Конечно, генетика играет большую роль в здоровье сердца, но выбор образа жизни (диета, физические упражнения и т.д.) так же имеют большую роль в предотвращении некоторых болезней.

Ниже приведён список 8 продуктов, которые являются мощными поддерживающими компонентами для вашего сердца и содержат много питательных веществ, помогающих влиться в напряжённый график современной жизни без вреда своему здоровью.

Вкуснейший пирог с фрикадельками Обалденно вкусный пирог! Аппетинейшее бездрожжевое пышное тесто, пропитанное соком от фарша, нежнейшие фрикадельки - мммм... Будьте готовы экстренно печь добавку! Кстати, с начинками можно эксперементировать! Для начала делаем фрикадельки из 400-500г фарша по любимиму рецепту (у меня индюшиный фарш луковица соль перец 1 ст.л.майонеза 2 ст.л.панировочных сухарей- хорошо вымешиваем). Подготавливаем шарики величиной с грецкий орех и ставим в морозилку минут на 10-15 (чтобы хорошо входили в тесто). Фрикадельки можно оцветить морковкой или зеленью (я забыла) Готовим форму: застилаем пекарской бумагой или смазываем маслом и обсыпаем панировачными сухарями (у меня форма 23на23см), разогреваем духовку. Тесто: 3 яйца  1 ч.л.соли - взбить до лёгкой пены, 250 г йогурта (можно сметаны), 150 г муки 1 п.разрыхлителя (15 г) Всё хорошо смешать,тесто должно быть как на оладьи. На мелкую тёрку натираем сыр-100 г. В форму выливаем тесто,выкладываем фрикадельки, присыпаем сыром Выпекаем 30-40 мин., до готовности и до корочки (корочка особенно аппетитна) Достаём готовый пирог, даём отдохнуть ему немного, и наслаждаемся! Приятного аппетита! Автор рецепта: lanita69 , фотографий - oldeg. http://i.ovkuse.ru/blogs/kulinarija/vkusneishii-pi...ja-legko-sedaetsja-bystro.html

http://i.ovkuse.ru/blogs/kulinarija/vkusneishii-pi...ja-legko-sedaetsja-bystro.html

Известно что улитки очень медленно передвигаются, это происходит вследствие того что мускульные волнообразные движения на подошве улитки медленно перемещают все тело вперед.

Несмотря на это подошва улитки способна очень сильно прижиматься к поверхности, иногда даже трудно оторвать улитку от камня или другой поверхности.

Во время движения улитки выделяют слизь, которая образует своеобразную подушку между поверхностью и опорой.

Улитки хорошо приспосабливаются к окружающей среде, даже там где в эту среду вмешивается человек.

Приглашаю всех в круиз на самых больших в мире лайнерах!

Дорогие мои друзья и читатели! День рождения бывает, к счастью один раз в году и  у нас сегодня  есть возможность совершить путешествие на нескольких потрясающих лайнерах. Одного, даже самого огромного, думаю не хватит. Поэтому не стойте на берегу, как поется в одной известной песенке, а прошу всех на борт нашего корабля. Надеюсь, захватили с собой купальники, смокинги, вечерние платья и хорошее настроение. Вот на таком красавце-великане и на других мы поплывем в круиз по неизвестному и известному маршруту. Три И ночка обещает, что все вернетесь домой довольными, отдохнувшими и чуточку пьяными...

Oasis of the Seas - самый большой в мире лайнер. Длина корабля составляет 359 м, ширина - 66 м, а его высочайшая точка над поверхностью воды - 72 м. Для сравнения: длина "Титаника" была всего лишь 269 м. Сегодня Oasis на 40% больше любого существующего круизного лайнера в мире. На 16 палубах в 2704 каютах могут разместиться 6360 пассажиров, а экипаж составляет 2100 человек. Лайнер, на создание которого было потрачено более 1 млрд долларов, представляет собой настоящее воплощение роскоши. Набор развлечений, которыми располагает Oasis, в состоянии удовлетворить вкусы даже самого избалованного путешественника. Внутри него можно будет найти карусели, водные горки, на которых можно прокатиться с девятой палубы на первую. Помимо этого, на корабле 4 бассейна, площадки для волейбола и баскетбола, поле для гольфа, стена для скалолазания и детская зона с тематическими парками и научно-развлекательными лабораториями. Корабль украшают 12 тыс. растений. При этом вся площадь настолько огромна, что разделяется на разные климатические зоны! На корабле также имеется открытый театр на 750 мест, построенный в форме греческого амфитеатра, который в течение дня наполняется водой и функционирует как бассейн глубиной до 10 метров. Бассейн оборудован для занятий подводным плаванием. Закрытый театр, расположенный в другой части корабля, рассчитан на 1300 гостей. Корабль "Оазис Морей" построен в Финляндии в 2009 г.

1. Название: Цветочная фантазия Автор: Talya6 Создана: 16.03.2015 23:58 Скопировали: 0 раз Установили: 1 раз Примерить на дневник » Код для обмена:   Название: Цветочная фантазия Автор: Talya6 Создана: 16.03.2015 22:58 Скопировали: 0 раз Установили: 4 раз Примерить схему | Cохранить себе 2. Название: Цветочная фантазия-1 Автор: Talya6 Создана: 16.03.2015 23:19 Скопировали: 0 раз Установили: 1 раз Примерить на дневник » Код для обмена:   Название: Цветочная фантазия-1 Автор: Talya6 Создана: 16.03.2015 23:19 Скопировали: 0 раз Установили: 1 раз Примерить схему | Cохранить себе 3. Название: Цветочная фантазия-2 Автор: Talya6 Создана: 16.03.2015 23:31 Скопировали: 0 раз Установили: 1 раз Примерить на дневник » Код для обмена:   Название: Цветочная фантазия-2 Автор: Talya6 Создана: 16.03.2015 23:31 Скопировали: 0 раз Установили: 1 раз Примерить схему | Cохранить себе

Серия сообщений "Схемы оформления мои":

Часть 1 - МОИ СХЕМЫ ОФОРМЛЕНИЯ -"Розовые веточки"
Часть 2 - МОИ СХЕМЫ ОФОРМЛЕНИЯ -"Розовые веточки"
...
Часть 27 - Моя схема оформления -"День влюбленных"-2 шт.
Часть 28 - Моя схема оформления -" Цветение сакуры"- 2шт.
Часть 29 - Моя схема оформления-"Цветочная фантазия"-3 шт.
Часть 30 - Мои схемы оформления "Сиреневые феи"-2 шт.

Модно завязать шарф сумеет не каждая женщина. И совсем не потому, что у неё нет способностей. Просто завязать шарф красиво – это целое искусство. Нужно иметь и вкус и навыки. Или хотя бы кто-то должен показать, как это делать. Хотите научиться этому искусству? Смотрите тут, а уж шарфик Вы сумете подобрать сами. Сейчас весна и цветные лёгкие шарфы будут прекрасным дополнением к любому наряду! Го можно повязать на шею или накинуть на плечи, можно обмотать голову виде тюрбана, можно завязать на бёдрах. Вариантов очень много! Смотрите на себя в зеркало и пробуйте различные способы. Удивляйте себя, удивляйте окружающих! Хорошей весны всем нам! Будьте счастливы!

Живопись молодых, перспективных художников.

Как быстро наши дни бегут, К конечной точке приближая, Тернист и долог тот маршрут, Что нас ведёт к воротам Рая. И в миг, когда родился ты На небесах отсчёт начался Здесь всё: и мысли, и мечты, Как жил,грешил и ошибался. Пусть в жизни всё предрешено, Но всё же нам дано не мало, Известно это всем давно: Жизнь от любви берёт начало. От точки А до точки Я Мы все ведомые судьбою, Но коль чиста душа твоя, Живёшь в ладу с самим собою. Любовь и свет души своей Храни,как Божию награду, Тепла и ласки не жалей, Ведь так для счастья мало надо. Лариса Козлова Ларса

Серия сообщений "К1":

Часть 1 - Галина Кучер. Заповедь себе
Часть 2 - Анастасия Крещенская. Не обвиняй себя
...
Часть 26 - Светлана Камышная. Мгновенье жизнь
Часть 27 - Светлана Камышная. Куда спешим....
Часть 28 - Лариса Козлова. Ведь так для счастья мало надо...

<table style="border:0px none #000000" background="//s017.radikal.ru/i403/1503/20/f4617606930e.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table style="border:0px none #000000" background="//s020.radikal.ru/i720/1503/b8/522ccae569d4.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table width="500" height="250" style="border:0px none #000000" background="//s015.radikal.ru/i332/1503/5d/02f32fa71caf.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:20px"><img data-cke-saved-src="картинка" src="картинка" width="ширина" height="высота" vspace="10" /> align="center"> картинка<br />текст<br />картинка<br /></span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="right"><span style="color:#000000;font-size:20px"><a href="//www.liveinternet.ru/users/gloriy_65/" target="_blank">Gloriy_65<br /></a> </span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table>

<table style="border:0px none #000000" background="//s017.radikal.ru/i403/1503/20/f4617606930e.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table style="border:0px none #000000" background="//s020.radikal.ru/i720/1503/b8/522ccae569d4.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px"><table width="500" height="250" style="border:0px none #000000" background="//s015.radikal.ru/i332/1503/5d/02f32fa71caf.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:1px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:20px"><img data-cke-saved-src="картинка" src="картинка" width="ширина" height="высота" vspace="10" /> align="center"> картинка<br />текст<br />картинка<br /></span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="right"><span style="color:#000000;font-size:20px"><a href="//www.liveinternet.ru/users/gloriy_65/" target="_blank">Gloriy_65<br /></a> </span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table>