-÷итатник

♥–убрики моего дневника ♥ - (7)

♥–убрики моего дневника ♥ Ќовости (6366) —тихи (5566) ...

я не буду!.. - (0)

я не буду!.. я не буду такой, как все: я останусь такой, как есть; » желани€ нет совсем ¬дру...

ћир женщины.. - (0)

ћир женщины.. ...

Motivi allТUncinetto є54 2021 (в€зание в интерьере крючком, филейное в€зание) - (0)

Motivi allТUncinetto є54 2021 (в€зание в интерьере крючком, филейное в€зание) 2 3 ...

[«апись в дневнике закрыта дл€ неавторизованных и пользователей из черного списка. ] ƒоменико ћорелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.»тали€. - (0)

ƒоменико ћорелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.»тали€.   *****...

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ѕрирода
ѕрирода
20:06 16.09.2020
‘отографий: 169
ѕосмотреть все фотографии серии ћир
ћир
00:28 11.05.2018
‘отографий: 31
ѕосмотреть все фотографии серии ‘отографы
‘отографы
07:56 20.08.2017
‘отографий: 111

 -–убрики

 -ћетки

in english ÷арское село австри€ акварель англи€ афоризмы весна видео видео уроки по в€занию все руками выпечка в€зание в€зание крючком в€зание спицами дворцы день рождени€ дети джемпер дизайн династи€ достопримечательности еда жакет жанровое жанровые сцены женские судьбы женский образ живопись животные журналы журналы на английском здоровье иллюстрации искусство испани€ истори€ итали€ картины китай книги коллаж коллажи красивый узор крючком красивый узор спицами красота кружево кулинари€ лето литографи€ любовь маски дл€ лица миниатюры мода мудрости мудрые мысли музыка мысли вслух настроение натюрморты нежность от морщин пейзаж пейзажи персоны портрет пошив и ремонт одежды поэзи€ проза птицы пуловер путешествие путешестви€ размышлени€ рамка рамочка рамочка дл€ поэзии... рамочка друзей рамочка с девушкой рамочки рецепт рецепты рецепты здоровь€ росси€ рукоделие с днем рождени€ сад самые интересные места на планете советы стихи философска€ лирика фото франци€ художники цветы цитата цитаты шитьЄ это интересно юмор юмор>супружеска€ жизнь

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Akmaya

 -ѕодписка по e-mail

 

ћасло черного тмина.

ƒневник

—реда, 15 ћарта 2017 г. 10:56 + в цитатник



„ерный тмин (не путайте его с обыкновенным тмином) Ч это однолетнее растение из семейства лютиковых. ¬ разных странах это удивительно полезное растение называют по разному: чернушка, калинджи, римский кориандр, но от этого его целебные свойства не мен€ютс€.

»ногда эту специю визуально путают с семенами кунжута, даже не смотр€ на то, что в отличии от светло-коричневых сем€н кунжута, черный тмин черного цвета.


—емена черного тмина содержат р€д компонентов, которые благотворно вли€ют на организм, это эфирные масла, алкалоиды, белки и сапонины. ‘армакологические и токсикологические тесты показывают, что семена содержат противовоспалительные, жаропонижающие, болеутол€ющие, противомикробные и противоопухолевое качества.


¬ »ндии, семена черного тмина даютс€ женщинам сразу после родов дл€ побуждени€ послеродовых сокращений и улучшени€ лактации.


—войства масла черного тмина



  • ѕротивовоспалительное, помогает боротьс€ с проблемами кожи, таких как акне, псориаз, экзема, дерматит и грибок.

  • ”спокаивает, см€гчает и защищает кожу от солнечных ожогов и трещин.

  • јнтиоксидант, участвует в регенерации и жизнеспособности клеток кожи.

  • –асслабл€ющий, снимает ревматизм, суставные и мышечные боли (в том числе боли в спине), при использовании в массаже.

  • ƒренаж, улучшает приток крови ко всем органам и ткан€м.

  • ”меньшает раздражение кожи, св€занное со стрессовыми заболевани€.

  • ѕри добавлении в пищу, в качестве специи, боретс€ с несварением желудка и избыточным образованием газов.

  • —лужит в качестве защитного средства от кишечных инфекций, в том числе паразитических червей, которые питаютс€ содержимым кишечника.

  • ќказывает успокаивающее действие на пациентов с бронхиальной спазмы. ќчищает и открывает пути дыхани€, тем самым помога€ больным астмой облегчить дыхание.

  • ћасло сем€н черного тмина снижает артериальное давление, понижает уровень вредного холестерина.

  • «ащищает от свободных радикалов и заставл€ет работать иммунную систему на полную мощь.

  • ¬водитс€ дл€ лечени€ опиатной зависимости, при отравлении свинцом, кадмием и другими т€желыми металлами.

  • ¬итамины, присутствующие в масле, помогают улучшить текстуру волос и укрепл€ют их естественным образом.


  • Ћечение маслом черного тмина


    масло черного тмина полезные свойстваћасло из семечек черного тмина используют как внутренне, так и внешне.


    ¬нутренне, оно используетс€ в качестве пищевой добавки. ¬ кулинарии его примен€ют дл€ ароматизации хлеба, риса, рыбы. „ерный тмин, как специ€, служит эквивалентным заменителем черного перца.


    ¬нешне масло из сем€н черного тмина примен€ют в чистом виде или в комплекте с другими эфирными маслами. »ме€ небольшую жирную текстуру, оно легко проникает в кожу и не вызывает побочных эффектов.



    • ƒл€ сн€ти€ зубной боли, десен и горла втирают его в область шеи, захватыва€ при этом край челюсти.

    • ƒл€ сн€ти€ ушной боли Ч капнуть пару капель в ушную раковину.

    • „тобы ун€ть головную боль, примен€ют немного эфирного масла тмина на болезненную область, при этом не забыва€ массаж. ¬ы можете также смешать молотые семена в оливковом масле и ввести несколько капель через нос.

    • ƒл€ защиты кожи от вредных лучей солнца. Ќанести его тонким слоем на открытые участки кожи.

    • ƒл€ укреплени€ ногтей и волос добавьте его в косметику, трав€ные кремы, лосьоны, жидкое мыло, кондиционер.

    • ƒл€ оживлени€ поврежденных волос смешать:


    масло черного тмина 10 мл

    масло жожоба 30 мл

    масло ромашки 10 капель


    ѕолученную смесь втереть в волосы и закутать теплым полотенцем. ∆елательно держать всю ночь, но если такой возможности нет, то двух Ч трех часов вполне хватает. ”тром смыть м€гким шампунем.


    ћасло черного тмина дл€ похудени€


    Ћучшей стратегией при использовании черного тмина дл€ похудени€ €вл€етс€ использование его в качестве дополнительной пищевой добавки к основной диете или физическим упражнени€м.


    ќдна чайна€ ложка в день поможет ускорить обмен веществ, нормализует уровень сахара в крови и уменьшит т€гу к жирной и сладкой еде, что не мало важно дл€ желающих уменьшить сантиметры на талии.


    “акже, масло  используют в косметических салонах, дл€ устранени€ женских проблем (целлюлита). ќно снимает отечность, нормализует циркул€цию крови, выравнивает и разглаживает кожу.


    ѕротивопоказание


    ћасло нельз€ принимать одновременно с другими лекарственными препаратами, снижающими уровень сахара в крови.


    ћасло  стимулирует сокращени€  матки и при использовании в больших дозах может вызвать аборт, поэтому беременные женщины не должны его использовать.


    ’от€ масло сем€н  черного тмина  содержит много полезных свойств, оно также содержит вещества, которые могут быть вредными, если принимать в больших количествах. ѕри употреблении высоких доз масло вызывают побочные эффекты, похожие на симптомы токсичности.


     ак и практически любое другое масло природного происхождени€, оно может вызвать индивидуальную аллергическую реакцию. Ёто может быть отек губ, €зыка, горла или лица, а также затрудненное дыхание, ощущение покалывани€ во рту, крапивница, головокружение, тошнота, рвота, понос и спазмы в животе. ¬ этих случа€х следует отказатьс€ от такого лечени€, вам оно не подходит.


    ƒозировка


    ƒневна€ доза дл€ взрослого человека не должна превышать более двух чайных ложек в день


    ћасло черного тмина дет€м рекомендуют давать только после 3 лет.



    • 3-5 лет Ч половину чайной ложки

    • 5-10 лет Ч не более одной чайной ложки

    • 10-15 Ч можно принимать не более 1.5 чайной ложки


    ƒл€ беременных и корм€щих только наружное применение.



    ѕредлагаю посмотреть еще видеоматериал о полезных свойствах и применении масла черного тмина от члена корреспондента јкадемии медико-технических наук.




    источник
    источник

    0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
–убрики:  «доровье

ћетки:  

 —траницы: [1]