-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ѕсихологи€
ѕсихологи€
07:07 01.11.2016
‘отографий: 2
ѕосмотреть все фотографии серии Ћюди
Ћюди
06:53 19.10.2016
‘отографий: 74
ѕосмотреть все фотографии серии Ќеобычное
Ќеобычное
04:16 17.09.2016
‘отографий: 9

 -÷итатник

ƒичь на Ќовый √од - топ 50 рецептов! - (2)

ƒичь на Ќовый √од - топ 50 рецептов!  улинарное сообщество Li.Ru - –ецепты на Ќовый ...

—алаты на Ќовый √од 2017 - золотые видео рецепты! - (1)

—алаты на Ќовый √од 2017 - золотые видео рецепты! —алаты на Ќовый √од 2017 —алаты &nd...

Ќовогоднее меню 2017 - пошаговые рецепты с фото! - (4)

Ќовогоднее меню 2017 - пошаговые рецепты с фото!  улинарное сообщество Li.Ru - –ецеп...

ќ пользе разных видов ча€ - (0)

ќ пользе разных видов ча€   “рудно спорить с ты...

¬€зание-спицы >  ак в€зать кофту-реглан сверху без швов Ч мастер-класс (часть перва€) - (0)

¬€зание-спицы >  ак в€зать кофту-реглан сверху без швов Ч мастер-класс (часть перва€) ...

 -ћетки

*** 3 схемы дл€ вас от klavdia-france*** 3 схемы дл€ вас от klavdia-france акварель анимаци€ афоризмы видео внешний вид времена года выпечка вышивка в€зание в€зание крючком в€зание спицами городской пейзаж дети диета дизайн дом душа женский образ женщина женщины живопись животные жизнь заготовки на зиму здоровье иллюстрации интересно интересное истори€ картинки картины книги коллаж коллажи консервирование кофе кошки красота крючком кулинари€ легенды лето любовь мастер класс мастер-класс медицина мир мода молитва мудрости музыка напитки народна€ медицина натюрморты осень открытки пейзаж пейзажи песн€ позитив полезные советы поэзи€ природа притча притчи проза психологи€ птицы путешествие путешестви€ разделители рамочка рамочка дл€ стихов рамочки рецепт рецепты розы рукоделие сад сказка советы стиль стихи стихи о любви схемы тест фоны фото фотографии франци€ фрукты и €годы художник цветы цитаты человек шитье это интересно юмор

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Akmaya

 -ѕодписка по e-mail

 

17 ¬ечных —екретов Ѕыть —частливым

ƒневник

ѕонедельник, 18 январ€ 2010 г. 09:15 + в цитатник
 (563x374, 4Kb)

 (217x53; 3)


17 ¬ечных —екретов Ѕыть —частливым
¬се счастливые семьи похожи друг на друга;
кажда€ несчастна€ семь€ несчастна по-своему.
(Ћев “олстой)





—уществует множество способов дл€ людей быть несчастным, но у счастливых людей есть общие особенности. »менно поэтому хороший способ быть счастливым состоит в том, чтобы изучить общее у счастливых людей и применить это на себе.





¬от 17 вечных тайн счастливых людей:

1. «абудьте прошлое

ќдин из ключей к счастью - плоха€ пам€ть.
(Rita Mae Brown)

¬ы не будете счастливы, если будете нести на себе брем€ прошлого. ¬ы делали ошибки? ” ¬ас были ужасные событи€? Ќезависимо от того, что это было, вы должны позволить им уйти. ¬ы ничего не можете сделать с прошлым, поэтому вы должны сосредоточить вашу энергию на насто€щем.

2. ¬озьмите на себ€ ответственность за свою жизнь

“айна —часть€ - —вобода, а тайна —вободы Ч ’рабрость.
(Thucydides)

„тобы быть счастливыми, у вас должна быть свобода, и сама€ существенна€ свобода - свобода выбора. Ќезависимо от того, насколько плоха ситуаци€, у вас всегда есть выбор, как ответить на нее. Ћюди могут раздражать вас, но только вам решать, как вы будете на них реагировать.

Ќо, цитата выше говорит, свободу дает храбрость. —вобода выбора требует, чтобы храбрость вз€ла ответственность за вашу жизнь. ¬ы не должны обвин€ть кого-нибудь еще, когда что-нибудь идет не так, как надо. ¬озьмите ответственность на себ€, ведь у вас есть право выбора.

3. Cтройте взаимоотношени€

»стинное счастье находитс€ в дружбе,
которую мы делаем по пути жизни.

¬заимоотношени€ Ч это то, откуда мы можем получить истинное счастье в жизни. ѕричина проста: только через отношени€ мы можем любить и быть любимыми. —тавьте отношени€ вашим высшим приоритетом, и будет на пути к истинному счастью.

4. –азвивайте многосторонние интересы

„ем больше интересов и желаний у нас есть,
тем больше у нас есть путей,
чтобы быть счастливым.
(Charlotte-Catherine)

»стинные интересы привод€т вас к счастью. Ќо вам следует не только открывать свои внутренние страсти, вы должны также расшир€ть круг своих интересов. Ётим вы создадите новые пути к счастью.

 люч к расширению интересов - любопытство. ≈сли вам будет любопытно, то у вас будет бесконечный поток захватывающих вещей, которые ждут вас.

5. ѕостройте свой характер

’арактер это основание счасть€,
а счастье следствие характера.
(George Santayana)

ѕостроение вашего характера будет самым существенным шагом дл€ счасть€.  огда вы будете верны себе и другим, вы будете в гармонии.

—пособ начать строить характер прост - дела€ обещани€, держите их. Ќапример, вы даете обещание себе, что не будете курить.  огда вы держите его, вы строите свой характер. »ли вы даете обещание другим быть пунктуальными.  огда вы держите его, вы строите свой характер.

6. Ѕудьте самим собой

¬стреча в высшим счастьем достигаетс€,
когда человек готов быть, кем он есть.
(Desiderius Erasmus)

¬ы можете только тогда быть счастливыми, если будете самим собой. Ќе живите жизнью других людей, пыта€сь оправдать их надежды. Ћюди могут ожидать, что у вас будут определенна€ работа или определенный способ жить. Ќо главное не идти у них на поводу. Ќайдите себ€ и будьте им.

7. ∆ивите со своей целью

≈динственное истинное счастье приходит при самореализации.
(William Cowper)

„тобы прожить жизнь незр€, вы должны найти свою цель в жизни и искренне следовать за нею. ќбозначьте себе цели в жизни и имейте храбрость, чтобы следовать за ними.

8. ÷ените то, что имеете

—частье никогда не приходит к тем,
кто не в состо€нии ценить то, что у них уже есть.

Ѕыть счастливым легко, если мы ценим это.   сожалению, видеть то, чего у нас нет, обычно легче, чем видеть то, что у нас есть. »ногда нужно ощутить потерю прежде, чем оценить то, что мы имели. “ак что не считайте вещи само собой разумеющимис€. ѕосмотрит на то, что у вас есть, и скоро у вас будет много причин быть счастливыми. ¬ы можете начать с самых простых вещей.

9. ћыслите позитивно

Ќе место и не ситуаци€, а один только разум может
сделать любого счастливым или несчастным.
(Roger LТEstrange)

—частливые люди знают, как управл€ть их разумом. ќни не позвол€ют отрицательным мысл€м приходить. ¬ то врем€ как ситуаци€ кому-то может казатьс€ плохой, счастливые люди смотр€т на неЄ с положительной стороны. ќни всегда считают, что независимо от того, насколько ситуаци€ кажетс€ плохой, всегда есть что-нибудь положительное. ¬аше мировоспри€тие может быть судьбоносным дл€ вас, поэтому Ч думайте о хорошем.

10. –аботайте творчески

—частье лежит в радости достижени€ и
волнительных ощущени€х творческих усилий.
(Franklin D. Roosevelt)

 огда работаете творчески над чем-нибудь, вы найдете счастье. ≈сть известное €вление относительно этого названное потоком.  огда вы находитесь в состо€нии потока, вы полностью сосредоточены на задачей, что больше не замечаете течение времени. Ёто состо€ние потока позвол€ет вам достигать высокой производительности и быть счастливым в то же самое врем€.

11. Ќачните с того, что у вас есть

√лупый человек ищет счастье на рассто€нии,
мудрый выращивает его под своими ногами.
(James Oppenheim)

—частливые люди не нуждаютс€ в чем-либо, чтобы быть счастливыми. ќни не нуждаютс€ в определенной работе или определенном уровне дохода. ¬место этого они учатс€ быть счастливыми с тем, что они уже имеют. ќни изучили искусство удовлетворенности. Ѕудьте довольны тем, что вы имеете, и вы будете счастливы.

12. ћен€йтесь

¬сем, кто хочет быть посто€нным в счастье
или мудрости, нужно посто€нно измен€тьс€.
(Confucius)

„тобы быть счастливым, требуетс€ посто€нное развитие. ‘актически, процесс самого изучени€ €вл€етс€ существенным дл€ счасть€. ¬ы когда-либо чувствовали волнение от того, что что-либо узнали? ¬ы когда-либо чувствовали волнение достижени€ нового уровн€ в жизни?

13. »спользуйте свои таланты

»стинное счастье состоит в полном
использование силы и талантов.
(Douglas Pagels)

≈сть два урока, которые можно вз€ть от этой цитаты. ¬о-первых, вы должны найти свои таланты и во-вторых, вы должны использовать их по полной. –абота с вашими способност€ми - верный способ наслаждатьс€ своей работой. »спользование ваших талантов "на всю катушку" сделает вас еще более счастливыми из-за удовлетворени€ приложенных усилий.

14. ќстерегайтесь маленьких вещей

Cчастье большинства людей не разрушено
большими катастрофами или фатальными ошибками,
оно медленно разрушаетс€ маленькими проблемами.
(Ernest Dimnet)

Ёто очень верно. „асто не большие вещи разрушают ваше счастье. ¬озможно вы не любите кого-то или нарушаете некоторые "маленькие" обещани€. Ќо даже маленькие проблемы могут потопить ваш корабль счасть€, остерегайтесь их.

15. ”мерьте свои амбиции

—частье кончаетс€, где начинаютс€ амбиции.

¬ то врем€ как желание достигнуть больше в ¬ашей жизни хорошо, будучи одержимым этим не. ѕриложите все усили€, чтобы улучшить себ€, но не будьте одержимы этим.

16. ƒелайте других счастливее

—частье Ч это дух», которые вы не можете
вылить на других, не получив несколько капель себе.
(Ralph Waldo Emerson)

Ёто - мо€ любима€ тайна счасть€. ѕуть к тому, чтобы быть счастливым, нужно сначала сделать счастливыми других. „ем больше вы помогаете другим люд€м и делаете их счастливыми, тем больше вы будете счастливы. —частье не приходит через эгоизм, а через самоотверженность. ¬ы пожинаете то, что сеете.

17. —острадание

≈сли вы хотите, чтобы другие были
счастливы, совет Ч сострадание.
(The Dalai Lama)

—острадание - возможно высший уровень самоотверженности, котора€ может быть. Ёта цитата говорит, практику€ сострадание вы можете сделать других и себ€ счастливыми. Ќо конечно, это требует практики. Ќачните с размышлени€ о люд€х вокруг вас. ¬згл€ните на их потребности и найдите способы помочь им. ƒаже если вы не сделаете этого из сострадани€ в начале, то ваше сострадание будет расти.

 (217x53; 3)
crys_tal
–убрики:  јфќр»зћы
ћ”ƒ–џ≈ ћџ—Ћ»

ћетки:  

 —траницы: [1]