-Цитатник

♥Рубрики моего дневника ♥ - (4)

♥Рубрики моего дневника ♥ Новости (6366) Стихи (5566) ...

Рамочка для текста № 311. С Днем Святого Валентина! - (0)

Рамочка для текста № 311. С Днем Святого Валентина! ...... Ваш красивый текст ...... Размер кар...

Универсальный Квадратный мотив. для ПОНЧО САРАФАНА СКАТЕРТИ - (0)

Универсальный Квадратный мотив. для ПОНЧО САРАФАНА СКАТЕРТИ OLGA CHERNOROT BFlash Благодарю за...

Коллаж " С Днем Влюбленных!". - (0)

Коллаж " С Днем Влюбленных!".

Пуловер с круглой кокеткой, связаный поперек - (0)

Пуловер с круглой кокеткой, связаный поперек   ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Природа
Природа
20:06 16.09.2020
Фотографий: 169
Посмотреть все фотографии серии Мир
Мир
00:28 11.05.2018
Фотографий: 31
Посмотреть все фотографии серии Фотографы
Фотографы
07:56 20.08.2017
Фотографий: 111

 -Рубрики

 -Метки

hazel lincoln in english needlework акварель аудиокниги великобритания видео видео уроки по вязанию времена года выпечка вяжем на осень вязание вязание в интерьере вязание крючком вязание спицами городской пейзаж девушки дети джемпер дизайн жакет женский образ женщина живопись животные журналы журналы на английском закуски здоровье зима игрушки иллюстрации искусство история капельки души картины китай книги красота кулинария любовь мода музыка мысли вслух настроение натюрморты новогоднее меню новогодние рецепты новогодний стол новый год новый год и рождество осень открытки пейзаж пейзажи пожелания поздравление поэзия праздник праздники природа проза птицы пуловер путешествия размышления рамка рамки рамки разрезные рамки фш рамочка рамочки рекомендации ретро рецепт рецепты рождественские рецепты рождество рукоделие с днем рождения советы спицы ссылки стихи таланты узоры уроки по вязанию уход за лицом философская лирика фото фотографии художник художники цветы цитата цитаты что приготовить на новый год шитьё это интересно юмор

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Akmaya

 -Подписка по e-mail

 

Задержка жидкости в организме. Как бороться с проблемой.

Понедельник, 08 Февраля 2021 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Задержка жидкости в организме. Как бороться с проблемой.

2835299_zaderjka_jidklsti (700x367, 31Kb)

Симптомы лишней жидкости
Для начала рассмотрим некоторые симптомы, которые могут указывать на то, что в организме человека достаточно много лишней жидкости. Здесь возможны следующие вариации:
 
• отёки в конечностях;
• чувство тяжести;
• повышение массы тела;
• редкое мочеиспускание.
 
О каждом из них следует поговорить детальнее. Конечно, они не объясняют почему появляются отеки, однако позволят определить саму проблему.
 
Отёки в конечностях
Довольно часто при застое жидкости в организме начинается воспалительный процесс в венах. В результате чего у человека может возникнуть боль, затрудненность при совершении привычных действий.
 
Чувство тяжести
Избыток воды приводит и к образованию специфического чувства тяжести. Создается ощущение, что ходить становится довольно сложно. Даже простой подъем по лестнице вызывает одышку.
 
Повышение массы тела
Здесь все просто. Скопленная в организме избыточная вода приводит к увеличению массы тела. Причем ее набор происходит очень и очень быстро. Нередко этот симптом свидетельствует и о проблемах со щитовидной железой.
 
Редкое мочеиспускание
Часто избыток жидкости в организме возникает из-за сбоев в работе почек. Нередко позывы в туалет отсутствуют по 10–12 часов подряд. При этом в крови скапливается много токсинов, что вызывает отравление организма.
 
Как вывести лишнюю жидкость: советы
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как сохранить молодость лица? Советы ведущих дерматологов.

Вторник, 19 Января 2021 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить молодость лица? Советы ведущих дерматологов.

2835299_lico (700x525, 38Kb)

  1. Правильное очищение кожи должно включать не только утреннее/вечернее применение лосьона, молочка или тоника, но и обязательное умывание лица прохладной водой, насыщающей клетки ценной влагой и отлично тонизирующей эпидермис.
  2. Неверными считаются редкие процедуры по отшелушиванию кожи от омертвевшего клеточного слоя. Это не означает, что эпидермис следует каждый день «терзать» жесткими пилинг-средствами. Нормальным считается применение щадящего скраба через день, лучше всего в вечернее время, чтобы в течение ночи кожа смогла обновиться.
  3. Уже доказано, что самые лучшие увлажняющие составы способны подарить эпидермису только 20 % от всех молекул воды, требующихся кожному слою. Оставшиеся 80 % ценной влаги поступают в кожу с едой и питьем. Особенно ценными в этом отношении являются овощи и фрукты, содержащие структурированную и чистую воду, мгновенно усваивающуюся клетками.
  4. Выбирая ухаживающие средства, отдавайте предпочтение составам, способным притягивать и удерживать влагу внутри клеток эпидермиса, в которых должны присутствовать лецитин, гиалуроновая кислота, экстракты огурца, алоэ, киви, а также масло ши, семян бурачника, шиповника, оливок, жожоба.
  5. Регулярное выполнение простого, самостоятельного массажа лица, занимающего всего 5 минут времени, быстро преобразит и омолодит вашу кожу за счет увеличения притока кислорода, питательных веществ, поступающих как извне, так и изнутри. Кроме того, ускорится местное кровообращение, устраняющее все застойные явления и улучшающее отток лимфы.
  6. В корне неправы те женщины, которые считают, что чем больше косметических составов они нанесут на кожу, тем лучше она будет выглядеть. На самом деле все наоборот. Перенасыщая эпидермис тяжелыми составами и липидами (жирами), вы закрываете доступ кислорода, открывая путь к развитию микроорганизмов, провоцирующих воспаления, появление себореи и комедонов.
  7. Все дерматологи сошлись в едином мнении относительно пользы сауны, бани или простого распаривания эпидермиса над отваром трав. Дело в том, что такие процедуры ускоряют все обменные процессы в клетках кожного покрова, улучшают трофику тканей, максимально раскрывают и очищают протоки пор, а также освобождают от мертвого рогового слоя, препятствующего нормальному питанию, дыханию и регенерации клеток эпидермиса.
  8. Постоянная защита от вредных УФ лучей должна стать вашей основной полезной привычкой, так как солнце является главным фактором преждевременного старения и увядания кожи.
  9. Полноценный, глубокий сон в течение минимум 8 часов позволяет организму включать процессы самоомоложения, проходящие на клеточном уровне, поэтому после хорошего отдыха кожа любой женщины выглядит значительно свежее и моложе.
  10. Правильное сбалансированное питание является важной составляющей комплекса мероприятий по сохранению молодости кожи лица. Уже доказано, что пища, богатая простыми углеводами, препятствует нормальной выработке необходимого количества коллагеновых волокон, отвечающих за упругость и подтянутость эпидермиса. Жареные блюда и продукты ухудшают состояние сосудов и капилляров, становясь причиной их преждевременного старения со всеми вытекающими последствиями в виде ухудшения цвета лица, потери эластичности и увлажненности кожи. Пищу необходимо обогащать антиоксидантами (Е, С), а также незаменимыми для кожи Омега-3 кислотами, нейтрализующими разрушительное действие свободных радикалов, запускающих механизм старения.
  11. Не стоит злоупотреблять коварными антивозрастными кремами и сыворотками, позволяющими коже быстро привыкать к их действию и не работать над процессами восстановления самостоятельно. Именно по этой причине после таких средств она теряет тонус и обвисает.
  12. Поразительно, но стрессы и частые нервные потрясения мгновенно «ударяют» по коже, накидывая нам несколько лишних лет, поэтому с ними нужно бороться при помощи физических упражнений, расслабляющих ванн, медитаций и так далее.
  13. А вам известно, что чрезмерно напряженные мышцы лица стареют значительно быстрее? Ученые утверждают, что научившись снимать такой вид напряжения, вы будете устранять и спазмы, становящиеся причиной образования всех мимических морщин и складок. Радуйтесь жизни несмотря ни на что, и она ответит вам сияющей, здоровой и всегда молодой кожей лица! 



Источник

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

КАК СДЕЛАТЬ СМОРОДИНУ КРУПНОЙ И ВКУСНОЙ

Среда, 13 Января 2021 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СДЕЛАТЬ СМОРОДИНУ КРУПНОЙ И ВКУСНОЙ

КАК СДЕЛАТЬ СМОРОДИНУ КРУПНОЙ И ВКУСНОЙ

СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅР°1 (640x466, 200Kb)

Эта ягодная культура довольно неприхотлива. А если учесть несколько важных моментов, ухода за ней будет еще меньше.

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно
Хозяйство и быт
Сад и Огород

Метки:  

Ароматная грядка...

Дневник

Понедельник, 09 Ноября 2020 г. 05:38 + в цитатник


Ароматная грядка: выращиваем специи дома на подоконнике зимой


Делать теплицу из квартиры не стоит, но расположить на подоконнике несколько цветочных контейнеров с пряными травами можно. Это позволит использовать самые свежие специи во время приготовления блюд, а также улучшит атмосферу на кухне. Большая часть таких ароматических растений не капризны в уходе, но высаживать стоит не все, а только те виды, какие постоянно нужны в кулинарии.



Виды пряных растений выращиваемых на подоконнике


Читать далее...
Рубрики:  Видео
Хозяйство и быт
Сад и Огород

Метки:  

6 советов, которые помогут улучшить сон

Вторник, 03 Ноября 2020 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 советов, которые помогут улучшить сон

2835299_6_sovetov_kotorie_pomogyt_ylychshit_son (700x393, 39Kb)

  • Блокируйте синий свет

Если вечером мы находимся в зоне освещения синего спектра, возбуждающего мозговую активность, внутренние часы сбиваются с естественного ритма, и мы начинаем в неподходящее время чувствовать прилив бодрости или усталость. Те, кто особенно часто использует электронные приборы с экранами, чаще жалуются, что не могут рано уснуть, спят меньше и просыпаются по ночам. Эта проблема особенно актуальна для молодежи: более 90% подростков до сна проводят время перед монитором, и это негативно сказывается на результатах учебы, а также повышает в будущем риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярное использование качественных очков, блокирующих синий свет, практически сводит на нет вредное воздействие электронных экранов. Очень полезно взять за правило откладывать телефон в сторону хотя бы незадолго до сна, и не только ради защиты от синего света, но и чтобы расслабиться и настроиться на отдых. Неплохо вечером включать только приглушенный свет, в частности лампы накаливания теплого оттенка или даже красные.

  • Получайте естественный мелатонин

Мелатонин — гормон, отвечающий за появление сонливости. Он начинает вырабатываться в организме с наступлением темноты, когда в естественном освещении становится все меньше оттенков синего, а зрительные нервы передают эту информацию в мозг. Из-за того, что мы допоздна находимся перед экранами, он вырабатывается хуже. Но идти в аптеку за пищевыми добавками или «сонными» таблетками необязательно. Стимулировать продуцирование мелатонина можно с помощью пищи. Некоторые продукты содержат вещество под названием «триптофан». Он необходим для выработки мелатонина. Вот где отмечается высокое содержание триптофана: молочные продукты, мясо птицы и говядина, орехи, бананы, брокколи и шпинат. Он присутствует и в продуктах с высоким содержанием белка, в том числе в шоколаде, овсянке и нуте. Важно, чтобы в рационе было достаточно витамина В6 (авокадо, бобовые, семечки, рыба, мясо), а также магния (листовая зелень) для повышения гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) — нейромедиатора, помогающего расслабиться перед сном.

  • Больше двигайтесь днем

Исследования показывают, что сон существенно улучшается, если человек в течение дня получает физическую нагрузку, причем в идеале примерно в одно и то же время. Особенно важно двигаться тем, кто уже испытывает проблемы со сном. Аэробную активность обеспечивают любые движения, при которых ускоряется кровоток и начинают работать основные группы мышц. Такие занятия способствуют повышению качества сна и увеличению его продолжительности, а также помогают сохранять бодрость в течение дня. Для получения аэробной нагрузки необязательно отправляться в спортзал — достаточно несколько раз в течение дня находить возможность подвигаться: пройтись в быстром темпе или поплавать. Разумная физическая нагрузка утром помогает вечером быстрее и крепче уснуть. Важно при этом помнить, что если заниматься слишком интенсивно ближе к вечеру, то уснуть будет сложнее, так как во время занятий повышается температура тела. Старайтесь завершить активные занятия хотя бы за два часа до сна.

  • Пейте глицин

Глицин — давно известная аминокислота (строительный блок белков), обладающая успокаивающим действием. Три грамма глицина перед сном помогут быстрее уснуть и крепче спать: немного снижается температура тела, а также стимулируется высвобождение гамма-аминомасляной кислоты. Этот же нейротрансмиттер присутствует в составе некоторых снотворных средств, в частности золпидема, и используется организмом для выработки глутатиона — мощного антиоксиданта, который помогает защищать и восстанавливать клетки.

  • Следите за тем, чтобы в спальне было прохладно

Спать полезно в прохладном воздухе. Поздним вечером, прямо перед сном, температура тела слегка снижается, это стимулирует выработку мелатонина и подсказывает, что пора отдыхать. Около 4:30 утра температура тела, опустившись до минимума, начинает подниматься и к моменту пробуждения достигает нормального дневного уровня. Если в спальне достаточно прохладно (16−18 °С), это помогает организму быстрее погрузиться в крепкий сон.

  • Перед сном примите горячую ванну

Как ни странно, горячая ванна перед сном тоже помогает успокоиться и настроиться на отдых. Как только вы выйдете из воды, температура тела начнет быстро падать, чтобы сравняться с температурой воздуха в помещении. Этот резкий перепад температур часто помогает настроиться на сон.

По материалам книги «Иммунитет».
Автор: Максим Селинский
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Как вывести соль из обуви

Среда, 28 Октября 2020 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Golden_lady-89 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести соль из обуви

page

Как вывести соль из обуви, чтобы любимые сапожки прослужили дольше.

В гололед коммунальные службы щедро посыпают улицы солью вперемешку с песком, чтобы ускорить таяние снега и уменьшить травматичность на дорогах. Снежная каша не только затрудняет передвижение, но и продолжает осложнять жизнь, даже когда мы приходим домой.

clip_image001

Соль разъедает любой натуральный материал. Высыхая, снежная жижа оставляет на обуви неэстетичные солевые разводы, вывести которые бывает не так уж и легко (особенно на замше). «Так Просто!» расскажет, как вывести соль из обуви, чтобы любимые сапожки прослужили дольше.

clip_image002

Как очистить обувь от соли

  1. Придя с улицы, сразу же промой кожаную обувь теплой, но не горячей водой. Затем оберни испачканные места бумажными полотенцами или туалетной бумагой и оставь сапоги сушиться. Проступающая соль будет впитываться в бумагу. Высохшие сапоги смажь детским кремом.
  2. Устранить солевые разводы с кожаной обуви поможет раствор 9%-го уксуса. Соедини уксус с водой в пропорции 3 : 1 и протри загрязненные места этим средством.
  3. Касторовое масло — популярный народный способ борьбы с солевыми пятнами. Очищенную и высушенную обувь при помощи мягкой тряпочки обработай касторкой. Если белые пятна не исчезнут, повтори процедуру. Затем сухой щеткой «расчеши» замшу.
  4. Замшевая обувь выглядит эффектно, но и ухаживать за ней сложнее. Чтобы очистить обувь из замши, вскипяти в кастрюле воду и подержи сапоги некоторое время над паром.
  5. Средство для замши и нубука. Смешай 1 ст. л. нашатырного спирта с 1 ст. теплой воды. При помощи губки, пропитанной этим раствором, тщательно протри загрязненные места. Когда поверхность просохнет, обработай обувь специальной резиновой щеткой для замши.

Теперь, когда твоя обувь снова приобрела шикарный вид и солевые разводы исчезли, обработай ее специальной краской-пропиткой. Она поможет выровнять цвет и образует защитную водоотталкивающую пленку.

clip_image003

Для гладкой кожи выбирай средства на основе натурального пчелиного воска, а не на силиконах, так как последние портят обувь не хуже самой соли. Для замши и нубука подойдут ухаживающие продукты в виде спрея.

1361171157

 

Рубрики:  Это интересно
Рукоделие
Хозяйство и быт

Метки:  

Простой и эффективный способ очистки, который заставит унитаз благоухать и оставаться чистым

Понедельник, 05 Октября 2020 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой и эффективный способ очистки, который заставит унитаз благоухать и оставаться чистым

d28a12781be365771a17a7ea78611267 (32x29, 2Kb)Туалет должен быть в обязательном порядке чистым и хорошо пахнущим. С этим утверждением согласятся все хозяева и хозяйки. Поддерживать сантехнику в должном порядке может быть совсем непросто, особенно когда ей пользуется большое количество людей. По этой причине будет абсолютно не лишним принять некоторые превентивные меры, которые позволят добиться чистоты и даже аромата горной свежести с минимумом затрат сил и времени.

pomojempoderjatsvejestmain (700x450, 78Kb)

151433999_141150082_0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
Рубрики:  Хозяйство и быт

Метки:  

С чего начать похудение правильно: 10 эффективных советов

Вторник, 01 Сентября 2020 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С чего начать похудение правильно: 10 эффективных советов

2835299_S_chego_nachat_pohydenie_pravilno (700x429, 37Kb)

1. Ешьте овощи каждый день
С чего начать похудение? Ответ — купите овощи. В них очень мало калорий, мало углеводов и много клетчатки. Что это значит? Всё просто: вы будете есть большие порции, наедаться, а суточный калораж сохранится на низком уровне. Старайтесь добавлять овощи в каждый прием пищи.
 
2. Создайте дефицит калорий
Начало похудения — с чего начинать? Очевидно: чтобы похудеть, нужно больше расходовать, чем потреблять. Но помните, резкий отказ от еды и минимальные порции — не самый лучший вариант. Организм воспримет такое поведение как катастрофу. Именно поэтому после диеты тело начинает активно восполнять потерянные ресурсы. В итоге сброшенные килограммы снова с вами. Оптимальный выход — разумный дефицит калорий, который не будет экстремальным для вашего организма. Вычисляйте индивидуальный калораж, не опускаясь ниже отметки в 1200 калорий в день.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Гель для стирки своими руками

Воскресенье, 30 Августа 2020 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гель для стирки своими руками

d28a12781be365771a17a7ea78611267 (32x29, 2Kb)Решила поделиться с вами рецептом, как сделать своими руками хорошее и дешевое средство. Гель для стирки в стиральной машине.

gel-dlya-stirki_-12-542x407 (542x407, 92Kb)

Сейчас уже совершенно ни для кого не секрет, что все моющие средства — это сплошная химия. Она вредна для здоровья и вызывает аллергию даже у тех, кто никогда ранее с ней не встречался.

Для меня вопрос выбора стирального порошка всегда стоял очень остро. Так как у меня сильная аллергия на химию. И такие стиральные порошки как тайд, ариэль итп, я не могу взять в руки даже в запечатанной коробке.

Раньше я пользовалась различными детскими порошками, затем перешла на гель для стирки. Жидкие средства достаточно дорогие. К тому же не все мне подходили, опять же из-за ужасных химических отдушек. Никак не могу понять, кому может нравиться химозная морозная или весенняя свежесть, продирающая до глубины души.

И вот, около четырех лет назад, где-то на просторах интернета мне попался интересный и, как и всё гениальное, очень простой рецепт.

Рубрики:  Хозяйство и быт

Метки:  

8 способов прочистки труб от засоров

Суббота, 15 Августа 2020 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 способов прочистки труб от засоров

d28a12781be365771a17a7ea78611267 (32x29, 2Kb)Используя предметы домашнего обихода и некоторые средства из аптечки или кухонного шкафа, вы можете быстро и легко прочистить раковину кухни от засора, не потратив и копейки. Просто выберите  один из 8 экспресс-методов в зависимости от степени засора, наличия инструментов и «химикатов» в доме. 


tajtl-1 (700x308, 239Kb)

 

Картинки по запросу смайлик моет посуду
Рубрики:  Хозяйство и быт

Метки:  

Как избавиться от пищевой моли на кухне? Фен для волос и ещё 4 эффективных способа.

Понедельник, 03 Августа 2020 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от пищевой моли на кухне? Фен для волос и ещё 4 эффективных способа.

Маленькая серая бабочка. Так выглядит взрослая особь пищевой моли. Она незаметна и не привлекает к себе внимания. Ее можно увидеть случайно и не придать этому большого значения. Между тем, пищевая моль - один из самых опасных вредителей в квартире.
 

 

Она не кусается и не нападает на человека, но планомерно уничтожает все имеющиеся в доме заготовки. Ее любимыми продуктами являются крупы, мука, макаронные изделия. Быстро расплодившаяся популяция насекомых может испортить сухофрукты, чай, сделать непригодными для употребления орехи и другие продукты питания.

 

 


kak-vyivesti-pishhevuyu-mol-na-kuhne-i-v-kvartire-narodnyie-sredstvami-borbyi-1 (700x395, 130Kb)

Откуда берется дома пищевая моль
Этот вредитель может неожиданно появиться в любой квартире, независимо от того, старая она или новая. Не имеет значение и то, как следит за порядком хозяйка. В помещении может быть идеальная чистота и стерильность, но регулярная уборка еще не гарантирует, что моль не решит поселиться именно здесь.
 
Причин, по которым насекомые могут прописаться в квартире, всего две. Это:
 
покупка в магазине зараженных яйцами или личинками моли продуктов;
естественная миграция особей в теплое время года.
 
Знать, каким образом можно избавиться от пищевой моли, весьма полезно.

 

152868832_i64663 (32x32, 2Kb)152868832_i64663 (32x32, 2Kb)152868832_i64663 (32x32, 2Kb)
Рубрики:  Хозяйство и быт

Метки:  

Я мою окна окна без разводов: необычный, но эффективный метод мытья окон … с чаем

Пятница, 24 Апреля 2020 г. 03:10 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я мою окна окна без разводов: необычный, но эффективный метод мытья окон … с чаем

Мытье окон далеко не самое приятное занятие для большинства из нас. Однако есть способ справиться с этой процедурой достаточно быстро и без какой-либо химии. Согласитесь, что народные средства использовать всё-таки гораздо лучше, чем химические. И нужно сказать, что некоторые из них показывают себя весьма достойно, не уступая в эффективности препаратам бытовой химии. Народное средство, которое я Вам хочу сегодня «презентовать» обладает буквально потрясающим эффектом — окна будут блестящими и без каких-либо разводов. А использовать-то нужно всего лишь продукты, который есть у всех на кухне, без исключения. Большое количество времени, которое мы сейчас проводим дома по известным всем причине, является хорошей возможностью попробовать этот метод, хотя бы из любопытства. Попробуйте! Достойный результат Вас наверняка удивит.

8 лайфхаков как быстро помыть окна без разводов - kolobok.ua

бабочка, анимашка

Рубрики:  Хозяйство и быт

Метки:  

Герань - зеленый оберег!

Суббота, 11 Апреля 2020 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Герань - зеленый оберег!

Наши мудрые предки воспринимали герань, как символ тепла и уюта в доме. Действительно, сложно представить в русской горнице подоконник и без герани.

Кстати, согласно данным астрологов, герань защищает от «дурного глаза», тушат любую отрицательную энергетику в доме.

Читать далее...
Рубрики:  Цветы
Сад и Огород

Метки:  

Советы кулинарные и советы, которые помогут встать на путь правильного питания

Дневник

Воскресенье, 05 Апреля 2020 г. 02:29 + в цитатник

Советы кулинарные и советы, которые помогут встать на путь правильного питания



Нет никакой разницы, начинающий вы кулинар или наученная опытом хозяйка, вы всё равно не сможете держать все рецепты в голове.
К тому же, найдя подходящий рецепт блюда, не всегда понятно в какой последовательности класть необходимые ингредиенты, как правильно их нарезать и в каком виде лучше всего подавать. Также едва ли кто-то откажется от порции полезных кулинарных советов, которые откроют глаза на многие вещи.

Овощи и фрукты


Как вернуть свежесть овощам


кулинарные лайфхаки, советы кухонные

Каждый может столкнуться с ситуацией, когда овощи залежались и потеряли свой первоначальный сочный и аппетитный вид. Попробуйте подержать их в уксусной воде. Это поможет вернуть им былую свежесть.
Читать далее...
Рубрики:  РеЦеПтЫ
Это интересно
Здоровье
Красота и здоровье

Метки:  

Цветы на 8 марта

Дневник

Среда, 04 Марта 2020 г. 08:46 + в цитатник

Дарим цветы на 8 марта

Весна – это пора солнечного света. Время серости и унылости уходит. И начинается сказочный сезон с прекрасного праздника 8-Марта. В преддверии 8 Марта мужчины готовятся к празднику, чтобы порадовать любимых женщин — одни выбирают дорогие украшения, другие предпочитают угостить даму сердца романтическим ужином. Любимых женщин, независимо от статуса, 8 Марта можно порадовать любым подарком, сделанным от всего сердца и с любовью. Прекрасным подарком на 8 Марта для женщины, любого возраста и положения, остаются красивые и свежее цветы – символ прихода весны и начала цветения. Главное – выбрать цветы с душой и преподнести их с искренними чувствами. Но, покупая цветы, также важно учитывать, для кого они предназначены, и знать, как выбрать свежие и сохранить их.




Какой цвет цветов выбрать на 8 марта



При выборе свежих цветов желательно учитывать обычаи и предрассудки, существующие в отношении окраски лепестков.


Во все времена красный цвет у всех народов считается цветом любви и страсти. Настоящее время также не является исключением. В букете он прекрасно сочетается с любыми оттенками.


Наиболее универсальный цвет — белый. Он символизирует искренние намерения и чистоту. Цветы белого цвета в композиции можно сочетать с любыми оттенками.


С юностью и скромностью обычно связывают и розовый цвет.


Символом измены или расставания считался желтый цвет. По легенде неверную жену одного султана разоблачили красные розы, пожелтев прямо у нее в руках. В наши дни запрет на желтое снят, и цветы этого окраса можно дарить в любых ситуациях.


Цветы на 8 марта 2019



Цветы на 8 Марта в горшках какие выбрать?


Читать далее...
Рубрики:  Цветы
Праздники
Это интересно

Метки:  

Если У Вас Боль В Пояснице, То Сделать Этот Крем В Домашних Условиях И Получите Облегчение Быстро

Понедельник, 02 Марта 2020 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если У Вас Боль В Пояснице, То Сделать Этот Крем В Домашних Условиях И Получите Облегчение Быстро

lower_back_pain_rub_featured

 Этот домашний крем является спасителем, если вы страдаете от боли в спине! Он не только снимает боль в спине, но и помогает при артрите, суставах, костях и мышечных проблемах. Это потрясающе!

Этот крем предназначен для использования в ночное время. Втирайте непосредственно на область, накройте полиэтиленовой пленкой и полотенцем и оставьте на 3 часа или на ночь. Крем творит свои чудеса и оставляет без боли через 2-3 дня!

Состав продукта

  • 1 ст. л. меда

  • 1 ст. л. горчицы

  • 1 ст. л. соли

  • 1 ст. л. пищевой соды

Как сделать

  1. Разогрейте горчицу.

  2. В небольшой миске смешайте все ингредиенты до смешивания (перемешайте около 5 минут).

  3. Положите в небольшой герметичный контейнер(банку).

Как использовать

  1. Перед нанесением слегка разогрейте крем и нанесите непосредственно на больную область.

  2. Поместите пластиковую пленку над областью.

  3. Накройте полотенцем и оставьте на 3 часа. Лучше всего наносить перед сном.

  4. Утром удалите полотенце и пластиковую пленку и промойте пораженный участок мылом и теплой водой. Повторите обработку на 2-3 дня подряд для самых лучших результатов.

Пожалуйста, поделитесь этим со своими друзьями и семьей.

автор Хитрости Жизни                                                                                  https://hitrostigizni.mirtesen.ru/blog/43109039703...rtesen.ru&paid=1&pad=1

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

4 совета Помощи организму справиться с разными недугами.

Среда, 26 Февраля 2020 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Таточка-Танюша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 совета Помощи организму справиться с разными недугами.

4 совета Помощи организму

справиться с разными недугами.

Натуральные способы ​помочь организму справиться с разными недугами 0
Натуральные способы ​помочь организму справиться с разными недугами 1
Натуральные способы ​помочь организму справиться с разными недугами 2
Натуральные способы ​помочь организму справиться с разными недугами 3
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Что? Где? Сажать. Хитрости садоводов

Дневник

Понедельник, 24 Февраля 2020 г. 09:31 + в цитатник
Хитрости садоводов.

Следующие простые советы и хитрости помогут вам добиться богатого урожая. Какие - то из них упростят дачную жизнь, а другие - украсят огород. А возможно, все произойдет одновременно!



"Дружба" на грядке помогает растениям выстоять в борьбе с вредителями. Некоторые огородные культуры обладают способностью отпугивать вредных насекомых. Например, лук отпугивает паутинного клеща и морковную муху.

Полезные советы


  • Если горчицу посеять рядом с горохом, у него урожай будет выше в 2 раза

  • Соседство чеснока полезно для помидор, редиса, кольраби, так как они подвержены нападениям хрущака японского, крестоцветных блошек и паутинного клеща.

  • Крапива увеличивает устойчивость растущих рядом растений к болезням. Именно поэтому полезно мульчировать междурядья измельченной крапивой.

  • Лук будет лучше расти, если на этом месте росла горчица.

  • Землянику полезно мульчировать хвойным опадом. Это улучшит вкус ягод, а также поможет справиться с серой гнилью, долгоносиком, клещом, проволочником. А мульчирование папоротником поможет землянике справиться с нематодами и серой гнилью.

  • Чтобы у ремонтантных сортов клубники во второй половине лета было более обильное плодоношение, весной выламывают цветоносы.

  • Если воткнуть стебель крапивы рядом с каждым высаженным растением капусты, то она капуста лучше приживется.

  • От капустной бабочки и тли в междурядья капусты высеивают укроп, кориандр, сельдерей, бархатцы, календулу, а также раскладывают ветки полыни.

  • При посадке картофеля в лунку высыпают горсть золы- является удобрением и помогает от проволочника.

  • Для повышения урожайности и улучшения вкуса в первой половине июня чеснок поливают сначала соленой водой- 2 ст. ложки на 10 литров воды, а затем обычной.

  • Всю весну и лето закапывайте сухие картофельные очистки под кусты смородины или заваривайте их кипятком, и остуженный отвар используйте для полива смородины. Очистки от картофеля – богатый источник крахмала, который так нужен смородине. От него ее ягоды вырастают до размера вишни.

  • Вместе с огурцами и помидорами рекомендуется высаживать редьку, которая отпугивает листоеда и паутинного клеща.

  • Помидоры - надежная защита от тли, пилильщика и огневки. За соседство с ним скажут спасибо и бахчевые культуры.

  • Посеянная вдоль картофеля и томатов свекла помогает им справиться с фитофторозом

  • Рассаду тыквенных культур, таких как огурец, патиссон, кабачок можно вырастить таким образом: нарезать дернину на кубики 10*12 см, перевернуть корнями вверх, сделать углубление и высадить в него семечко.

  • Укроп лучше сеять на солнце, так как в тени у него снижается аромат листьев. Под укроп не вносят золу и известь.


  • источник
Рубрики:  Видео
Хозяйство и быт
Сад и Огород

Метки:  

Какие продукты можно есть вечером .

Воскресенье, 16 Февраля 2020 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие продукты можно есть вечером .

Правильное питание и регулярная физическая активность — залог хорошего самочувствия и крепкого здоровья. Неудивительно, что сознательные люди всё чаще отказываются от пагубных привычек и стараются делать хоть что-то полезное для собственного организма.

При этом в народе гуляет миф, что правильно питаться — это дорого, а потому не каждый себе может подобное позволить. Но это не так, ведь правильное питание подразумевает включение в рацион фруктов, овощей, зерновых, рыбы, мяса и молочных продуктов.

Всё это вполне доступно современному человеку.

 

Но есть еще один нюанс, ведь даже продукты для правильного питания следует поедать именно в определенные часы, чтобы не навредить себе, а взять из пищи только пользу. Поэтому сегодня редакция «Так Просто!» предлагает узнать и запомнить, какое время лучше подходит для употребления разных продуктов.

суть правильного питания

© Depositphotos

СУТЬ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

  1. Темный шоколад
    Рекомендуем есть его утром, чтобы организм получил необходимую для бодрого старта дозу антиоксидантов. Это поможет стабильной работе сердца и замедлит старение.

    А вот после полудня организм не сможет хорошо переработать больше 25 г шоколада, а значит, все излишки превратятся в складки жира на теле.

    суть правильного питания для похудения© Depositphotos

  2. Мясо
    Рекомендуем употреблять в первой половине дня, чтобы продукт успел перевариться и отдал организму необходимую норму железа. Это позволит лучше бороться с усталостью, повысит сопротивляемость болезням.

    А вот вечером мясо есть нежелательно, ведь оно может перевариваться около 5 часов, и организм не успеет с ним справиться перед отходом ко сну.

  3. Орехи
    Горсточка сырых орехов на поздний завтрак даст организму необходимую дозу жирных омега-3 кислот, что поддержит состояние кровеносной системы и стабилизирует давление.

    А вот поедание орехов вечером больше способствует набору веса, чем оказывает положительное влияние.

    суть здорового питания© Depositphotos

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Метки:  

3 дела, которые надо успеть до посева семян на рассаду

Четверг, 16 Января 2020 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_Вишня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 дела, которые надо успеть до посева семян на рассаду

: выращивание рассады
Каждый огородник знает, чтобы получить хорошую рассаду, нужно приложить немало усилий. Мелочей здесь нет. Поэтому важно уделить внимание предпосевной подготовке. Она предполагает несколько мероприятий, которые избавят от возможных проблем с рассадой.
Для выращивания здоровых сеянцев необходимы не только качественные семенной материал и почва, надлежащий уход за ними, но и достаточное освещение. Также нужно позаботиться о профилактике поражения растений вредителями и подходящем месте для размещения рассады в помещении.

Читать далее...
Рубрики:  Сад и Огород

Метки:  

 Страницы: [17] 16 15 ..
.. 1