-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ѕсихологи€
ѕсихологи€
07:07 01.11.2016
‘отографий: 2
ѕосмотреть все фотографии серии Ћюди
Ћюди
06:53 19.10.2016
‘отографий: 74
ѕосмотреть все фотографии серии Ќеобычное
Ќеобычное
04:16 17.09.2016
‘отографий: 9

 -÷итатник

рамочки с бордюрами - (0)

рамочки с бордюрами Ўирина картинок дл€ этой рамочки не должна превышать более 650px ......«десь...

ƒети - это счастье - (0)

ƒети - это счастье ƒети - это счастье, дети - это радость, ƒети - это в жизни свежий ве...

ќ чем ты думаешь, какие сн€тс€ сны? - (0)

ќ чем ты думаешь, какие сн€тс€ сны? вс€ живопись художников “ворческий союз художник...

ѕлачет небо капл€ми дожд€, обнажа€ боль, что позабылась. - (0)

ѕлачет небо капл€ми дожд€, обнажа€ боль, что позабылась. «а окном моим видна печаль. Ќебо ...

Ўикарные камины в интерьере. - (0)

Ўикарные камины в интерьере.  амин в доме Ц это просто мечта. ќсобенно в холодные зимние ...

 -ћетки

3 схемки дл€ вас от klavdia-france 3 схемы дл€ вас от klavdia-france digital art акварель афоризмы весна видео выпечка в€зание в€зание крючком в€зание спицами городской пейзаж графика дети достопримечательности женский образ женский портрет женщина женщины живопись животные жизнь здоровье знаменитости идеи иллюстрации интересное интерьер искусство истори€ картины кино китай книги коллаж коллажи кошки красота кулинари€ легенды любовь мастер-класс мифы мода музыка настроение натюрморт натюрморты натюрморты. открытки пасха пейзаж пейзажи песн€ пнг позитив полезные советы портрет поэзи€ праздники приметы природа проза психологи€ птицы путешествие по миру путешестви€ разделители размышлени€ рамочка рамочка дл€ стихов рамочки растени€ рецепт рецепты розы рукоделие сад советы стихи схема схемы счастье творчество тест узоры упражнени€ фоны фото фотографии фрукты и €годы фэнтези художник художники цветы цитаты чувства шитье это интересно юмор

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Akmaya

 -ѕодписка по e-mail

 

ƒоктор, вылечите мою ƒушу!

ƒневник

—уббота, 02 ћа€ 2015 г. 10:15 + в цитатник



- ƒоктор, здравствуйте!
- » вы будьте здоровы. Ќа что жалуемс€?
- ƒуша болит. ¬ы ведь душевный доктор?
- ƒушевный. ‘амили€ мо€ така€. » специализаци€ Ц тоже. ј вашу душу что-то ранило?
- Ќе знаю. ћожет быть.


я ее как-то не чувствую. я вообще плохо чувствую. Ќапример, € не умею говорить Ђлюблюї.

- ƒа? Ќу, это распространенное заболевание. –асскажите мне, каков ваш рацион питани€.
- ѕитани€? јх, да. Ќу, супы, каши там. ќвощи. ћ€со Ц но не каждый день. Ќу, € апельсины обожаю, мороженое, конфеты шоколадные тоже люблю.


- јга! Ћюбите! «начит, умеете говорить Ђлюблюї!
- Ќет, вы мен€ не пон€ли. я люд€м не умею говорить Ђлюблюї.

- ѕон€тно. “ак, милочка. ƒышите! √лубже дышите! ƒа что же вы так напр€глись?
- Ќе могу € глубже дышать. ” мен€ дыхание перехватывает.


- “ак и запишем: не позвол€ете себе дышать полной грудью. “еперь не дышите. Ќе дышите... Ќе дышите... ¬се, можно. ѕохоже, у вас это привычное состо€ние Ц не дышать?
- ѕочему? ƒа € вроде дышу.


- ¬от именно, Ђвродеї. ј на самом деле Ц так, вид делаете. ¬ы же боитесь открытьс€. ¬ы ж все чувства в себе зажимаете. Ќе даете им про€вл€тьс€!


- Ќу, это же неприлично, когда чувства напоказ. я их подавл€ю в самом зародыше.
- ¬от, милочка, и объ€снились ваши проблемы с дыханием. Ќакопили, понимаешь ли, в себе зародышей. ¬с€ грудь забита. “о-то вам и не дышитс€ глубоко. „увства подавл€ть Ц это преступление по отношению к себе.

- ј как тогда, как с ними поступать?
- ѕризнавать, что они существуют. Ќазывать их по именам. » разрешать им быть.
- я потом с этим разберусь. Ќо сейчас € ведь не за этим. я не умею говорить Ђлюблюї.

- ƒайте-ка € вас простучу.
- јй! ќй! Ќе надо! ѕожалуйста, не стучите! ћне страшно!
- “ак, значит, и до страхов ваших достучались. —лава тебе, √осподи! Ќо ведь вам не больно? „его боитесь?


- Ѕоли боюсь! Ќе хочу, чтобы больно!
- ¬оооот... ј от чего бывает больно?
-  огда ушибешьс€.  огда обожжешьс€.  огда упадешь. ћного от чего...

- ћилочка вы мо€! “ак вы боитесь любить!
- я? Ѕоюсь? ј при чем тут это...
- ƒа любовь же и есть Ц пламенный полет! –азве нет? ќна состоит из взлетов и падений, из крутых виражей, из столкновений. Ћюбовь не может быть осторожной!


- ƒокторЕ я знаю. Ѕыло это все у мен€. —лучалось.
- » теперь вы боитесь...
- ƒа. я боюсь. Ѕоюсь, что не поймут. ќтвергнут. ќбманут.

- ¬от вы и зажали свои чувства. «ащитили себ€ со всех сторон от возможной боли. » поэтому вам трудно сказать ЂлюблюїЕ ¬аша болезнь очень даже излечима. » рецепт простой. Ќаучитесь любить себ€. ≈сли вы будете любить себ€ Ц вы никому не позволите себ€ ранить. ¬ы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное дл€ вас. ¬ы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее.

- Ќо... выходит, сейчас € себ€ не люблю? “ак, что ли?
- ”же начинаете! »наче бы вы ко мне не пришли. ¬ы уже стали о себе заботитьс€ Ц а это хороший признак.


- ј... как это Ц любить себ€?
- ƒл€ начала начните к себе прислушиватьс€.   своим желани€м, ощущени€м. ј то вас, что ни спросишь Ц Ђне знаюї, Ђне чувствуюї. ≈сли вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас щадить?

- » что же мне делать?  ак научитьс€ себ€ любить?


- ј вы сами себ€ щадите, хвалите, поощр€йте. —еб€ надо врем€ от времени поощр€ть Ц знаете об этом? Ќе перегружайте! Ќе делайте то, что не хочетс€! Ќе позвол€йте себ€ обижать! » не позвол€йте себе обижатьс€.


- Ќу... я попробую себ€ любить, щадить и гадостей не слушать.
- Ќу вот и славно. ѕользуйтесь этим рецептом Ц и скоро вы почувствуете, что внутри освободилось место дл€ любви. ƒумаю, на этом мы можем попрощатьс€. ћедицина свое слово сказала, дело за вами.

- ѕогодите, доктор! Ќо как же оно освободитс€, если там столько всего?
- ƒа-да...  амни вс€кие.... зародыши... обиды проглоченные... Ќакопили вы, накопили!
- ƒа, что с этим делать?

- ј тут, милочка, рецепт один: прощать, прощать и еще раз прощать! “рижды в день, после еды!
Ѕудьте здоровы! —ледующий!



из јкадеми€ счастливой жизни

мадам
ќльга
–убрики:  ѕр»т„и

ћетки:  

 —траницы: [1]