-Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (7)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

Я не буду!.. - (1)

Я не буду!.. Я не буду такой, как все: Я останусь такой, как есть; И желания нет совсем Вдру...

Мир женщины.. - (1)

Мир женщины.. ...

Motivi all’Uncinetto №54 2021 (вязание в интерьере крючком, филейное вязание) - (0)

Motivi all’Uncinetto №54 2021 (вязание в интерьере крючком, филейное вязание) 2 3 ...

[Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. ] Доменико Морелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.Италия. - (0)

Доменико Морелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.Италия.   *****...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
20:06 16.09.2020
Фотографий: 169
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Рубрики

 -Метки

in english Царское село австрия акварель англия аудиокниги афоризмы весна видео видео уроки по вязанию все руками выпечка вышивка вязание вязание крючком вязание спицами дворцы день рождения дети джемпер дизайн династия достопримечательности еда жакет жанровое жанровые сцены женские судьбы женский образ живопись животные жизнь журналы журналы на английском здоровье иллюстрации искусство испания история италия картинки картины китай книги коллаж коллажи красивый узор спицами красота кружево кулинария лето литография любовь маски для лица миниатюры мода мудрости мудрые мысли музыка мысли вслух натюрморт натюрморты нежность пейзаж персоны портрет поэзия природа проза птицы пуловер путешествие путешествия размышления рамка рамочка рамочка для поэзии... рамочка друзей рамочка с девушкой рамочки рецепт рецепты рецепты здоровья россия рукоделие с днем рождения сад самые интересные места на планете советы стихи фото франция художники цветы цитата цитаты шитьё это интересно юмор юмор>супружеская жизнь

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 
Выбрана рубрика ССЫЛКИ.


Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(800), Это интересно(5548), Цветы(1923), Хозяйство и быт(483), ФоТоГрАфИИ(5703), Фоны(279), Флеш(353), Тесты(744), Схемы(2656), Стихи(15572), Сад и Огород(463), С днем рождения(624), Рукоделие(2417), РеЦеПтЫ(9812), Рассказы(1290), Рамочки текстовые(331), Рамки без картинок(1387), Рамки(4291), Разное(1878), Разделители(233), Проза(730), ПрИтЧи(687), ПрИкОлЫ(174), Праздники(1062), ПоЖеЛаНиЯ(563), Плейкасты(349), Новости(6394), Натюрморты(612), МУЗЫКА(2259), МУДРЫЕ МЫСЛИ(1675), Мода(735), Мир книги(252), Магия(13), Красота и здоровье(967), Консервирование(273), Комментарии + код(905), Коллажи(954), Клипарты(585), Кино(262), Картинки(4743), История(691), Искусство(1067), Интерьер, дизайн дома(418), Инструменты & Садовая техника(13), Здоровье(1967), Живопись(5695), Добрый день(32), Добрый вечер(21), Доброе утро(94), Гороскоп(96), Вязание(3937), Все для дневника(593), Видео(4109), АфОрИзМы(898), Аудиокниги(144), анекдоты(298), Азы вязания. Книги, журналы по вязанию(1161), Аватары(132), Mысли вслух(1251)

Вишневый сок освежает

Воскресенье, 13 Февраля 2011 г. 11:17 + в цитатник
vokrugsveta.ru/news/11275/

Группа ученых из Научно-исследовательского центра спорта и зарядки (Sports and Exercise Science Research Centre) Лондонского университета Южного Банка (London South Bank University), Великобритания, выяснила, что вишневый сок помогает двигаться быстрее и снижает урон, наносимый мышцам упражнениями, сообщает Daily Telegraph. Результаты исследования были опубликованы в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise, выпускаемом Американским колледжем спортивной медицины (American College of Sports Medicine's).

Ученые давали 10 тренированным атлетам по одной унции концентрированного вишневого сока дважды в день в течение семи дней перед интенсивным курсом тренировок и после него. Исследование показало, что с вишневым соком атлеты гораздо быстрее восстанавливались после тренировок, причем другие соки такого воздействия не оказывали. Вишневый сок позволял атлетам восстановить 90% силы мускулов за 24 часа, без сока же за это время восстанавливалось 85%. Ученые считают, что этот эффект обеспечивают антивоспалительные антиоксиданты, называемые антоцианы. Ученые также предполагают, что благодаря этим свойствам вишневый сок может помочь также с проблемами с сердцем и с артритом.

Впрочем, не один вишневый сок работает на пользу спортсменам. Как ранее писал «Вокруг света», свекольный сок повышает выносливость человека и позволяет продлить спортивные тренировки на 16%. Ученые из университета Эксетера (University of Exeter), Великобритания, нашли в корне свеклы нитрат, который сокращает поглощение кислорода человеческим организмом, что, в свою очередь, замедляет усталость от физических нагрузок. При регулярном потреблении эффект от приема сока свеклы особенно заметен. Ученые надеются, что их открытие поможет людям с сердечными и респираторными заболевания, а также людям с нарушением обмена веществ.
Рубрики:  ССЫЛКИ

20 фактов о свиданиях и отношениях

Воскресенье, 13 Февраля 2011 г. 11:16 + в цитатник
sexyweek.ru/articles/love/7...danie.html

Подсказка того, как правильно начать и строить роман своей мечты. Правила для первого свидания и яркого романа.

10 правил первого свидания

1. Пунктуальность

Нам в голову с юности вдалбливают, что приличные девушки не приходят вовремя на свидание. Однако, если вы с мужчиной познакомились не так давно и о большой любви речи не идет, твое неумелое кокетство он может принять за невоспитанность. С самого начала отношений произведи хорошее впечатление себе и приди вовремя (но не заранее!).

2. Будь проще

Одевайся просто, не экспериментируй накануне свидания с укладкой и макияжем. Выбери тот наряд, который подчеркнет твои достоинства, и заставит мужчину немного ревновать, но не краснеть за тебя.

3. Не будь легкой добычей

На первом свидании не будь слишком открытой и не строй откровенно ему глазки. Поцелуя в щеку с него будет достаточно — тогда в мужчине проснется инстинкт охотника.

4. Слушай его внимательно и задавай вопросы

Мужчины обожают рассказывать о себе, а ты — слушай, раскрыв рот. К тому же, чем меньше ты скажешь, тем более умной покажешься. Если же лекция о его достоинствах тебя только утомит или рассмешит, то есть повод задуматься: стоит ли тратить время на вторую встречу?

5. Не бойся его

Мужчина на первом свидании волнуется так же, как и ты. Не будь зажатой! Вспомни, как легко знакомились и заводили дружбе в детстве, и представь, что вас просто посадили за одну парту 1 сентября.

6. Улыбайся

Будь веселой и не рассказывай трагических историй из своей жизни. Смейся над его шутками и не забывай острить сама: совпадение чувства юмора — залог хорошего романа.

7. Обращайся к нему по имени

Можешь даже попробовать технику «отзеркаливания»: ненавязчиво повторяй его любимые фразы и жесты.

8. Позволь ему быть джентльменом

Принимай его ухаживания, но не задрав нос, а с улыбкой. Пусть он открывает перед тобой двери, помогает надеть пальто, придерживает тебя за локоть на лестнице. Так ты покажешь свое расположение к нему.

9. Будь интересной

Самый верный способ соблазнить — сделать так, чтобы ему было с тобой хорошо. Читай больше книг, смотри классические фильмы, интересуйся спортом. Будь доброй и отзывчивой девушкой, не язви и не сплетничай о других в разговоре с мужчиной.

10. Дед-лайн

Заранее обговори час, до которого ты сможешь быть на первом свидании. Во-первых, если мужчина покажется тебе скучным, ты спокойно сможешь уйти, напомнив ему о своих делах. Если же ты заинтересуешься поклонником, то сможешь завершить свидание, не обидев мужчину. Он будет знать заранее о твоих планах и не подумает, что ты уходишь из-за скуки. Ну, а если ты не захочешь расставаться, то он будет польщен тем, что ты отменила планы (даже если их и не было) ради свидания с ним.

10 правил яркого романа

1. Пишите друг другу записки и оставляйте их повсюду: на холодильнике, подушке или подбрасывайте друг другу признания в сумки, как в школе.

2. Отправляйте друг другу пикантные sms. Особенно в рабочие часы!

3. Празднуйте некруглые годовщины вашего романа, например 3 месяца и 6 дней.

4. Ухаживайте друг за другом. Ты можешь брить его по утрам, а он — подбирать тебе аксессуары или ароматы.

5. Разговаривайте о сексе! Делитесь фантазиями или реальными планами того, что, где и как вы намерены сделать.

6. Принимайте вместе ванну и душ. Мойте друг другу голову и мыльте спинку!

7. Готовьте вместе для ваших домашних романтических ужинов.

8. Устраивайте «ленивые выходные» дома. Валяйтесь в постели, заказывайте еду на дом, смотрите ваши любимые фильмы.

9. Рассказывайте друг другу больше о себе. Показывайте фото из детства, делитесь своими сокровенными историями и переживаниями.

10. Заведите совместное хобби. Например, поставьте своей целью за год залепить магнитиками весь холодильник. Вдвоем эту задачу осилить проще.
Рубрики:  ССЫЛКИ

Дышите легко, живите легко! / «Осознанно меняя дыхание, мы меняем свою жизнь»

Суббота, 12 Февраля 2011 г. 05:59 + в цитатник
chaskor.ru/article/dyshite_...egko_22163 Далия Касмаускайте, мастер дыхательной терапии, открыла для себя волшебство жизни в дыхании. «Осознанно меняя дыхание, мы меняем свою жизнь», — говорит она. Дыхание всегда с нами, и, стоит только начать дышать по-другому, меняется наш ритм жизни, приходит раскрепощение и надёжная опора на ресурсы собственного организма.

— Как связаны дыхание и эмоции человека? — B нашем дыхании фиксируется всё, что происходит с нами, оно постоянно меняется в зависимости от переживаемых нами эмоций…

Дыхание — важнейший аспект практики, гармонично вплетённый в динамику движений и освоение статических позиций. Дыхание — основной способ получения жизненной энергии, и в кундалини-йоге умение правильно пользоваться своим дыханием является залогом успеха. Любой инструктор сначала научит вас правильно дышать, объяснит вам, в чём суть того или иного способа дыхания, проследит, чтобы вы выбирали корректный темп и ритм, и обязательно проследит, чтобы не было ошибок. Только после этого дыхательные практики станут приятным и эффективным процессом для работы и с телом, и с сознанием.
Кундалини-йога

Эти изменения как бы запечатываются в дыхании, а в дальнейшем оно начинает действовать на нас уже как самостоятельный механизм, транслирующий в наше сознание определённого качества вибрации.

Эти вибрации влияют на наше самочувствие, настроение, на то, вo что мы верим, a вo чтo — нет. В результате человек оказывается в плену того, что сам создал и постоянно воспроизводит в своём дыхании.

— Как можно определить проблемы человека по дыханию? — Послушав несколько минут обычное человеческое дыхание, я нахожу в нём достаточно информации, чтобы рассказать человеку об основных моделях его поведения в различных сферах его жизни, иногда даже о причинах болезней.

— А как вы это видите? — Это пришло с практикой: я очень люблю дыхание, и оно отвечает взаимностью, открывая мне свои секреты.

— В чём заключаются проблемы дыхания современных людей? В чём его неправильность? — Нет правильного или неправильного дыхания. Оно лишь точно копирует качество жизни человека. Дыхание — это «Хроники Акаши» нашей жизни: есть то, что есть. Какое дыхание — такая и жизнь! Абсолютное волшебство состоит в том, что, осознанно меняя дыхание, мы меняем свою жизнь.

— С чего начинаются эти перемены? — Перемены начинаются хотя бы с 10 личных сессий, а потом развивается возможность владеть дыханием. Впоследствии мы становимся способными дышать свободно всем телом: диафрагмой, животом, верхней частью груди, с разной интенсивностью и частотой — медленно, быстро, глубоко, поверхностно. Тогда жизненные ситуации, в которых мы оказываемся, не смогут разрушить наше равновесие.

— Как дыхание связано с физиологией? — Тесно связано! Во время дыхания улучшается обмен веществ в организме. Одна клиентка так мне и говорила: «После дыхания органы заработали». Дыхание воздействует на жизненный объём лёгких (который, как известно, уменьшается с возрастом), на насыщение организма кислородом…

— Можно ли себе навредить, занимаясь интенсивным дыханием? — Я знаю только об однозначно позитивных результатах, к которым приводит осознанное дыхание, — на физиологическом, эмоциональном, психологическом, духовном уровнях.

— Как вы лично пришли к дыханию? — Как и многие, искала выхода из того, что считала проблемами, а в итоге нашла дело своей жизни… Дыхание удивило и вдохновило меня тем, как быстро и просто может произойти трансформация человека.

Люди постоянно говорят, что после занятий осознанным дыханием на протяжении нескольких месяцев они достигли того, что не получалось десятилетиями, порой им кажется, что изменения, произошедшие с ними, можно измерить длиной в жизнь или даже несколько жизней.

— Почему дыхание часто привязывают к энергии? — Eсли мы начинаем дышать осознанно, плавно, без пауз соединяя вдох с выдохом, мы вдыхаем не только воздух, но и энергию, или прану, которая является основой жизни.

Здесь можно было дышать так, чтобы было приятно, создавать свой собственный ритм и рисунок дыхания, доверять своему телу больше, чем инструкциям преподавателя. Главное — не прекращать энергично дышать.
Дыхание, иди со мной

«Прана» в переводе с санскрита означает «жизнь», «дыхание» или «постоянное движение». Считается, что прана пронизывает всю Вселенную, хотя и невидима для глаз. Согласно ведической философии, прана с каждым вдохом наполняет праническое тело человека (или животного) по разветвлённой системе из более 72 тыс. мельчайших каналов — нади. Нади, переплетаясь, образуют многочисленные энергетические центры — чакры.

— Как вы можете объяснить тот факт, что некоторые йоги умеют замедлять дыхание или вовсе не дышать, достигая при этом высочайших уровней развития. Вопрос: так дышать или не дышать? — Я только слышала об этой технике, но не знаю её сути. Где-то читала у сторонника «недыхания», что замедление дыхания, увеличение пауз между вдохом и выдохом делается для того, чтобы прервались импульсы в нейронах мозга, тем самым весь негативный опыт стирается из потока сознания. Но осознанное дыхание делает то же самое: негативная карма смывается при помощи энергии дыхания.

— Дух, вдохновение и дыхание имеют один и тот же корень не только в русском языке… — Да, когда человека посещает вдохновение, его посещает дух. И когда он дышит, то дышит духом.

— Часто на дыхательных сессиях люди лежат. Стоит ли дышать осознанно на бегу? — Когда мы бежим, делаем любую интенсивную работу, большая часть энергии расходуется на работу мышц. При дыхании лёжа энергия идёт на расслабление. В этом и состоит задача: дышать и расслабляться одновременно. Тогда энергия начинает свободно проходить по телу и очищать нашу систему на разных уровнях.

— Могли бы дать конкретные рекомендации? — Развивайте способность наблюдать за своим дыханием. Собирайте информацию, исследуйте, как дыхание меняется в зависимости от разных ситуаций: как вы дышите, когда счастливы, и как — когда чего-то боитесь или грустите. Сделайте несколько выдохов и вдохов, похожих на те, когда вы смотрите на море или океан, и почти сразу заметите, как меняется ваш эмоциональный фон. По возможности снова и снова оставайтесь вниманием в дыхании.

Беседовала Ольга Захарова

***

Далия Беата Касмаускайте — учредитель и руководитель некоммерческой организации «Центр дыхательной терапии», мастер дыхательной терапии, член RBI (Rebirthing Breathwork International). Проходила обучение у всемирно известных мастеров дыхания Дэна Брюле и Леонарда Орра, закончила программу для профессионалов «Дыхательная терапия/ребефинг/духовное дыхание» в One Sky International Life Skills & Healing Arts Institute.

Далия — настоящий фанат и популяризатор дыхания. Она читает лекции для специалистов социально-образовательной сферы, выступила организатором первого Дня дыхания в Каунасе, ведёт множество индивидуальных сессий, сотрудничает с психологами, проводит семинары и консультации, вдохновляя и воодушевляя людей по всему миру.
Рубрики:  ССЫЛКИ

Интерешки.ру

Среда, 09 Февраля 2011 г. 17:12 + в цитатник
intereshki.ru/ Сколько проживет таракан без головы? Кто может лететь и спать одновременно? Какого цвета кока-кола без красителя? Все это и многое другое на сайте ИНТЕРЕШКИ.РУ
Рубрики:  ССЫЛКИ

Мультатор

Среда, 09 Февраля 2011 г. 17:10 + в цитатник
multator.ru/ Мультатор — это онлайн-редактор мультиков. С помощью этого проекта вы легко можете нарисовать мультфильм, независимо от вашего мастерства. Или посмотреть мультфильмы нарисованные другими пользователями.
Рубрики:  ССЫЛКИ

Международный чат MOLCHUNOV.net

Среда, 09 Февраля 2011 г. 17:09 + в цитатник
molchunov.net/ Совершенно новый сервис для поиска и встреч с новыми друзьями. Изюминка чата MOLCHUNOV.net состоит в том, что ты не выбираешь собеседника — система выбирает его для тебя сама (случайно). Чат без регистрации и полностью анонимен, но ничто не препятствует обмену информацией, в том числе личной.
Рубрики:  ССЫЛКИ

Хостинг

Вторник, 08 Февраля 2011 г. 05:22 + в цитатник
bizneshosting.com/ Под понятием услуги хостинга обычно пользователи понимают как услугу размещения файлов сайта на сервере Как правило, в услугу web хостинг уже входит предоставление места для почтовой корреспонденции, баз данных, DNS, файлового хранилища и т. п.

На данный момент в Рунете есть множество хостинг-провайдеров. Выбор подходящего для сайта хостинга - задача очень и очень непростая. Выбор дело индивидуальное.
Рубрики:  ССЫЛКИ

Метки:  

Процитировано 3 раз

Чудесные свойства ароматерапии и афродизиаков

Понедельник, 07 Февраля 2011 г. 20:49 + в цитатник
kaliningradfirst.ru/?p=90841 Чтобы восстановить душевные силы и обрести внутреннее равновесие, необходимо научиться простым и эффективным способам релаксации.

На помощь представительницам прекрасной половины человечества могут прийти такие признанные борцы с физическими, интеллектуальными и эмоциональными перегрузками, как роза, лаванда, майоран, мандарин и сандал. Их ароматы действуют расслабляюще и успокаивающе, сообщает Lifestyle.

Не стоит применять в конце утомительного дня гели для душа, содержащие эфирные масла апельсина и грейпфрута.

Они запускают в эндокринной и нервной системах организма механизмы, настраивающие на пробуждение и длительную активность.

Также повышают тонус, что может быть неуместно перед сном, камфара, сосна и лимон.

Если же вы хотите не заснуть, как только окажитесь в постели, а уделить хотя бы сорок минут интимным играм с любимым человеком, воспользуйтесь эфирными маслами пачули, иланг-иланга или можжевельника.

Вы убедитесь, что их не напрасно причисляют к афродизиакам.
Рубрики:  ССЫЛКИ

Метки:  

Диета без сахара опасна для мозга

Понедельник, 07 Февраля 2011 г. 20:49 + в цитатник
portal-woman.ru/woman_theme...lja_mozga/ Представительницам прекрасной половины человечества, изнуряющим себя жесткими диетами, стоит задуматься, достаточно ли в их ежедневном рационе сахарозы (ее главный источник — сахар).

Это ценное питательное вещество, относящееся к классу углеводов, нельзя полностью игнорировать.

В пищеварительном тракте сахароза быстро расщепляется на глюкозу и фруктозу и моментально всасывается в кровь.

Глюкоза обеспечивает здоровые реакции организма при нарастающих затратах энергии во время интенсивных физических и интеллектуальных нагрузок, эмоциональном возбуждении, в том числе, в различных экстренных ситуациях.

25% глюкозы крови преобразуется в жир, а из 2-5% глюкозы в печени и мышцах синтезируется гликоген.

Этот отложенный в запас углевод тратится по мере уменьшения потребления глюкозы.

Из-за голодания количество гликогена в мышцах стремительно понижается.

Для нормального функционирования мозга необходимо регулярное потребление глюкозы.

Именно поэтому в бездумной погоне за стройностью вы рискуете вообще утратить способность к мышлению.
Рубрики:  ССЫЛКИ

Метки:  

Существует удивительный гигант - баобаб

Воскресенье, 06 Февраля 2011 г. 13:50 + в цитатник
epochtimes.ru/content/view/44391/77/ Существует на свете восемь
видов  этого необыкновенного гиганта –
баобаба. И Adansoniaza  - один из них.
Произрастает  он,  кроме Мадагаскара, в Австралии и Индии. Можно
встретить баобаб  и в Африке.  Но вид Adansoniaza  - мадагаскарский эндемик. Нигде в мире больше
его не встретить. Но любая из разновидностей баобаба обладает многими
уникальными особенностями.



Одна из них – это то, что
невозможно точно определить  его возраст.
Это потому, что у баобаба не существует годовых колец, как у всех нормальных
деревьев.  Конечно, никто  не сомневается в том, что он долгожитель.
Вполне обычным для баобаба возрастом считается тысяча лет. Но многие исследователи
считают, что возраст гигантов может достигать и пяти тысяч лет! 


Охотно можно поверить в то, что
существует  такая  древность, увидев, насколько огромным может быть
баобаб. Ведь  его крона иногда
раскидывается на 40 метров в диаметре, а окружность ствола среднего дерева
может быть равной  9-11 метрам.




Девять месяцев в году баобаб
стоит с голыми ветвями. Именно поэтому его и называют  деревом, растущим корнями вверх. Причина же
такого необычного внешнего вида в том, что в естественной среде произрастания
этого дерева очень мало влаги и отсутствие листвы – это забота о её сохранении.
Ведь досыта напиться баобаб может только в сезон дождей. И делает он это весьма
умело: дерево пропитывается влагой, как огромная губка. А благодаря тому, что
мягкая снаружи и волокнистая и очень крепкая изнутри кора имеет большую
толщину, влага из баобаба не испаряется. Некоторые даже утверждают, что 100
тысяч литров воды – и это еще не предел – может накопить в своем «теле»  один взрослый баобаб. 


Настолько ли огромны запасы воды
у баобаба – неизвестно, но то, что он может накапливать влагу – это неоспоримый
факт. И за эту уникальную способность некоторые из ботаников хотят лишить
баобаб права называться деревом. Растение-суккулент – так предлагают называть
его теперь ученые. Таким образом, они ставят его в один ряд с кактусами и алоэ. 


У баобаба есть еще одна
любопытная особенность, связанная с его способностью накапливать воду: по мере
того, как накопленная влага расходуется, дерево уменьшается  в размерах. Гигант «худеет»  просто на глазах! 



В период с октября по декабрь
наши деревья впадают в зимнюю  «спячку».
Для баобаба же наступает пора цветения и плодоношения. Он  одевается в зеленую листву и, вообще,
радуется жизни. На его кроне распускаются 
огромные ( около 20 см. в диаметре) белоснежные цветы. И под стать
цветам такого размера те, кто их опыляет. А делает это не кто-нибудь, а летучие
мыши. И в этом снова видна невероятная предусмотрительность баобаба. Ведь его
благоухающие цветы раскрываются всего один раз и тот – ночью. И после этого их
лепестки сразу опадают.  Плоды
баобаба  тоже не отстают от цветов,  да и от ствола, по размерам:  они напоминают солидные  желтые дыни. 


Плоды баобаба съедобны. Их
красноватую мякоть едят не только люди, но и павианы. Последние съедают этот
невиданный фрукт  целиком. Хлебное дерево
обезьян – так еще называют баобаб за особое пристрастие к его плодам,
наблюдающееся у  павианов. 


Это дерево любят не только за
сочные и вкусные плоды. Среди его частей нет ни одной, которая не была бы
использована людьми. Из  его волокнистой
коры, обработанной особым образом, плетут веревки, сети, циновки и грубые
ткани. Из свежих листьев делают салаты, а сушеные служат приправой  разнообразным 
блюдам. Высушенные и перемолотые семена 
заменяют кофе, а из сушеной мякоти плодов готовят прохладительный
напиток. Ствол же баобаба может отлично послужить просторной кладовой, емкостью
для воды  и даже жилищем. И ценят его не
только люди и павианы. Говорят, что и 

слон в трудную пору может съесть баобаб полностью: с ветками, древесиной
и корой. 


Даже умирает баобаб очень
экологично. Он понемногу оседает и разлагается, становясь в итоге горой
волокна. 


Существует удивительный гигант – баобаб.
Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com
Существует удивительный гигант – баобаб.
Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com
Существует удивительный гигант – баобаб.
Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com
Существует удивительный гигант – баобаб.
Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com
Существует удивительный гигант – баобаб.
Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com
Существует удивительный гигант – баобаб.
Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com
Существует удивительный гигант – баобаб.
Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com


Существует удивительный гигант – баобаб.

Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com
Существует удивительный гигант – баобаб.
Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com
Существует удивительный гигант – баобаб.
Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com
Существует удивительный гигант – баобаб.
Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com
Существует удивительный гигант – баобаб.
Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com
Существует удивительный гигант – баобаб.
Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com
Существует удивительный гигант – баобаб.
Существует удивительный гигант – баобаб. Фото с сайта: fotogeog.blogspot.com
Рубрики:  ССЫЛКИ


Процитировано 2 раз

Африканские красавицы

Воскресенье, 06 Февраля 2011 г. 09:57 + в цитатник
bezumno.ru/pict/32165-afrik...avicy.html Из всех племен, проживающих в Африке, самыми красивыми и грациозными признаны женщины племени химба, проживающего на границе между Намибией и Анголой

Африканские красавицы племени химба

Африканские красавицы племени химба

Африканские красавицы племени химба

Африканские красавицы племени химба

Африканские красавицы племени химба

Африканские красавицы племени химба

Африканские красавицы племени химба

Африканские красавицы племени химба
Рубрики:  ССЫЛКИ

Метки:  

Детройт в США - чем он лучше нашей российской глубинки

Воскресенье, 06 Февраля 2011 г. 09:56 + в цитатник
Рубрики:  ССЫЛКИ

Глупые поступки на работе

Воскресенье, 06 Февраля 2011 г. 09:54 + в цитатник
Рубрики:  ССЫЛКИ

Аномалии в открытом космосе! Съемки камер NASA

Воскресенье, 06 Февраля 2011 г. 09:53 + в цитатник
Рубрики:  ССЫЛКИ

Метки:  

Процитировано 1 раз

Что может скрываться в обычном портфеле. Ни за что не угадаете. Читайте пост- там все есть.

Воскресенье, 06 Февраля 2011 г. 09:52 + в цитатник
newsfunny.ru/chto-mozhet-sk...m-vse-est/ Специалистами японской компании Niban Toо был изобретен весьма своеобразный портфель. Закрытый кейс не представляет собой что-то удивительное. Но стоит его открыть, как тут же он превращается … в переносной туалет.
Но для кого предназначается такой необыкновенный аксессуар? Сами сотрудники компании не дают информации о том, кому можно подарить такой презент. Новинка получила название Gotta Go Briefcase

Все дело заключается в том, что эта модель кожаного портфеля выполнена из сверхпрочного достаточно легкого сплава и является полностью непроницаемой. Сам же стильный обод из нержавейки дает понять то, что посадочное место для клиента весьма удобное. Такой атрибут может выдержать тело, весом до восьмидесяти пяти килограммов. При этом никаких неприятных запахов из портмоне не последует.
Для любителей почитать, во время этого занятия, предусмотрена специальная кожаная панель, в которой хозяин может держать различные вещицы типа газеты или художественной литературы. С левой стороны находится прикрепленный рулон мягкой туалетной бумаги. Большим единственным неудобством на самом деле является то, что его периодически нужно очищать. Это необходимо для того, чтобы отходы не создавали человеку определенные неудобства при дальнейшем использовании уникального туалета.
Самое смешное, что теперь можно выпустить кракена где угодно. Хоть на Эйфелевой башне:)
Рубрики:  ССЫЛКИ

YouCube

Четверг, 03 Февраля 2011 г. 04:28 + в цитатник
youcub.es/ YouCube — YouTube в кубе. В центре страницы расположен кубик, на его грани можно подгрузить видео с YouTube (максимальное число роликов — шесть, по числу граней). Кубик вращается мышкой в любую сторону, видео может проигрываться одновременно. Чем ближе к плоскости экрана вы повернете любую грань куба, тем сильнее будет звук от ролика на этой грани — вплоть до того, что другие ролики можно полностью заглушить. Попробуйте, довольно забавно.
Рубрики:  ССЫЛКИ

Конструктор физиономий

Четверг, 03 Февраля 2011 г. 04:27 + в цитатник
ericmyer.com/stereotypes.php Берем предоставленные на сайте лица и начинаем верх одной физиономии приставлять к низу другой. Получается очень забавно. Что характерно, мужчин с женщинами можно комбинировать без проблем.
Рубрики:  ССЫЛКИ


Процитировано 1 раз

Коллекция рифмованных строк

Четверг, 03 Февраля 2011 г. 04:27 + в цитатник
100stihoff.ru/ Юмористические стихи и короткие шутки, стихи о любви и верности, веселые стихи о грустном мире, смешные стихи о серьезном, безвредные и вредные советы в стихах, заговоры и ещё куча всего что можно сложить из слов.
Рубрики:  ССЫЛКИ


Процитировано 1 раз

Иланг-иланг

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 11:47 + в цитатник
medikforum.ru/news/aromater...ilang.html

Иланг-илангзначит "цветок цветков". Ботаники называют это растение "Cananga odorata", а жители тропических индонезийских островов - "аланг-аланг". В природе иланг-иланг - большое, эффектное тропическое дерево до 30 метров в вышину с низкоопущенными ветвями, напоминающими еловые. Цветы его не только отличаются сильным приятным ароматом, но и очень красивы: длинные, изящные трубочки разных оттенков желтого цвета, грациозно свисающие вниз. Запах цветков распространяется даже в безветренную погоду на 30-40 метров вокруг.



Масло цветов иланг-иланг издевле на островах использовали для уxода внешностью: женщины смешивали его с пальмовым маслом и втирали в кожу головы и лица. До сегодняшнего дня в Индонезии сохранился обычай устилать кровать новобрачных цветами иланг-мланг, считается, что это афродизиак, т.е. оказывает влияние на повышение полового влечения.

Запах

Иланг-иланг охотно используют парфюмеры, оценив по достоинству пудровый, сладко-бархатистый оттенок аромата. Например, знаменитая Коко Шанель слелала его важной составляющей своих самых известных духов "Chanel 5". Чувственная нотка иланг-иланга есть в "Aromatics Elixir" от Clinique, "5th Avenue" от Elizabeth Arden, "Poison" от Christian Dior, "Champ Elysee" от Guerlain, "3121" от Prince, "Nina" от Nina Ricci, "Strip" от Agent Provocateur.

От чего зависит качество масла иланг-иланга

Масло иланг-иланга получают из цветов способом дистилляции с водой или паром. Качество масла напрямую зависит от продолжительности дистилляции:

- Сорт "экстра", или первая фракция: самое короткое время дисциляции - 1 час (выход масла 1,5-2% от общего количества.

- Сорт "премьер" (вторая фракция) - 3 часа (выход 0.3%);

- II и III сорт - 6 и 8 часов соответственно, суммарный выход 1.5-2%

Характеристика масла

Разных оттенков желтого цвета, текучее с теплым, цветочно-бальзамовым ароматом с пряным оттенком. Причем каждая последующая фракция менее насыщена и не так богата оттенками. Парфюмеры считают масло иланг-иланга афрозодиаком.

Свойства иланг-иланга

Лечебные свойства:
Антисептическое, антидепрессивное, возбуждающее, гипотензивное, тонизирующее. Свойства иланг-иланга хорошо помогают при стрессовых ситуациях, при тахикардии, гипертензии (повышенном артериальном давлении). Нормализует коронарный кровоток, помогает при аритмии, ишемической болезни сердца, устраняет головную боль у людей, склонных к повышенному артериальному давлению.

Косметические свойства иланг-иланга:

- Обладает свойством разглаживать эпидермис, уменьшая глубину пор и морщинок.

- Укрепляет, полирует ногти. устраняет их ломкость.

- Подходит для сухой, нормальной и жирной кожи, т.к. контролирует баланс подкожного жира

- Устраняет ломкость, расслаивание ногтей.

- Стимулирует рост волос, восстанавливает поврежденный, например, краской для волос кератиновый слой, укрепляет волосы, устраняя их ломкость и секущиеся кончики.

- Стимулирует синтез меланина, закрепляет загар, устраняя гиперемию и раздражение кожи.


Кулинарные свойства иланг-иланга:

Масло используют для ароматизации мороженого, чая, красного и белого вина.


Применение масла иланг-иланга

Аромалампы: при стрессах, головной боли вследствие нервного переутомления и повышения артериального давления, тахикардии, для расслабления. Достаточно использовать 3-5 капель, а для аромамедальона - одну каплю.

Для общей ванны капните в теплую воду 4-7 капель, а для массажа - 5-6 капель на каждые 10 мл. массажного крема.

Ваш крем для лица и тела наполнится приятным ароматом и массой положительных качеств благодаря 1-2 капель масла иланг-иланга.

Для омолаживающих и регенерирующих масок косметологи советуют смешивать масло иланг-иланга (буквально 3 капли) с маслом виноградных косточек.

Применение иланг-иланга при разражении кожи: хорошо помогают теплые водные компрессы. В 100 мл теплой воды капните 3-4 капли масла иланг-иланга, намочите марлю, сложенную в несколько слоев, острожно отожмите и приложите к проблемной области на 5-7 минут.

Косметический лед можно приготовить, смешав 4-5 капель масла с медом, затем развести в 200 мл воды и порционно заморозить. Протирать лицо, шею, зону декольте утром и вечером.

Полировка ногтей: нанести несколько капель на кутикулу и ногтевую пластину (лак предварительно снять).

Если капнуть пару капель масла на зубцы расчески, то вы не только обогатите кожу головы природными целебными компонентами, но и надушите волосы приятным ароматом.

Комбинирование с другими маслами

Сам по себе аромат иланг-иланга пряно-пудровый, если кто любит более легкие ароматы, советуем добавить в него аромамасло лимона или мелиссы.

Если смешать в равных количествах масло иланг-иланга, грейпфрута, лаванды, то при добавлении нескольких капель этой смеси в ванну усиливается успокоительный эффект.


Для ароматизации постельного белья в Англии до сих пор в ходу старинный рецепт. В стеклянный сосуд кладут измельченные лавровый лист, несколько гвоздичек, высушенные апельсиновые и лимонные корочки. Смесь перемешивают и добавляют несколько капель масла иланг-иланга. В открытов виде сосуд ставят на полку с постельным бельем.


Ощущения

При нанесении масла иланг-иланга на кожу вы почувствуете тепло и даже легкое покалывание, через несколько минут это должно пройти. Если кожа повреждена (из-за чрезмерных солнечных ванн, например), возможна кратковременная гиперемия, покраснение.

Интересный факт

Довольно давно масло иланг-иланга входило в состав европейского средства для укрепления и роста волос, известного как "макассаровое масло". До сих пор в Англии салфетки на подголовниках кресел называют "антимакассары"
Рубрики:  ССЫЛКИ

Сколько игрушек нужно ребенку: с рождения и до двух лет

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 11:46 + в цитатник
donbass.ua/news/home-and-fa...h-let.html Это даже не вопрос для мамы, которая выходит из дома, а в кармане у нее оказывается немного денег. Возвращается мама или с новыми ползунками, которые уже некуда складывать, но у мамы есть оправдание — это же первые с клубничкой, а остальные все в горошек, полосочку, да цветастые, или с игрушкой, тоже не сильно отличающейся от того склада, что уже занимает половину детской комнаты. У девочек все в куклах, у мальчиков девать некуда машинки и пистолеты. А приходят гости, родственники, сослуживцы и все считают своим долгом одарить дите еще одной машинкой или куколкой. Что до мягких игрушек, то они у нас уже везде. Стройные ряды пыльных мишек, обезьянок, зайчиков и собачек валяются бессмысленно, без толку и не по делу. А с чем играет ребенок, что ему нужно в действительности, какие игрушки необходимы для развития и главное, сколько?

Едва народившись на свет, малыш погружается в изучение окружающих предметов, их свойств и особенностей. На первых порах это познание происходит через наблюдение, вскоре через участие в процессе — с помощью игр. Так что игрушки имеют свою ценность и значимость, и подбирать их нужно так, чтобы они становились для малыша первой увлекательной «энциклопедией», помогающей познавать мир вещей, природы и человека.

К подбору игрушек нужно подходить ответственно. Они должны с одной стороны развлекать и занимать ребенка, а с другой — развивать, обогащать его личность.

До двух—трех месяцев малышу нужны яркие разноцветные игрушки, которые подвешиваются над его кроваткой или коляской таким образом, чтобы ему было удобно на них смотреть, следить глазами за их движением.

С двух—трех месяцев в кроватку крохи можно ставить специальный турничок, на котором закреплены разноцветные игрушки-подвески, обладающие звуковыми и световыми эффектами, стимулирующие ребенка тянуться к ним ручками. В этом возрасте малыш совершает хаотичные, неосознанные движения руками и может лишь случайно касаться предметов. Но, став постарше, видя игрушку, подвешенную на небольшом расстоянии от его груди, он сам тянет к ней руки. Задача родителей — обращать внимание малыша на эти особенности игрушек, называть их.

Родителям необходимо помнить, что игрушка должна быть безопасной для малыша — быть не меньше 4 см. в диаметре, не иметь мелких деталей, чтобы он не смог ее проглотить. У игрушки не должно быть острых углов, а материал, из которого сделана игрушка, должен быть токсически безопасным. Обратите внимание на то, чтобы на игрушках не облезали краска, лак.

Достижением малыша четырех—пяти месяцев является умение хорошо хватать игрушки и долго заниматься ею. Главная цель действия ребенка с игрушками в этом возрасте — исследование ее разнообразных особенностей: формы, цвета, звука и т.п.

Первые игры обязательно должны проходить с участием родителей. Малыш охотно их слушает, отвечает на их реплики, повторяет или продолжает действия с игровыми материалами.

Когда ребенок уже хорошо может хватать и подолгу заниматься игрушкой, подвешенной над кроваткой, его следует учить переворачиваться со спины на живот. Конечно, это удастся ему не сразу, нужно помочь малышу в этих попытках. Можно предложить ребенку резиновую кошечку, лошадку, собачку, другие фигурки или погремушки, которые малыш сможет легко удержать в руке. Стремясь к игрушке, ребенок выполнит нужное действие.

С шести месяцев «пытливому исследователю» можно предложить специальный игровой центр, который надо класть перед малышом или подвешивать к бортам кровати, позволяя ребенку действовать самостоятельно, извлекая из его компонентов-образов различные звуки, добиваясь включения или выключения световых эффектов. В этом прекрасным подспорьем может стать плоскостной развивающий коврик, на котором изображены полу объемные игрушки, сделанные из разных по фактуре материалов (шелк, мех, пластик) и с разными наполнителями (пластиковые горошины, целлофан и другие), а кроме того, еще и звучащие. Эти необычные эффекты привлекают внимание малыша, побуждая его вновь и вновь повторять действия за взрослыми, развивают тактильную чувствительность.

Ребенок, выполняя таким образом разнообразные движения, довольно быстро начинает самостоятельно поворачиваться с боку на бок, а затем садится, ползать. Для такого подросшего малыша хорошо на время игр иметь детский стульчик с достаточно большим столиком, манеж, в котором по стенкам вешают игрушки (по одной с каждой стороны).

С семи—восьми месяцев, когда ребенок уже может ползать, его необходимо спускать на пол, на чистый хорошо моющийся ковер или специальную подстилку.

В одиннадцать—двенадцать месяцев малыш уже делает свои первые шаги. Заинтересовать и помочь ему в этом также можно с помощью игрушки. В этом возрасте ребенку особенно интересны вещи, при воздействии на которые возникают различные эффекты — шум, треск, грохот, звуки голоса животного. Маленький ребенок в этом возрасте — большой исследователь. Ему нравится разбирать и собирать предметы, вкладывать их один в другой, просовывать игрушки в отверстия, открывать и закрывать крышки или дверцы. Эти действия удовлетворяют потребность малыша в познании. Также для забавы малыша подойдут заводные и механические игрушки — клюющая курочка, играющий на балалайке медведь, передвигающийся бычок, паровозики, шарики и мячики.

В играх особая роль отводится взрослым. Родители, улыбаясь, называя малышу игрушки, ее свойства, объясняют свои действия, побуждают его к эмоциональному отклику. Кроха с большим удовольствием будет рассматривать игрушки в виде животного — глазки, носик, различные яркие детали наряда: бантики, шляпу т.д.

Когда ребенок научится устойчиво стоять на ногах, ему понадобятся игрушки, которые можно тащить за собой на веревочке или катить перед собой. Он с интересом наблюдает за действиями игрушечных котят, которые по мере движения игрушки-каталки поочередно высовываются из башмачков, порхающих бабочек, подпрыгивающих медвежат. Ему будет интересно везти за собой лошадку, потянуть за кольцо и извлечь звуки, напоминающее ржание (звуки не должны быть слишком резкими, пугающими). Через игрушки происходит ознакомление с миром животных. Для этого можно купить ребенку фигурки, изображающие разных его представителей — диких и домашних животных. С ними он будет охотно играть в комнате, в ванной, на прогулке. При покупке таких игрушек взрослым нужно обратить внимание на их свойства: величину, цвет, форму, способность двигаться, издавать звуки — все это обогатит представления ребенка об окружающем мире.

До двух лет ребенка не занимает эмоционально-смысловые значение игрушки. Его интересует, что с этой игрушкой можно делать. Отмечено, что дети этого возраста любят подолгу повторять действия с одним и тем же предметом. Это объясняется тем, что они проявляю интерес к его разным свойствам. Малышу интересно узнавать, что кубики можно не только ставить один на другой, но и приставлять один к другому, грузить на машину, укладывать в коробочку и закрыть. Если вы заметите, что ваш ребенок играет подобным образом, не прерывайте его, не считайте такие действия пустыми и однообразными. Они помогают малышу увидеть новое в знакомых предметах, подняться на более высокий уровень обобщения своих знаний. Вы и сами можете поддержать интерес ребенка к разному использованию знакомых предметов и игрушек, показывая ему, что можно с ними делать.
Рубрики:  ССЫЛКИ

Метки:  

 Страницы: 173 ... 54 53 [52] 51 50 ..
.. 1