Спешите делать добрые дела В то, что прошло, не суждено вернуться И пусть придется в чем то обмануться Спешите делать добрые дела Дарите людям ласку и тепло Их в нашей жизни очень не хватает Жаль, кое кто об этом забывает Дарите людям ласку и тепло И улыбайтесь! Чаще! Всем! Всегда! Да просто так без смысла и причины Не бойтесь, что появяться морщины Рукой махните-это не беда Какой бы жизнь тяжелой не была В конце концов творим судьбу мы сами Любите, люди тех, кто рядом с вами Спешите делать добрые дела! Наталия Аркатова Ларса

Серия сообщений "А":

Часть 1 - Павел Ашукин Размышления
Часть 2 - Елена Амосова Час для расплаты
...
Часть 47 - Весна. Плати по счёту, друг, плати по счёту
Часть 48 - Оксана Алехина. Не бывает чужой боли
Часть 49 - Наталия Аркатова. Спешите делать добрые дела

А мудрость- это зло другим прощать, И руку протянуть тому кто просит, Умение все в шутку обращать, Без недоверия, упреков, злости. Без эгоизма, с добротой в глазах, Тем делая наш мир еще прекрасней... И с верой, что дает приют в сердцах, В огонь любви, что в людях не угаснет! А мудрость- это в мир нести добро, С улыбками, отзывчивостью, дружбой, Чтоб солнце над планетою взошло, А большего, поверьте, и не нужно. Анна Сущенко Ларса

Серия сообщений "С-":

Часть 1 - Слишком мало сказать Прости Страж
Часть 2 - Ошибка Лена Север
...
Часть 24 - Любовь Сорокина 2. Плохое настроение
Часть 25 - Ирина Стефашина. Уборка
Часть 26 - Анна Сущенко. А мудрость- это...

• Aмериканскaя фото-художница Carol Cavalaris - Вся коллекция иллюстраций

• Город, смотрящий на мир сквозь маску

«Венеция сквозь глаза маски» Alex Levin

А вечный город всё плывёт,
И небо копит отраженья.
Гондолы плавное скольженье –
Как времени незримый ход…
Татьяна Скорикова

ПРЕДИСЛОВИЕ

За последние полвека в демографической структуре американского общества произошли существенные изменения. Бурное развитие медицины, медицинской техники и технологии оказало влияние на отношения американцев к своему здоровью и создало предпосылки для увеличения продолжительности жизни. Мы живем дольше, и мы здоровее, чем когда-либо за всю историю страны. Сейчас у женщин на постклимактерический период приходится третья часть жизни, и это явилось причиной возникновения новых проблем со здоровьем и потребовало новых подходов к их решению.

Знаете ли Вы как быстро снять отёк? А ведь отёки возникают у нас довольно часто. Или ноги отекли из-за узкой обуви, или сердечко подводит, или много жидкости выпили на ночь… Причины могут быть разные. Чтобы узнать точную причину нужно обратиться к врачу, сдать необходимые анализы, обследоваться.

Сегодня я расскажу Вам о мерах, которые каждый из Вас может предпринять для снятия отёков.

• Если в доме есть капустные листья, то самый простой и действенный способ - приложить капустный лист к ноге или руке слегка прибинтовать. Отёк пройдёт через некоторое время. Компресс с капустой лучше делать на ночь.
• Если отекли ноги, прокипятите 4 ложки льняного семени в 1 литре воды минут 10-15, затем дайте  настояться около часа, потом принимайте настой внутрь по пол-стакана через каждые 2 часа 6-8 раз в день. Поможет обязательно!
• Другой способ снять отёки. Залить 1 столовую ложку берёзовых почек или 2 столовые ложки сухих берёзовых листьев 0,5 литра кипятка, настаивать час. Настой пить по пол-стакана в день 4 раза в день.
• Отлично помогает от отёков отвар брусничного листа или медвежьих ушек: 2 столовые ложки сырья залить стаканом кипятка и настоять минут 15, процедить и пить потихоньку в течении дня.

• Маленькая цветочница