-‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии √орода
√орода
06:20 26.05.2017
‘отографий: 52
ѕосмотреть все фотографии серии ∆ивотные
∆ивотные
10:27 10.05.2017
‘отографий: 81
ѕосмотреть все фотографии серии ћир
ћир
08:20 06.05.2017
‘отографий: 29

 -÷итатник

я “оскую ѕо –одине... - (0)

я “оскую ѕо –одине... ѕетр Ћещенко ( онстантин ’абенский) - я “оскую ѕо –одине —торона ль мо€,...

”ютные садовые дорожки, по которым хочетс€ ходить. - (2)

”ютные садовые дорожки, по которым хочетс€ ходить.  азалось бы, что может быть проще, чем...

Ќиточки... Етем, кого душой люблюЕ - (0)

Ќиточки... Етем, кого душой люблюЕ ...

***Ќј“ё–ћќ–“џ Ќј „≈–Ќќћ-2*** - (0)

***Ќј“ё–ћќ–“џ Ќј „≈–Ќќћ-2***

***ћќ» 3 —’≈ћ » ƒЋя ¬ј— ќ“ KLAVDIA-FRANCE*** - (0)

***ћќ» 3 —’≈ћ » ƒЋя ¬ј— ќ“ KLAVDIA-FRANCE*** ћо€ схемка ***¬есеннее цветение*** ћ...

 -ћетки

"где тот рассвет?" "хочу к тебе...на все плевать..." 9 ма€ donald zolan santana-crocheting альбом Ђsabrina є6 2017 (deutsch)ї антистресс арт архипелаг борьба добра над зло восточна€ африка в€зание в€зание крючком город любви городской пейзаж графика детский мир дидюл€. "голос сфер" домашн€€ лазань€. рецепт достопримечательности елена королюк женский образ женский портрет женщина живи живопись здоровье игольна€ сетка иллюстрации индийский океан ирена буланова искусство кабачки жареные с сыром - 11 золотых рецептов! картины кнопочки-переходы далее коробочки коробочки дл€ подарков костюм кофточка кругла€ кокетка куриные окорочка лист луис ройо(luis royo) лукова€ шелуха любознательнму настроение морской кокос мо€ схема дл€ вас! "жЄлтые космеи" мудрые мысли музыка натюрморты. образ женщины омлет омлет Ђпул€рї остров очищени€ лимфы парад победы пейзажи печенье подборка попул€рные цветы портрет портрет женщины поэзи€ праслен природа притча путешестви€ райский сад рамочка рецепты роза ролики рукоделие салат "коррида" самые красивые цветы сейшельские острова стихи схемки от мариэлла_32 схемы творог творожные солнышки топ торт "молочна€ простушка на сковородке" филипп муньос фоны фото фэнтези художник художник пимен орлов художник-портретист художники художники и их работы цветок цветы цифрова€ графика чарльз гордон шашлык жареный на сковороде - 13 золотых рецептов! это интересно €довитые цветы €йца

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Akmaya

 -ѕодписка по e-mail

 

ќгненные запасы: что можно приготовить из горького перца на зиму

ƒневник

ѕ€тница, 16 —ент€бр€ 2016 г. 04:13 + в цитатник
√орький стручковый перец хорошо знаком хоз€йкам. ƒобавил чуть больше нужного, и еда становитс€ невозможно острой. ќднако, у такого перца немало поклонников, ведь блюда со жгучей приправой не только ароматны и вкусны, но и обладают лечебными свойствами. ѕоэтому все больше и больше людей интересуютс€ Ц какими способами можно заготовить горький перец, чтобы разнообразить зимой домашнюю кухню?

»нгредиенты: перец горький
¬рем€ дл€ закладки: Ћето, ќсень

ѕ€ть полезных свойств жгучего перца

ѕервыми стручковый перец начали выращивать американские индейцы, и в страны ≈вропы и јзии он попал сравнительно недавно Ц в XVI-XVII веках. Ќо в наши дни даже трудно представить блюда индийской, корейской или китайской кухонь без характерного жгучего вкуса. ”никальные свойства горького перца постепенно завоевывают все больше и больше поклонников по всему миру. ѕочему же так происходит?
∆гучий перец содержат много полезных дл€ организма витаминов Ц —, группы ¬ и каротиноиды. »нтересно, что в лимоне витамина — в два раза меньше, чем в сырых стручках горького перца.  роме того, в перце есть жирные масла и сахара.
ќстрота перца напр€мую зависит от вход€щего в его состав алкалоида капсаицина, а это вещество способно снимать болевые ощущени€ и уменьшать воспалительные процессы.
Ѕлагодар€ горькому перцу в организме вырабатываютс€ эндорфины Ц гормоны счасть€, радости и удовольстви€. ќни уменьшают стресс и помогают справитьс€ с бессонницей.
ƒолгие годы считалось, что есть острую пишу вредно. ѕоследние исследовани€ ученых говор€т о пр€мо противоположном. ќстрый перец улучшает аппетит и, если употребл€ть его в небольших количествах, качественно нормализует пищеварение.
 ушать горький перец особенно полезно в пожилом возрасте. ќн улучшает обмен веществ и кровообращение, нормализует кров€ное давление, а также предотвращает развитие атеросклероза и снижает риск образовани€ тромбов.
„итать далее...
–убрики:  –е÷еѕтџ

ћетки:  

 —траницы: [1]