий запах листьев бархатистых...
Благоухает в нём и свежесть чистых рос,
И нотки спелых ягод, сочных и душистых,
И сказок летних теплота, и сладость грёз...

...В листочке каждом – отраженье зорьки ясной
И солнца нежного осенняя любовь!!!
Вся гамма солнечно-зелёных, жёлтых красок
И мягких розово-малиновых тонов!!!

Роса пушистая на бархате листочков,
Переливаясь ярко-радужной мечтой,
Ещё хранит златые блики звёздной ночи
И серебро хрустальных слёз луны младой...

...Воспоминания о лете будоражит
Ветвей малины драгоценный аромат!!!
Но их гламурный вид – роскошнее и краше,
Чем был когда-то, много дней тому назад!!!

119 (637x424, 187Kb)



© Copyright: Елена Буторина-Палагута, 2010
Свидетельство о публикации №110112600119



Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Анна Опарина. Всего разумней...

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анна Опарина. Всего разумней...


Всего больнее – стрелы по своим:
Кто без брони, и кто не ждет подвоха,
Кто не покажет, если станет плохо,
Надеясь, что по-прежнему любим.

Всего труднее, если никому
Неважно, что в душе твоей творится,
И с этим ты обязан примириться,
И вынести за скобки «почему».

Всего печальней, если цели нет,
Намокли крылья, под дождем обвиснув,
И радуга не бросит коромысло,
Чтобы послать свой ласковый привет.

Всего важнее в этот час понять,
Что в нас, пока живем, всё прибывает:
Любовь растёт и силы притекают,
Чтоб всем преградам противостоять.

Всего честнее - правду говорить
Или молчать, когда сказать не можешь.
И ни к чему выпрыгивать из кожи,
Пытаясь всем на свете угодить.

Всего разумней – не казнить себя,
Никто на то не выдал нам заданий,
Все нити отпустить переживаний
И дальше жить, прощая и любя.


Анна Опарина



Серия сообщений "О.":

Часть 1 - Людмила Осенева. Берег Надежды...
Часть 2 - Людмила Осенева. Дар Слова!
...
Часть 13 - Анна Опарина. Если бы я знала
Часть 14 - Анна Опарина. Но жизнь не ждет...
Часть 15 - Анна Опарина. Всего разумней...


Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Письмена Небесные. Учит мудрости время - времечко...

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Письмена Небесные. Учит мудрости время - времечко...


Суета сует - призрак новых бед,
разум успокой, обрети покой…

Мчится время вдаль, нам немного жаль
юных легких лет, где печалей нет.

Каждый день на вес слитка золота,
не уйти, порой, нам от «молота»…

Лупит слажено, да по темечку,
учит мудрости время – времечко…

Коль вкусили «мед», да до донышка,
топит в сердце лед душа – солнышко.

Позабудь навек слово бранное,
воспевай любовь неустанную.

Лишь при ней одной судьба радует,
звезды веером с неба падают.

Загадай скорей те желания,
что даруют мир мирозданию.

Людям - сказочного цветения,
бумерангом сверкнет везение.

Суета сует – признак новых бед,
лишь в гармони никогда их нет!


Письмена Небесные



Серия сообщений "Н2":

Часть 1 - Артур Наумов. Давайте станем добрыми друг к другу
Часть 2 - Ольга Нестерко. В любую бурю светится маяк
...
Часть 14 - Артур Наумов. Любовь, даря, - не отдают...
Часть 15 - Артур Наумов. В прошлом уже ничего не изменится...
Часть 16 - Письмена Небесные. Учит мудрости время - времечко...


Рубрики:  Стихи

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Осень, время находок...

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Vera_Larionova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень, время находок...

Погрустив, но не очень, об исчезнувшем лете,
Вновь душа всколыхнётся, о возможном помыслив.
Не подаришь ли, Осень, мне счастливый билетик?
А она улыбнётся: "Поищи среди листьев"....
Светлана Мель


Рубрики:  АфОрИзМы
МУДРЫЕ МЫСЛИ
Рамки

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Она мерзла в ледяной воде, тонула, но не сдавалась. Очень трогательное видео о спасении собаки

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 02:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Ушакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Она мерзла в ледяной воде, тонула, но не сдавалась. Очень трогательное видео о спасении собаки



Рубрики:  Видео

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Кафе на тихой улочке в Париже...

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кафе на тихой улочке в Париже...

 

Художник Константин Разумов

Martini Asti в узеньком бокале….
Небрежный пепел с тонкой сигареты…
Мадам, как жаль, меня Вы не

узнали…
А, впрочем… благодарен Вам за это!..

Yuriko-Nakamura - Flower from Spring Waltz

Изящной кисти жест неторопливый…
Вы виноград ласкаете губами…
Молчит Ваш собеседник терпеливый…
А я смотрю… и наслаждаюсь Вами…

Кафе на тихой улочке в Париже…
На столике бокал с Martini Asti…
Я знаю больше, чем сегодня вижу!
Я помню Вас на пике Вашей страсти!
Салфетка на пол!.. Как неосторожно!…
Я подниму, Мадам!… Целую руку…
Всё так реально было!..И возможно,
Я смог… тогда… развеять Вашу скуку…

Ваш томный взгляд я ощущаю кожей…
Но тень на подбородке от вуали…
Я сделал вид, что не узнал Вас тоже…
Но Вы, Мадам… Я знаю… Вы узнали.

© Copyright: Маргарита Шушкова

Читать далее...
Рубрики:  Живопись

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Рамочки текстовые

Воскресенье, 11 Ноября 2018 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИДАНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки текстовые

...Ваш текст ...



...Ваш текст ...



...Ваш текст ...



...Ваш текст ...



Серия сообщений "-текстовые":

Часть 1 - Рамочки классические для текста.
Часть 2 - Рамочки простые текстовые
...
Часть 8 - Простые текстовые рамочки
Часть 9 - Рамочки для постов текстовые
Часть 10 - Рамочки текстовые


Рубрики:  Рамки без картинок
Рамочки текстовые

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Эти 3 фрукта восстановят позвоночник и добавят сил

Суббота, 10 Ноября 2018 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эти 3 фрукта восстановят позвоночник и добавят сил

Эти 3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил.
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:

- курагу
- инжир
- чернослив
- Есть нужно в таком соотношении:

• 1 плод инжира
• 5 сушеных абрикосов (кураги)
• 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении.
Этот рецепт сообщили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок.
И действительно помогает.

Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос - это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» — фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.

Инжир – профилактическое средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника.
Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.

Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме.
3_frukta_na_noch_vosstanovyat_pozvonochnik_i_dobavyat_sil__jensprav_ru (600x400, 37Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в Akmaya
Страницы: 3000 ... 2358 2357 [2356] 2355 2354 ..
.. 1 Календарь