-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Психология
Психология
07:07 01.11.2016
Фотографий: 2
Посмотреть все фотографии серии Люди
Люди
06:53 19.10.2016
Фотографий: 74
Посмотреть все фотографии серии Необычное
Необычное
04:16 17.09.2016
Фотографий: 9

 -Цитатник

Большая книга супов. Распечатанная книга. - (5)

Большая книга супов. Распечатанная книга. ...

Живая кухня. Десерты и коктейли без сахара. - (2)

Живая кухня. Десерты и коктейли без сахара. ...

Весна и лето – модные, красивые туфли 2017 - (0)

Весна и лето – модные, красивые туфли 2017 Представить свой демисезонный или летний ансамбль б...

Кожаные рамочки "Записная книжка" - (0)

Кожаные рамочки "Записная книжка" ...Здесь будет ваш текст... ...Здесь будет ваш текс...

Пасхальный скрап-набор «Pretty Eggs» - (0)

Пасхальный скрап-набор «Pretty Eggs» Фотографии в альбоме «Pretty_Eggs_Scrap», автор olga.s...

 -Метки

3 схемы для вас от klavdia-france digital art акварель афоризмы весна видео выпечка вязание вязание крючком вязание спицами городской пейзаж графика грусть дети женский образ женский портрет женщина живопись животные жизнь здоровье зима знаменитости идеи иллюстрации интересное интерьер искусство история картины кино коллаж коллажи кошки красота кулинария легенды любовь мастер-класс мифы мода мудрости музыка народная медицина настроение натюрморт натюрморты новый год он и она открытки отношения пейзаж пейзажи песня позитив полезные советы портрет поэзия праздники природа проза психология птицы путешествия разделители рамочка рамочка для стихов рамочки рамочки для записей растения рецепт рецепты рождество розы романтика россия рукоделие сад советы стихи стихи о любви схемы творчество тест торт узоры упражнения фильмы фоны фото фотографии фрукты и ягоды фэнтези художник художники цветы цитаты чувства это интересно юмор

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 

Лучшие напитки, очищающие организм

Дневник

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 00:07 + в цитатник

Современный человек особенно подвержен пагубному влиянию извне: это плохая окружающая среда, вечные стрессы, плохое качество продуктов. А детокс — это своеобразные каникулы для организма, в течение которых он избавляется от шлаков, токсинов и других вредных веществ, пагубно влияющих на общее здоровье человека.

Нормализация работы пищеварительной системы, красивые волосы, ногти и кожа, хорошее настроение и крепкий сон — вот лишь неполный список чудес, которые творит с организмом детокс. При этом совсем необязательно садиться на детокс-диету, чтобы добиться эффекта и улучшения самочувствия. Достаточно включить в свой рацион несколько поливитаминных продуктов, обладающих очищающим эффектом. Самое простое — это совместить их в одном напитке, бодрящем смузи.



1. Шпинат + банан + лимон

Небольшой порции шпината вполне достаточно, чтобы восполнить суточную потребность организма в некоторых витаминах и питательных элементах. Возьмите 350 миллилитров воды, добавляем 3 банана, щедрый пучок листьев шпината, сок половины лимона или лайма и хорошо смешайте в блендере.
Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ
Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]