А время — оно не лечит. Оно не заштопывает раны... Внимание! При открытии поста заиграет музыка. ...
Денежные приметы... - (0)Денежные приметы... ...
Простое руководство, которое сделает из вас профи в массаже - (2)Простое руководство, которое сделает из вас профи в массаже
Ты далеко… Я помню....... - (3)Ты далеко… Я помню....... ...
" А может быть, я из другого века ...?" - (4)" А может быть, я из другого века ...?" ...
Сотни рыб выбросились из озера из-за песен: видео - (0)
Американцы верят, что шоколадное молоко дают коричневые коровы - (8)
Американец выплачивает штраф одноцентовыми монетами - (7)
Банду по накрутке лайков накрыли в Таиланде. - (3)
Женщина пожаловалась в службу спасения на медленное приготовление наггетсов - (2)
Эти чудные белочки. |
|
Средиземноморский коктейль или Диета Афродиты. |
Пожалуй, можно убить сразу двух зайцев - избавиться от надоевшего жирового пояса, а заодно укрепить волосы, ногти, зубы и улучшить качество кожи.
Многие диеты, (если не большинство) сжигая лишние килограммы, сжигают и наше самочувствие, работоспособность и энергию вследствие уменьшения доли полезных питательных веществ, поступающих в организм. Заботясь об одном, мы подвергаем риску другое. Поэтому компромиссом является морская диета Афродиты, с успехом компенсирующая недостаток витаминов, жиров и углеводов, микроэлементов и минералов.
Основные компоненты такой диеты: рыба и морепродуктов, овощи, оливковое масло, немного постного мяса и бокал вина.
Дело в том, что рыбный белок – генератор аминокислот, что участвуют в построении новых тканей и клеток человеческого организма. Кроме того, рыба богата минеральными веществами, белками, жирами, витаминами A, В2, В12, РР, D, E. В целом, любые морепродукты обладают повышенной пищевой ценностью из-за содержания в них жирных кислот Омега-3 и Омега-6, которые обладают противовоспалительным эффектом, уменьшают содержание в крови липидов (другими словами, сокращают риск сердечно-сосудистых заболеваний) и способствуют снижению веса.
На завтрак овощной салат (огурцы, сладкий перец, помидоры, фасоль) с добавлением оливкового масла и зелени, ломтик зернового хлеба грубого помола. Фрукты.
В обед салат из морепродуктов (кальмары, мидии, креветки, морская капуста). Гарнир – отваренная цветная капуста или брокколи, фасоль, оливки. Можно бокал красного сухого вина.
Через 2 -3 часа – сок, ломтик сыра.
Ужин (до 18.00). Потребляем салат из овощей, отварную морскую рыбу, оливки. Хорошо побаловать себя бокалом красного сухого вина.
Если вы натура с фантазией – экспериментируйте! Добавьте приправы, придающие особый, изысканный вкус. Например, розмарин, тимьян, орегано, базилик. Через месяц вы, несомненно, будете довольны результатом!
Автор Виктория Леонтьева-Фабишек
|
当代陶瓷精品欣赏 (组图) |
|
|
|
Мужчины и женщины))) |
Мужчина и женщина.
Байков и Лолита!
Женщины носят чулки и колготки,
И равнодушны к вопросам культуры.
Двадцать процентов из них - идиотки,
Тридцать процентов - набитые дуры.
Сорок процентов из них - психопатки.
В сумме нам это дает девяносто.
Десять процентов имеем в остатке,
Да и из этих-то выбрать не просто.
|
Метки: ЮМОР |
Иллюстрации классической красоты китайских художников |
Деда-еу
Метки: китайская живопись |
Натюрморт |
Метки: Натюрморт |
Молитва для всех - от младости до старости.... |
Эта молитва висит на стене в квартире Алексея Германа. Ему она
досталась в наследство от отца. Юрию Герману, в свою очередь, её
прислал писатель и учёный Даниил Данин, который нашёл эту молитву в одном из английских журналов.
" Господи, ты знаешь лучше меня, что я скоро состарюсь.
Удержи меня от рокового обыкновения думать, что я обязан по любому поводу что-то сказать.
Спаси меня от стремления вмешиваться в дела каждого, чтобы что- то улучшить.
Пусть я буду размышляющим, но не занудой. Полезным, но не деспотом.
Охрани меня от соблазна детально излагать бесконечные подробности.
Дай мне крылья, чтобы я в немощи достигал цели.
Опечатай мои уста, если я хочу повести речь о болезнях.
Их становится всё больше, а удовольствие без конца рассказывать о них
- всё слаще.
Cохрани мою память и приумножь моё человеколюбие.
Усмири мою самоуверенность, когда случится моей памятливости
столкнуться с памятью других.
Об одном прошу, Господи, не щади меня, когда у тебя будет случай
преподать мне блистательный урок, доказав, что и я могу ошибаться.
Если я умел бывать радушным, сбереги во мне эту способность.
Право, я не собираюсь превращаться в святого: иные из них невыносимы в
близком общении.
Однако и люди кислого нрава - вершинные творения самого дьявола.
Научи меня открывать хорошее там, где его не ждут, и распознавать
неожиданные таланты в других людях"
|
|
Метки: Молитва для всех от младости до старости |
открытки от Искательницы |
Метки: пожелания |
Красота... |
|
|
Метки: украшения для дневников |
АНИМИРОВАННЫЕ СПАСИБКИ |
Метки: АНИМИРОВАННЫЕ СПАСИБКИ |
Eще немного природы в флешках! |
Метки: флэшки фотошоп |
Pамки для текста. |
Метки: Pамки для текста. |
Поп-сюрреалистичные иллюстрации Мишель Араюо |
Мишель Араюо (Michelle Araujo) родилась и выросла в Лос-Анджелесе. Стиль, в котором она работает, сама Мишель называет поп-сюрреализм и говорит, что влияние на нее в большей степени оказали Тим Бертон, мультфильмы Уолта Диснея, Миядзаки Кацудзи и Густав Климт. В мае 2007 года Мишелль закончила Otis College of Art and Design, начала выставлять свои работы в галереях Америки. Ее заветная мечта – начать писать детские сказки и иллюстрировать их.
Метки: Живопись иллюстрация Michelle Araujo |
ДВОЕ. |
Метки: ДВОЕ. |
Подарочная анимация-"шкатулки"+код |
Метки: Подарочная анимация-"шкатулки"+код |
Haute Couture with Marlena Szoka by Benjamin Kanarek Published |
Метки: мода-Fashion гламур |
Фоны с боковым рисунком |
Метки: Фоны с боковым рисунком |
Скрап-открыточки для комментариев! |
|
Метки: Скрап-открыточки для комментариев! |
Щедрой осени вам, друзья! |
| 
|
| Еще несколько | |
|
Метки: картинки мои открытки с кодами пожелания друзьям желаю счастья! |
Специи и приправы |
|
Метки: Специи и приправы |
600х565
Аджика – это приправа, в состав которой входит множество компонентов, в том числе пряностей и трав. Эта приправа появилась на Кавказе и стала там очень популярной, а потом её с удовольствием стали использовать в кухнях многих стран. Аджика придаёт блюдам особый вкус и аромат: острый, тонкий и сладковато-горький. Цвет аджики зависит от её состава: она может быть коричневой, оранжевой, красной или зелёной.
Анис – это одна из самых древних пряностей, которые стали выращиваться культурно. В Древнем Риме анис применялся уже очень широко. Любители пиров и возлияний, римляне ели специальную лепешку, которая помогала перевариванию и препятствовала вздутию живота. Эта лепешка готовилась на лавровых листьях, а обязательным её составляющим был, конечно, анис.