-Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (7)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

Я не буду!.. - (0)

Я не буду!.. Я не буду такой, как все: Я останусь такой, как есть; И желания нет совсем Вдру...

Мир женщины.. - (0)

Мир женщины.. ...

Motivi all’Uncinetto №54 2021 (вязание в интерьере крючком, филейное вязание) - (0)

Motivi all’Uncinetto №54 2021 (вязание в интерьере крючком, филейное вязание) 2 3 ...

[Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. ] Доменико Морелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.Италия. - (0)

Доменико Морелли (Domenico Morelli),1826-1901гг.Италия.   *****...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
20:06 16.09.2020
Фотографий: 169
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Рубрики

 -Метки

in english Царское село австрия акварель англия афоризмы весна видео видео уроки по вязанию все руками выпечка вязание вязание крючком вязание спицами дворцы день рождения дети джемпер дизайн династия достопримечательности еда жакет жанровое жанровые сцены женские судьбы женский образ живопись животные журналы журналы на английском здоровье иллюстрации искусство испания история италия картины китай книги коллаж коллажи красивый узор крючком красивый узор спицами красота кружево кулинария лето литография любовь маски для лица миниатюры мода мудрости мудрые мысли музыка мысли вслух настроение натюрморты нежность от морщин пейзаж пейзажи персоны портрет пошив и ремонт одежды поэзия проза птицы пуловер путешествие путешествия размышления рамка рамочка рамочка для поэзии... рамочка друзей рамочка с девушкой рамочки рецепт рецепты рецепты здоровья россия рукоделие с днем рождения сад самые интересные места на планете советы стихи философская лирика фото франция художники цветы цитата цитаты шитьё это интересно юмор юмор>супружеская жизнь

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 

Омолаживающее упражнение «Ленточки»: корректируем натяжение мышц лица

Вторник, 03 Августа 2021 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающее упражнение «Ленточки»: корректируем натяжение мышц лица

упражнение «Ленточки»1 (697x700, 358Kb)

Комплекс простых упражнений позволит улучшить состояние мышц лица и научиться контролировать мимику. Даже постоянный уход за лицом, гимнастика и массаж дают только кратковременный омолаживающий эффект. А причиной этому служит именно отсутствие контроля за положением и движением лицевых мышц.

Упражнение «ленточки» для натяжения мышц лица и омоложения
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Рецепт удивительного средства. Вернет молодость

Дневник

Понедельник, 02 Августа 2021 г. 12:20 + в цитатник
page

Хотите узнать рецепт удивительного средства, которое вернет вам молодость? Вы будете выглядеть потрясающе уже после одного курса! Рецепт проверен многими женщинами и собрал тысячи восторженных комментариев! Достаточно пить по 1 ложке в день очень вкусной смеси и молодеть с каждым днем. Будьте красивы и молоды.

Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 30 и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам. И ещё….в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день.

Один курс — это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта:

  • 100 мл лимонного сока.

  • 200 г меда.

  • 50 мл оливкового масла.


Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Принимать 3 раза в день перед едой, где-то за 15 — 20 минут.

После того как вы съедите весь состав — делаете перерыв примерно на пол года. В это время нужно пить чай с имбирем по этому рецепту:
0.5 чайной ложки натёртого имбиря залить 200 г. кипятка, добавить лимон по вкусу. Кто не может пить без ничего,можно с сухофруктами или мармеладом, рахат-лукумом, НО ПОДСЛАЩАТЬ САХАРОМ ЧАЙ НЕЛЬЗЯ!

Со временем, как привыкнете, дозу имбиря можно увеличить до 1 чайной ложки.
Обычно эликсир принимают в марте и октябре-ноябре.

clip_image001

Это поможет вам восстановить здоровье и молодость! Вы сами увидите, как стали лучше выглядеть, появилась бодрость и желание работать! Окружающие тоже заметят перемены и осыпят вас комплиментами! Будьте красивы и здоровы!





Рубрики:  РеЦеПтЫ
Видео
Здоровье
Красота и здоровье

Метки:  

10 лечебных соков на все случаи жизни.....

Дневник

Четверг, 29 Июля 2021 г. 09:48 + в цитатник

10 лечебных соков на все случаи жизни: от похмелья, целлюлита, запоров и не только


Картинки по запросу детокс коктейли

Часто мы оказываемся в ситуации, когда нашему организму нужна безотлагательная помощь. И тогда большинство из нас спешит в ближайшую аптеку. А ведь есть и другое решение — лечение соками! В этой статье — 10 рецептов напитков, которые помогут вам не хуже лекарств.

1. Сок от похмелья

Содержит витамины А, С, магний, калий, селен.

Папайя успокаивает нервную систему, огурец помогает выведению токсинов и наполняет тело влагой, потерянной во время вечеринки, апельсины снабжают нас витамином С, который необходим для детоксикации. Селен также известен своими очищающими свойствами.

Главной причиной похмелья служит потеря влаги. Сок рекомендуется чередовать с большой порцией чистой воды.

Ингредиенты:

  • 125 г папайи;

  • 2 апельсина;

  • 1 средний огурец.


Похожее изображение
Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ
Красота и здоровье

Метки:  

В поле белые ромашки...

Понедельник, 26 Июля 2021 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В поле белые ромашки...

 

В поле – белые ромашки,

А над полем – неба синь.

Шмель жужжит, в траве – букашки.

Запах трав, горчит полынь.

Поле белое колышет,

Все волнует и поет.

Меня жаворонок слышит.

Снова в степь душа зовет.

Вдаль манят холмы, отроги,

Как усталого гонца,

По проселочной дороге

Без начала и конца.

В. Яковшин

Моя благодарность автору рамочки!

Рубрики:  Стихи

Метки:  

Морщин Не Будет Даже в 70 Лет!

Четверг, 22 Июля 2021 г. 02:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морщин Не Будет Даже в 70 Лет!


Маруся 888




от морщин№8 (700x393, 44Kb)




BFlash


Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".


Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Соль для лица от морщин — простое средство, отличный результат!

Вторник, 20 Июля 2021 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соль для лица от морщин — простое средство, отличный результат!

123962623_ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)В каждом доме на столе всегда есть обычная поваренная соль (натрия хлорид), без этого продукта невозможно представить себе приготовление любого блюда. Однако далеко не всем известно о том, что соль также можно использовать в качестве косметического средства. При правильном использовании соль способствует сужению пор, глубокой очистке кожи и стимулирует процессы обновления тканей. Маски с солью также быстро снимают воспаление и считаются довольно эффективным средством для разглаживания морщин.


sol-ot-morshhin (700x450, 119Kb)

«Соленая» терапия – рецепты на любой вкус

Абсолютно все рецепты достаточно просты в применении. Главное условие для получения быстрого результата – правильно подобрать состав, учитывая тип кожи и индивидуальные особенности организма.

151271582_147251438_139388635_0_e2a66_3b76334b_S (102x107, 21Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Даже Глубокие Морщины Исчезнут-Сильнейшая Маска! Рецепт.

Пятница, 02 Июля 2021 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Даже Глубокие Морщины Исчезнут-Сильнейшая Маска! Рецепт.


Маруся 888




от морщин№3 (700x393, 53Kb)




BFlash


Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".


Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Ботокс Не Нужен-Сразу Минус 10 Лет! Рецепт

Среда, 30 Июня 2021 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ботокс Не Нужен-Сразу Минус 10 Лет! Рецепт


Маруся 888




от морщин№2 (700x393, 48Kb)




BFlash


Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".


Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Уроки стиля от Майи Плисецкой: Что связывало балерину с Пьером Карденом и Коко Шанель

Воскресенье, 06 Июня 2021 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения МАРЬЯША7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки стиля от Майи Плисецкой: Что связывало балерину с Пьером Карденом и Коко Шанель

Майя Плисецкая в съемке Pierre Cardin | Фото: fw-daily.com

Майя Плисецкая в съемке Pierre Cardin | Фото: fw-daily.com
Эту удивительную женщину называли не только легендой балета, но и иконой стиля. В те времена, когда Майя Плисецкая была невыездной из-за родителей, пострадавших от репрессий, она умудрялась выглядеть так, как будто все наряды ей привозили из французских модных домов. С миром моды ее действительно многое связывало: обладая безупречным вкусом и неповторимой пластикой, балерина вдохновляла многих дизайнеров. Она была лично знакома с Коко Шанель, а Пьер Карден считал ее своей музой.
Майя Плисецкая | Фото: vivareit.ru

Майя Плисецкая | Фото: vivareit.ru

Плисецкая говорила: «Внешняя оболочка лепит образ. Только она. По ней мы строим свое восприятие личности. На ней основывается наше суждение о человеческой особи». Своему внешнему виду балерина действительно придавала большое значение. В те времена, когда купить в магазине импортные вещи было невозможно, она одевалась у фарцовщиков. Имя одной из них – Клары – даже вошло в историю благодаря тому, что она поставляла одежду самой Майе Плисецкой.

Балерина в съемке Pierre Cardin | Фото: fw-daily.com

Балерина в съемке Pierre Cardin | Фото: fw-daily.com

Пальто, платья, сумочки, нижнее белье и туфли Клара продавала по завышенным ценам, но Плисецкая никогда не жалела на это денег. Она соглашалась выступать в провинциальных нетопленых клубах – грела мысль о том, что «будет на что Кларины туалеты покупать». Шубы Плисецкая шила у театрального костюмера. Однажды ее любимая серая каракулевая шубка износилась, и тогда в нее вшили клинья из шинельного сукна, и из того же материала выкроили шапочку. Результат впечатлил даже самых взыскательных модниц.

Икона стиля и законодательница мод | Фото: fw-daily.com

Икона стиля и законодательница мод | Фото: fw-daily.com
Читать далее...
Рубрики:  ФоТоГрАфИИ
Это интересно
Мода

Метки:  

Целебная чудо-мазь

Пятница, 16 Апреля 2021 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебная чудо-мазь

Целебная чудо-мазь

Приготовление:
- 40 гр. воска натурального (не вощины!),
- 100 гр. оливкового масла (можно и растительное),
- 2 ст.л. сахарного песка.
Воск раскрошить в масло, добавить сахар и поставить на медленный 
огонь.
Медленно помешивая, растопить воск и сахар в масле. Растворяется долго
и медленно. Непрерывно помешивать, сахар начинает пригорать (но это
не особенно страшно). В результате воск как бы перейдет из твердого
состояние в мягкое. Должна получиться однородная мазь. Остудить и
можно пользоваться. Можно переложить в баночки из-под кремов, и стоит
целый год, не портится.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Сделаем кожу стоп мягкой и гладкой

Вторник, 16 Марта 2021 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделаем кожу стоп мягкой и гладкой

Сделаем кожу стоп мягкой и гладкой

Сделать кожу стоп нежной и мягкой, как у младенца, могут помочь
несколько простых рецептов:
**Помочь в этом может яичный желток, если его смешать с крахмалом и лимонным
соком, в пропорции одна чайная ложка сока и одна столовая ложка крахмала на
один яичный желток. Полученную смесь следует наносить на кожу ног после ванны,
когда кожа распарена. Яичный желтой следует держать на ногах до тех пор, пока он
не станет сухим. Затем его осталось только смыть и нанести на ноги крем.
**В уходе за ногами поможет и алоэ. Для этого сочный листик растения нужно
измельчить в кашицу, наложить в виде компресса на особенно сухие участки кожи,
завязать целлофаном и сверху надеть обычные носки. Для большей эффективности
с таким компрессом лучше провести ночь.
**Решить проблему с сухой и шершавой кожей ног поможет мякоть винограда,
которую следует втирать в проблемные участки. Молниеносного результата
не ждите, но при должной настойчивости эффект превзойдет все ожидания.
Будьте здоровы и красивы!
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Похлопывание лица

Понедельник, 15 Марта 2021 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похлопывание лица

2835299_Pohlopivanie_lica (700x457, 18Kb)

Похлопывание лица - секрет молодости из Азии, который позволяет поддержать свою красоту и здоровье.

Способов продления молодости и красоты у Восточных и Азиатских культур достаточно много, а выбор широк и зависит от ваших предпочтений. И часто у них можно заметить распространенный приём, как постукивание и похлопывание - от себя могу сказать, что именно такой приём действует более глубоко нежели растирание и что-то подобное, поэтому часто можно встретить его в различных утренних гимнастиках и упражнениях. Но сегодня поговорим о похлопывании лица - этот метод сохранения молодости из Азии считают достаточно древним и эффективным (говорят им пользовались даже мужчины), давайте я расскажу как делают это упражнение и зачем.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Правильный массаж лица от морщин

Понедельник, 15 Марта 2021 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильный массаж лица от морщин

2835299_Pravilnii_massaj_lica_ot_morshin (700x466, 30Kb)

Правильный массаж лица от морщин зависит от возраста и типа кожи. Необходимо подобрать оптимальный вариант и тогда можно получить отличный результат буквально за 2-3 недели работы.

Как проводить процедуру?

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Тонизирующий гель для кожи вокруг глаз

Пятница, 12 Марта 2021 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонизирующий гель для кожи вокруг глаз

Тонизирующий гель для кожи вокруг глаз

Для сияющих глаз, без морщинок и отеков используйте по утрам гель по
нашему рецепту:
Ингредиенты:
50 мл. геля алое-вера (разбавленного в 10 раз)
3 кап. эфирного масла розы
2 кап. эфирного масла сандала
1 кап. эфирного масла герани

Применение:
Смешать эфирные масла, добавить алое-вера и тщательно смешать.
Перелить в темную баночку/бутылочку, хранить в холодильнике до
4 месяцев. Наносить каждое утро на область вокруг глаз, легкими
похлопывающими движениями.
Будьте здоровы и красивы!
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Как сохранить молодость лица? Советы ведущих дерматологов.

Вторник, 19 Января 2021 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить молодость лица? Советы ведущих дерматологов.

2835299_lico (700x525, 38Kb)

  1. Правильное очищение кожи должно включать не только утреннее/вечернее применение лосьона, молочка или тоника, но и обязательное умывание лица прохладной водой, насыщающей клетки ценной влагой и отлично тонизирующей эпидермис.
  2. Неверными считаются редкие процедуры по отшелушиванию кожи от омертвевшего клеточного слоя. Это не означает, что эпидермис следует каждый день «терзать» жесткими пилинг-средствами. Нормальным считается применение щадящего скраба через день, лучше всего в вечернее время, чтобы в течение ночи кожа смогла обновиться.
  3. Уже доказано, что самые лучшие увлажняющие составы способны подарить эпидермису только 20 % от всех молекул воды, требующихся кожному слою. Оставшиеся 80 % ценной влаги поступают в кожу с едой и питьем. Особенно ценными в этом отношении являются овощи и фрукты, содержащие структурированную и чистую воду, мгновенно усваивающуюся клетками.
  4. Выбирая ухаживающие средства, отдавайте предпочтение составам, способным притягивать и удерживать влагу внутри клеток эпидермиса, в которых должны присутствовать лецитин, гиалуроновая кислота, экстракты огурца, алоэ, киви, а также масло ши, семян бурачника, шиповника, оливок, жожоба.
  5. Регулярное выполнение простого, самостоятельного массажа лица, занимающего всего 5 минут времени, быстро преобразит и омолодит вашу кожу за счет увеличения притока кислорода, питательных веществ, поступающих как извне, так и изнутри. Кроме того, ускорится местное кровообращение, устраняющее все застойные явления и улучшающее отток лимфы.
  6. В корне неправы те женщины, которые считают, что чем больше косметических составов они нанесут на кожу, тем лучше она будет выглядеть. На самом деле все наоборот. Перенасыщая эпидермис тяжелыми составами и липидами (жирами), вы закрываете доступ кислорода, открывая путь к развитию микроорганизмов, провоцирующих воспаления, появление себореи и комедонов.
  7. Все дерматологи сошлись в едином мнении относительно пользы сауны, бани или простого распаривания эпидермиса над отваром трав. Дело в том, что такие процедуры ускоряют все обменные процессы в клетках кожного покрова, улучшают трофику тканей, максимально раскрывают и очищают протоки пор, а также освобождают от мертвого рогового слоя, препятствующего нормальному питанию, дыханию и регенерации клеток эпидермиса.
  8. Постоянная защита от вредных УФ лучей должна стать вашей основной полезной привычкой, так как солнце является главным фактором преждевременного старения и увядания кожи.
  9. Полноценный, глубокий сон в течение минимум 8 часов позволяет организму включать процессы самоомоложения, проходящие на клеточном уровне, поэтому после хорошего отдыха кожа любой женщины выглядит значительно свежее и моложе.
  10. Правильное сбалансированное питание является важной составляющей комплекса мероприятий по сохранению молодости кожи лица. Уже доказано, что пища, богатая простыми углеводами, препятствует нормальной выработке необходимого количества коллагеновых волокон, отвечающих за упругость и подтянутость эпидермиса. Жареные блюда и продукты ухудшают состояние сосудов и капилляров, становясь причиной их преждевременного старения со всеми вытекающими последствиями в виде ухудшения цвета лица, потери эластичности и увлажненности кожи. Пищу необходимо обогащать антиоксидантами (Е, С), а также незаменимыми для кожи Омега-3 кислотами, нейтрализующими разрушительное действие свободных радикалов, запускающих механизм старения.
  11. Не стоит злоупотреблять коварными антивозрастными кремами и сыворотками, позволяющими коже быстро привыкать к их действию и не работать над процессами восстановления самостоятельно. Именно по этой причине после таких средств она теряет тонус и обвисает.
  12. Поразительно, но стрессы и частые нервные потрясения мгновенно «ударяют» по коже, накидывая нам несколько лишних лет, поэтому с ними нужно бороться при помощи физических упражнений, расслабляющих ванн, медитаций и так далее.
  13. А вам известно, что чрезмерно напряженные мышцы лица стареют значительно быстрее? Ученые утверждают, что научившись снимать такой вид напряжения, вы будете устранять и спазмы, становящиеся причиной образования всех мимических морщин и складок. Радуйтесь жизни несмотря ни на что, и она ответит вам сияющей, здоровой и всегда молодой кожей лица! 



Источник

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Рецепт убирающий и брыли, и морщинки (эффект длится долго, главное проделать весь курс)

Воскресенье, 17 Января 2021 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт убирающий и брыли, и морщинки (эффект длится долго, главное проделать весь курс)

Привет!

Сегодня я расскажу о двух масках, которые можно делать в паре одну за другой. Первая это маска скраб, вторая — пилинг.

Обе в состоянии убрать с лица семь — десять лет, и эффект держится довольно долго, при условии прохождения полного курса, а это всего один месяц.

3925073_Screen_Shot_112720_at_02_56_AM (700x444, 380Kb)
 

Конечно немного придется заморочиться, но результат того стоит. Согласитесь красота требует вложений и если не финансовых, то времени и хоть каких-то усилий.

Но усилий потребуется не много, а что касается финансов, то можно сказать, что это копеечные процедуры, с результатом не хуже, чем в дорогом профессиональном салоне.

148213784_119802217_128 (150x145, 31Kb)
Рубрики:  РеЦеПтЫ

Метки:  

Морщины на лбу: как убрать в домашних условиях

Дневник

Понедельник, 11 Января 2021 г. 02:30 + в цитатник

Морщины на лбу: как убрать в домашних условиях


Как убрать морщины на лбу в домашних условиях, задумывается почти каждая женщина. Кого-то дефекты кожи преследуют на генетическом уровне, а кто-то просто не задавался вопросом качественного ухода за эпидермисом в молодые годы. Но, так или иначе, проблему решать нужно.

Причины появления морщин на лбу



Чаще продольные и вертикальные кожные складки формируются на лбу по ряду таких причин:

  • Любовь к усиленной мимике. Часто приподнятая бровь или «возмущенно-вопросительный» лоб оставляют свои отметины. К тому же кожа в возрасте после 30 теряет необходимый уровень влаги, коллагена и плотности.

  • Генетика. Здесь морщины заложены на уровне хромосом. Такая проблема присуща почти 20% женщин.

  • Любовь к загару под прямыми лучами солнца. Небесное светило не лучшим образом сказывается на состоянии эпидермиса. Провоцирует его сухость, фотостарение, появление морщин.
Читать далее...
Рубрики:  Видео
Красота и здоровье

Метки:  

Касторовое масло против моршин на лбу

Воскресенье, 10 Января 2021 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Касторовое масло против моршин на лбу

https://www.sptut.ru/

Касторовое масло против моршин на лбу

Против морщин на лбу отлично помогает касторовое масло. Для проведения
процедуры необходимо пропитать небольшой кусочек натуральной ткани,
подогретым на водяной бане касторовым маслом, после чего наложить такой
компресс на лоб на двадцать минут. Проводите процедуру не менее двух раз
в неделю.
Будьте красивы и здоровы!
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Рецепты от морщин с использованием банана

Вторник, 05 Января 2021 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты от морщин с использованием банана

https://www.sptut.ru/

Четыре рецепта от морщин с использованием банана

***
Чтобы приготовить это домашнее банановое средство против морщин необходимо
тщательно размять в глубокой чистой тарелке мякоть одного среднего спелого банана.
Затем нужно добавить к получившейся кашице одну большую (столовую) ложку жидкого
мёда и две столовых ложки жирных домашних сливок (для кожи жирного типа рекомендуется
ввести в смесь пол чайной ложечки свежеотжатого лимонного сока). Теперь тщательно
перемешайте всю смесь до однородного состояния и нанесите её на чистую распаренную
кожу лица. Примерно через пятнадцать – двадцать пять минут смойте остатки средства
тёплой проточной водой и протрите лицо льдом, приготовленным из лекарственной ромашки
или качественного зелёного чая.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Как убрать брыли на лице в домашних условиях

Четверг, 24 Декабря 2020 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать брыли на лице в домашних условиях

2835299_Kak_ybrat_brili_na_lice_v_domashnih_ysloviyah (700x466, 136Kb)

Упражнение Рейнхольда Бенца
Техника выполнения:
 
  • Указательные пальцы с двух сторон расположить на щеках. Поставить их необходимо напротив губ.
  • Делать движения как при улыбке, пальцы должны оказывать небольшое сопротивление.
  • Упражнение повторять не менее 20 минут.
  • Расслабить все мышцы.
  • Сжимание челюсти
Упражнение тоже помогает подтянуть щеки. Сжимать челюсти необходимо не менее 10 секунд. За это время в мышцах создается напряжение, соответственно, происходит укрепление и подтяжка овала лица.
 
Вытягивание губ трубочкой
Упражнение способно разгладить морщины и подтянуть овал лица. Выполнять его необходимо не менее 10 раз.
 
Упражнение для подбородка
Рекомендуется выполнять его для подтяжки лицевых и шейных мышц.
 
Подбородок нужно вытягивать вперед, но шея не должна двигаться. Повторять упражнение надо не менее 20 раз.
 
Массаж
Массаж рекомендуется использовать в комплексе мер по устранению гравитационного птоза. Многие предпочитают обратиться к специалисту, но провести процедуру можно и самостоятельно.
 
Массаж помогает избавиться от проблемы в короткие сроки. Перед процедурой нужно нанести увлажняющий крем для более легкого скольжения.
 
Техника массажа включает следующие действия:
 
  • Похлопывание пальцами. Движение усилит прилив крови и микроциркуляцию. Похлопывать нужно подушечками пальцев по щекам и подбородку.
  • Похлопывание полотенцем. Перед использованием его нужно немного смочить водой. Легкими похлопываниями следует массировать нижнюю часть лица в течение нескольких минут.
  • Скольжение. Пальцы надо ставить к подбородку и проводить вверх до мочек ушей.
Массажу, как и гимнастическим упражнениям, стоит уделять время регулярно, иначе положительного эффекта не будет.
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

 Страницы: [29] 28 27 ..
.. 1